diety gwiazd (strona 15 z 37)

Dorota Szelągowska olśniewała wyglądem podczas prezentacji wiosennej ramówki TVN. Gwiazda pojawiła się w oversizowym garniturze, ale mimo to dało się zauważyć jej idealną sylwetkę. W rozmowie z naszą redakcją wspomniała o swojej diecie i... tłustym czwartku.

Pamela Anderson słynęła z idealnej wręcz figury i kobiecych kształtów. I choć lata lecą, a gwiazda dużo rzadziej pojawia się publicznie, to cały czas może pochwalić się świetnym wyglądem. Teraz stawia jednak na naturalność. Wiadomo, czemu zawdzięcza swoją nienaganną sylwetkę. To kwestia specjalnej i trudniej w utrzymaniu diety.

Dziś Martyna Wojciechowska zachwyca figurą. Jednak jeszcze kilka lat temu miała kilka nadprogramowych kilogramów. Podróżniczka zdradziła sekret swojej diety, podkreślając przy tym, jakich produktów unika. Gwiazda stosuje też pewną metodę, która ułatwia procesy trawienia.

Shailene Woodley, znana aktorka, podzieliła się swoimi nietypowymi poradami zdrowotnymi, które wzbudziły spore zainteresowanie. Lata temu znana aktorka zaczęła zalecać m.in. ekspozycję na słońce oraz spożywanie gliny.

Victoria Beckham od lat imponuje nie tylko modowym gustem, ale także szczupłą, wysportowaną sylwetką. Okazuje się, że żona Davida Beckhama od ponad 20 lat niezmiennie stosuje jedną dietę. Na czym polega?

Doda zachwyca idealną figurą. Gwiazda nie ukrywa, że spora w tym zasługa codziennych aktywności i odpowiednio zbilansowanej diety. Dla Jastrząb Post zdradziła, jak produktów unika. Dzięki temu czuje się zdrowo i rześko. - Jestem mniej znerwicowana, dużo spokojniejsza, służy mi to - wyznała.

Ostatnio w życiu Jessiki Alby nastąpiły spore zmiany. Dziś jest już singielką i stara się ułożyć swoje życie na nowo. Na najnowszych zdjęciach wydaje się być szczęśliwa, a uwagę zwraca przede wszystkim jej idealna figura. Wygląda obłędnie!

Kevin Mglej i Roxie Węgiel to jedna z najgorętszych par polskiego show-biznesu. Producent od kiedy jest związany z wokalistką, dużo bardziej o siebie dba. W jednym z wywiadów zdradził, że zrzucił blisko 40 kilogramów i teraz zaczął spełniać swoje marzenia. - Udało mi się zrealizować cel, o którym 130-kilogramowemu Kevinowi nawet się nie śniło - napisał.

Jared Leto znany jest nie tylko ze swoich fantastycznych przemian filmowych czy scenicznych. Artysta niezwykle skrupulatnie podchodzi do tego co je. I to właśnie jest kluczem do jego młodzieńczego wyglądu. - Dwadzieścia lat solidnego dbania o siebie — podkreślił w jednym z ostatnich wywiadów.

Adele od kilku lat zachwyca nie tylko głosem, ale też niesamowitą przemianą. Przez kilka lat nieobecności w show-biznesie zmieniła nawyki żywieniowe i po powrocie na scenie zupełnie nie przypominała dawnej siebie. Dieta Adele, choć nie jest najprostsza, to z pewnością przynosi efekt. Wystarczy spojrzeć na piosenkarkę, która zrzuciła na niej blisko 40 kilogramów!

Danuta Martyniuk zaskoczyła metamorfozą. Żona króla disco polo tym razem ponownie skupiła na sobie uwagę, kiedy w sieci pojawiła się najnowsza zapowiedź programu z jej udziałem. Jest wyraźnie szczuplejsza. Niedawno zdradziła tajemnicę swojego jadłospisu.

Madonna od lat zachwyca formą dzięki diecie makrobiotycznej, opartej na chińskich wierzeniach. To nie tylko dobrze skomponowany jadłospis, lecz także odpowiedni styl życia.

Helle Berry to bez wątpienia jedna z najpiękniejszych gwiazd Hollywood. Aktorka od dekad zachwyca idealną sylwetką i ewidentnie — czas się dla niej zatrzymał. I choć nie zawsze jadła zdrowo, to po diagnozie, jaką usłyszała, musiała całkowicie zmienić dietę.

Klaudia El Dursi zmaga się z wahaniami wagi, które wpływają na jej samopoczucie. Do niedawna gwiazda borykała się z problemami jelitowo-gastrycznymi, jednak w ostatnim czasie jej stan uległ poprawie. Tym samym udało jej się wrócić do zdrowej wagi i obecnie podkreśla, że musi uważać na nadprogramowe kilogramy.

Po narodzinach bliźniaków Beyonce stanęła przed wyzwaniem powrotu do formy sprzed ciąży. Dzięki specjalnie opracowanej diecie oraz samodyscyplinie schudła aż 20 kg w zaledwie 44 dni, zaskakując wszystkich swoją przemianą.

Fagata to jedna z bardziej kontrowersyjnych influencerek w kraju. Nie boi się wrzucać do social mediów odważnych zdjęć, nagrywa wulgarne piosenki. Ostatnio podzieliła się swoim przepisem na idealną sylwetkę. Zdradziła, jakich produktów próżno obecnie szukać w jej menu.

Do grona gwiazdorów, którzy zdecydowali się zadbać o swoją sylwetkę, już jakiś czas temu dołączył Chris Pratt. Amerykański aktor przez wiele lat borykał się z nadwagą, której pozbył się w blisko pół roku. W tym czasie zrzucił 30 kilogramów!

Chociaż Lady Gaga nigdy nie ukrywała, że zmagała się z zaburzeniami odżywiania, obecnie odżywia się zdrowo i racjonalnie, dzięki czemu zachwyca sylwetką. Gwiazda kilka dni temu wydała nowy teledysk, w którym pozuje w obcisłych strojach. To tajemnica jej diety. Wyeliminowała jeden składnik.

Krzysztof Skiba całkowicie zrezygnował z jedzenia mięsa, do czego przekonała go żona. W najnowszym wywiadzie ujawnił, że nie wszyscy odpowiednio dobrze przyjęli jego decyzję o zmianie nawyków żywieniowych. – Koledzy z Big Cyca trochę się podśmiewali – powiedział Skiba.

Kasia Guzik pokazała, że niemożliwe nie istnieje. Jeszcze kilka lat temu jej waga pokazywała blisko 200 kilogramów, natomiast dziś wygląda niczym modelka. Influencerka chętnie dzieli się swoją historią, a ostatnio wrzucone porównanie jej sylwetki budzi podziw. Aż trudno uwierzyć, że to ta sama osoba.

Demi Moore od kiedy tylko zaczęła karierę w Hollywood, zachwyca idealną sylwetką. Oczywiście nie byłaby w stanie jej utrzymać gdyby nie odpowiednia dieta i ćwiczenia. To jednak nie wszystko — aktorka nie ukrywa, że stosuje także niezwykle kontrowersyjną metodę, jaką jest hirudoterapia. To właśnie ona odpowiada za młodzieńczy wygląd Moore.

Najwięksi aktorzy Hollywood dla roli potrafią przeobrazić się w kogoś zupełnie innego. Swego czasu na ogromne poświęcenie zdecydowała się Renee Zellweger, która do swojej najpopularniejszej roli musiała sporo przytyć. Późniejsze zrzucanie kilogramów nie należało do najprostszych zadań, jednak dzięki odpowiedniej diecie udało jej się osiągnąć zamierzony skutek.

Julia Dylewska, znana z programu "Love Island", schudła 12 kilogramów. Jak sama przyznała, udało jej się to bez uczęszczania na siłownię. Jaki jest jej sekret?

Whoopi Goldberg pojawiła się w Paryżu i zaskoczyła smukłą sylwetką. Jeszcze niedawno gwiazda borykała się z otyłością, a jej waga sięgała 140 kilogramów. Jak udało jej się pozbyć nadmiarowych kilogramów?

W ostatnich latach wiele osób z show-biznesu postanowiło zadbać o swoją sylwetkę. Mało kto może jednak pochwalić się tak spektakularną metamorfozą jak Ethan Suplee. Aktor zrzucił ponad 100 kilogramów i dziś jest nie do poznania!