Beata Sadowska ma prosty sposób na piękną sylwetkę. "Generalnie za dużo jemy"

Beata Sadowska od lat utrzymuje świetną sylwetkę. Okazuje się, że ma na to bardzo prosty sposób. Ostrzega jednak wszystkich, by nie stosować tej metody bez nadzoru specjalisty.

Beata Sadowska ma prostą dietęBeata Sadowska ma prostą dietę
Źródło zdjęć: © AKPA, Instagram@beata_sadowska_official
Katarzyna Kozidrak

Beata Sadowska to znana dziennikarka. Jej kariera obejmuje pracę w różnych stacjach telewizyjnych, w tym w TVN Style, gdzie była jedną z czołowych prezenterek. W pewnym momencie zdecydowała się na zmianę i przeszła do TVP 2, gdzie prowadziła program rozrywkowy o tematyce damsko-męskiej

W życiu Beaty Sadowskiej nastąpił moment, który zmienił jej zawodową ścieżkę. Razem z mężem, Pawłem Kunachowiczem, zdecydowali się na przeprowadzkę do Francji, gdzie Paweł realizuje się jako przewodnik wysokogórski. Ta decyzja była dla Beaty wyzwaniem, ale także okazją do rozpoczęcia nowego rozdziału w życiu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Beata Sadowska i Piotr Zelt wspominają czasy programu „Gwiazdy tańczą na lodzie”

Dieta Beaty Sadowskiej

Beata Sadowska od lat stosuje dwie główne zasady, dotyczące jej diety. W poniedziałki dziennikarka nic nie je, pije tylko dużo wody oraz napary ziołowe, dzięki czemu jej organizm odpoczywa od nadmiaru jedzenia, które otrzymuje przez cały tydzień.

W poniedziałki z moim Pawłem pijemy dużo wody z cytryną, ziołowe herbaty. Ludzie od setek tysięcy lat robili sobie takie oczyszczanie i głodówki, więc my mamy taką zasadę, dobrze się z tym czujemy - wyznała kiedyś w rozmowie z naszym portalem.

Beata Sadowska twierdzi, że spożywamy zbyt dużo jedzenia, dlatego raz lub dwa do roku robi sobie detoks i przerwę od spożywania posiłków. Dziennikarka nie radzi robić tego bez kontroli specjalisty.

Uważam, że raz na jakiś czas taka głodówka jest bardzo dobra. Oczywiście nie rób tego w domu sam, zrób to pod okiem specjalisty, zwłaszcza za pierwszym razem. My generalnie za dużo jemy. Nasz żołądek to są dwie małe wiązki, nie powinniśmy do niego za dużo wkładać. Jemy nieregularnie, podjadamy, nasz żołądek jest przeciążony. Więc jak mu damy odetchnąć, to on nam tylko za to podziękuje - stwierdziła dziennikarka.

Sport w życiu Beaty Sadowskiej

Sadowska nie stroni też od sportu. Przeciwnie, jak twierdzi, ruch jest dla niej bardzo ważny i nie ma możliwości, by pomijała ćwiczenia fizyczne, które odpowiadają za jej dobrą kondycję.

Dużo jest u mnie sportu i staram się, żeby to było naprawdę regularne. Ja się cholernie zdrowo odżywiam. Myślę, że żyję w zgodzie ze sobą i to jest taki element, który najbardziej sprawia, że się wygląda ok. Dobrze się ze sobą czuję i to jest chyba klucz do wszystkiego - wyznała nam.
Beata Sadowska ma prostą dietę
Beata Sadowska ma prostą dietę © Instagram@beatasadowska_official
Beata Sadowska ma prostą dietę
Beata Sadowska ma prostą dietę © Instagram@beatasadowska_official
Beata Sadowska ma prostą dietę
Beata Sadowska ma prostą dietę © Instagram@beatasadowska_official
Wybrane dla Ciebie
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Kuba Wojewódzki obśmiał Maję Hyży. Gwiazda nieźle oberwała
Kuba Wojewódzki obśmiał Maję Hyży. Gwiazda nieźle oberwała
Życie boleśnie doświadczyło Krzysztofa Daukszewicza. Nie liczył, że po śmierci żony odnajdzie szczęście
Życie boleśnie doświadczyło Krzysztofa Daukszewicza. Nie liczył, że po śmierci żony odnajdzie szczęście
Tragiczna śmierć młodej influencerki. Zmarła po heroicznej walce z rakiem
Tragiczna śmierć młodej influencerki. Zmarła po heroicznej walce z rakiem
Kuba Wojewódzki odszedł z Teatru 6. piętro. Występował u boku gwiazd przez 15 lat
Kuba Wojewódzki odszedł z Teatru 6. piętro. Występował u boku gwiazd przez 15 lat
Wyłączono komentarze
Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.
Redakcja serwisu Jastrząb Post