Edyta Pazura zdradza prawdę o swojej diecie. Jej wyznanie może zdziwić
Edyta Pazura relacjonuje wakacje w Norwegii i zaskakuje nie tylko malowniczymi kadrami, ale też szczerością. Influencerka opowiedziała o swoim podejściu do diety, które może zaskoczyć niejedną fankę zdrowego stylu życia.
Edyta Pazura
Edyta Pazura zyskała rozgłos jako żona starszego od niej o 26 lat aktora Cezarego Pazury, ale wypracowała własną pozycję w mediach społecznościowych i biznesie perfumeryjnym. Prywatnie pasjonuje się sportem – na swoim Instagramie regularnie dokumentuje treningi, które wykonuje pięć-sześć razy w tygodniu, łącząc ćwiczenia siłowe, funkcjonalne i rozciąganie. Jedną z jej ulubionych aktywności sportowych jest skakanie na skakance.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Małgorzata Ostrowska o zmaganiach z boleriozą. "Ja mam boleriozę stawową"
Edyta Pazura szczerze o diecie. Jej wyznanie dziwi
Ostatnie dni Edyta Pazura spędza w malowniczej Norwegii, dzieląc się z obserwatorami zdjęciami, na których pozuje na tle bujnej zieleni i fiordów, zachwycona surowym pięknem nordyckiego krajobrazu. Influencerka spaceruje, czyta książki i… wyleguje się na klifach zupełnie topless. Jak sama przyznała, jest to typowo kobiecy wypad.
Między fotografiami z wyjazdu Edyta Pazura wstawiła na InstaStories prośbę o pytania od obserwatorów. Jeden z nich zapytał, czy celebrytka utrzymuje swoją dietę nawet na wyjazdach. Wiadomo – podczas urlopu często delektujemy się lokalną kuchnią, niekoniecznie patrząc przy tym na ilość spożywanych kalorii.
Co ciekawe, żona Cezarego Pazury… w ogóle nie stosuje diety i nigdy tego nie robiła. Niektóre produkty musiała usunąć z menu jedynie z powodów zdrowotnych.
Nigdy nie miałam żadnej diety. Trzymam okno żywieniowe 14 godzin. Glutenu i laktozy nie mam w swoim jadłospisie tylko ze względu na to, że boli mnie po nich brzuch – napisała.
Wspomniane okno żywieniowe, zwane też dietą okienkową lub przerywanym postem, to sposób odżywiania polegający na wyznaczeniu określonego przedziału czasowego w ciągu doby, w którym spożywa się wszystkie posiłki.
