Piotr Rubik zrzucił 12 kilogramów. Zrezygnował z TYCH produktów

Piotr Rubik swego czasu zdołał schudnąć 12 kilogramów. Opowiedział mediom o szczegółach swojej diety i aktywności fizycznej. – W ogóle nie jem słodyczy, zrezygnowałem też z kawy, co było dla mnie bardzo trudne, i z mięsa – otworzył się przed dziennikarzami Plotka.

Piotr Rubik Piotr Rubik
Źródło zdjęć: © KAPIF
Norman Tabor

Piotr Rubik zyskał popularność dzięki swoim wyjątkowym kompozycjom, które od lat cieszą się uznaniem. Jednym z najbardziej znanych utworów jest "Niech mówią, że to nie jest miłość". Błyskawicznie stał się on hitem na polskiej scenie muzycznej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Maja Bohosiewicz zapytana o matchę Sandry Kubickiej! "Czy to jest fajne, że..."

Piotr Rubik schudł 12 kilogramów. Jak to zrobił?

Zmieniłem jeszcze nieco dotychczasowe menu. W ogóle nie jem słodyczy, zrezygnowałem też z kawy, co było dla mnie bardzo trudne, i z mięsa. Z alkoholi piję czasem jedynie lampkę czerwonego wina – otworzył się.

Gwiazdor zastąpił mięso warzywami, rybami oraz owocami morza. Do tego dorzucił aktywność fizyczną. Trzy razy w tygodniu grał w tenisa.

Piotr Rubik
Piotr Rubik © Licencjodawca

Piotr Rubik przeprowadził się do Stanów Zjednoczonych

Piotr Rubik, wraz z żoną Agatą i córkami, zdecydował się na przeprowadzkę do Stanów Zjednoczonych w 2023 roku. Decyzja o zamieszkaniu w słonecznym Miami była dla rodziny Rubików spełnieniem marzeń o życiu w Ameryce. Choć początkowo informacja o wyprowadzce została podana w Prima Aprilis, szybko okazało się, że to nie żart.

Piotr Rubik
Piotr Rubik © KAPIF
Źródło artykułu: JastrzabPost.pl

Wybrane dla Ciebie

Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt