Piotr Rubik zrzucił 12 kilogramów. Zrezygnował z TYCH produktów

Piotr Rubik swego czasu zdołał schudnąć 12 kilogramów. Opowiedział mediom o szczegółach swojej diety i aktywności fizycznej. – W ogóle nie jem słodyczy, zrezygnowałem też z kawy, co było dla mnie bardzo trudne, i z mięsa – otworzył się przed dziennikarzami Plotka.

Piotr Rubik Piotr Rubik
Źródło zdjęć: © KAPIF
Norman Tabor

Piotr Rubik zyskał popularność dzięki swoim wyjątkowym kompozycjom, które od lat cieszą się uznaniem. Jednym z najbardziej znanych utworów jest "Niech mówią, że to nie jest miłość". Błyskawicznie stał się on hitem na polskiej scenie muzycznej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Maja Bohosiewicz zapytana o matchę Sandry Kubickiej! "Czy to jest fajne, że..."

Piotr Rubik schudł 12 kilogramów. Jak to zrobił?

Zmieniłem jeszcze nieco dotychczasowe menu. W ogóle nie jem słodyczy, zrezygnowałem też z kawy, co było dla mnie bardzo trudne, i z mięsa. Z alkoholi piję czasem jedynie lampkę czerwonego wina – otworzył się.

Gwiazdor zastąpił mięso warzywami, rybami oraz owocami morza. Do tego dorzucił aktywność fizyczną. Trzy razy w tygodniu grał w tenisa.

Piotr Rubik
Piotr Rubik © Licencjodawca

Piotr Rubik przeprowadził się do Stanów Zjednoczonych

Piotr Rubik, wraz z żoną Agatą i córkami, zdecydował się na przeprowadzkę do Stanów Zjednoczonych w 2023 roku. Decyzja o zamieszkaniu w słonecznym Miami była dla rodziny Rubików spełnieniem marzeń o życiu w Ameryce. Choć początkowo informacja o wyprowadzce została podana w Prima Aprilis, szybko okazało się, że to nie żart.

Piotr Rubik
Piotr Rubik © KAPIF
Źródło artykułu: JastrzabPost.pl

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia