Katarzyna Zielińska schudła 13 kilogramów. TYLE posiłków dziennie jadła

Katarzyna Zielińska zrzuciła niechciane kilogramy. Zmieniła nie tylko nawyki żywieniowe. – Wstawałam o piątej rano i około szóstej byłam na siłowni, a tam ćwiczyłam przez dwie godziny. Potem pracowałam. No i tak przez trzy lata zasuwałam – powiedziała w rozmowie z Agatą Młynarską.

Katarzyna Zielińska schudła 13 kgKatarzyna Zielińska schudła 13 kg
Źródło zdjęć: © KAPIF
Norman Tabor

Katarzyna Zielińska zdobyła popularność dzięki roli Marty Walawskiej w serialu "Barwy szczęścia". Jej występy na małym ekranie przyciągnęły uwagę szerokiej publiczności, co otworzyło jej drzwi do dalszych sukcesów w branży filmowej i teatralnej. Zielińska nie ogranicza się tylko do telewizji – regularnie występuje na deskach teatralnych, a także angażuje się w różnorodne projekty artystyczne.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Eva Minge o Tańcu z Gwiazdami. "Najbardziej traumatyczne będzie dla mnie..."

Katarzyna Zielińska ma piękną figurę. Czy stosuje dietę?

Swego czasu gwieździe telewizji udało się schudnąć 13 kilogramów, o czym opowiedziała w rozmowie z Agatą Młynarską. – Ważyłam chyba z 65 kg, teraz ważę 52 kg. Jest mi dobrze z tym i naprawdę codziennie jem kolację – powiedziała.

Aktorka musiała zmienić nawyki żywieniowe. Zaczęła przygotowywać obiady w domu i jeść pięć posiłków dziennie. W jej diecie dominowały mięso, ryby i warzywa – wszystko w rozsądnych porcjach. Zielińska wzięła się również za wzmożoną aktywność fizyczną. – Wstawałam o piątej rano i około szóstej byłam na siłowni, a tam ćwiczyłam przez dwie godziny. Potem pracowałam. No i tak przez trzy lata zasuwałam – zdradziła.

Życie prywatne i rodzina Katarzyny Zielińskiej

Aktorka od 2013 roku jest żoną Wojciecha Domańskiego, z którym ma dwóch synów: Henryka i Aleksandra. Zielińska często podkreśla, jak ważna jest dla niej rodzina i stara się spędzać z nią jak najwięcej czasu, mimo intensywnej kariery zawodowej.

Wybrane dla Ciebie
Influencerka uciekła od Świadków Jehowy. Reakcja jej rodziców jeży włos na głowie
Influencerka uciekła od Świadków Jehowy. Reakcja jej rodziców jeży włos na głowie
Karolina Pisarek udostępniła gorące kadry. Prężyła się w bikini na potęgę [ZDJĘCIA]
Karolina Pisarek udostępniła gorące kadry. Prężyła się w bikini na potęgę [ZDJĘCIA]
Justyna Steczkowska wskoczyła w skąpą stylizację. Tak poszła "do WARZYWNIAKA po marchewkę" [ZDJĘCIA]
Justyna Steczkowska wskoczyła w skąpą stylizację. Tak poszła "do WARZYWNIAKA po marchewkę" [ZDJĘCIA]
Marcin Hakiel odsłonił światu twarz swojej córki. Co za PODOBIEŃSTWO do Cichopek [ZDJĘCIE]
Marcin Hakiel odsłonił światu twarz swojej córki. Co za PODOBIEŃSTWO do Cichopek [ZDJĘCIE]
Sanah wraca na PGE Narodowy. Padła DATA, a co z biletami?
Sanah wraca na PGE Narodowy. Padła DATA, a co z biletami?
Magdalena Ogórek w szczerej spowiedzi o stanie zdrowia. "Mam za sobą DWA POBYTY w szpitalu"
Magdalena Ogórek w szczerej spowiedzi o stanie zdrowia. "Mam za sobą DWA POBYTY w szpitalu"
Zamieszanie podczas pogrzebu Wojciecha Morawskiego. Żałobnicy byli skonfundowani
Zamieszanie podczas pogrzebu Wojciecha Morawskiego. Żałobnicy byli skonfundowani
Marianna Schreiber zalana łzami nagrała się w samochodzie. Internauci krótko: "Weź się ZA JAZDĘ"
Marianna Schreiber zalana łzami nagrała się w samochodzie. Internauci krótko: "Weź się ZA JAZDĘ"
Marian Lichtman wspiera Krawczyka Juniora. Wspomniał o ich relacji: "Zostawił nam SYNA"
Marian Lichtman wspiera Krawczyka Juniora. Wspomniał o ich relacji: "Zostawił nam SYNA"
Książulo walczy z dotkliwym bólem. "Pół gęby mnie boli"
Książulo walczy z dotkliwym bólem. "Pół gęby mnie boli"
Jacek Magiera miał nietypowe wykształcenie. Mocno odbiegało od piłki nożnej
Jacek Magiera miał nietypowe wykształcenie. Mocno odbiegało od piłki nożnej
Nie żyje Jacek Magiera. Poruszające pożegnanie Jakuba Rzeźniczaka. "Życie nie jest sprawiedliwe…"
Nie żyje Jacek Magiera. Poruszające pożegnanie Jakuba Rzeźniczaka. "Życie nie jest sprawiedliwe…"
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯