Katarzyna Zielińska schudła 13 kilogramów. TYLE posiłków dziennie jadła

Katarzyna Zielińska zrzuciła niechciane kilogramy. Zmieniła nie tylko nawyki żywieniowe. – Wstawałam o piątej rano i około szóstej byłam na siłowni, a tam ćwiczyłam przez dwie godziny. Potem pracowałam. No i tak przez trzy lata zasuwałam – powiedziała w rozmowie z Agatą Młynarską.

Katarzyna Zielińska schudła 13 kgKatarzyna Zielińska schudła 13 kg
Źródło zdjęć: © KAPIF
Norman Tabor

Katarzyna Zielińska zdobyła popularność dzięki roli Marty Walawskiej w serialu "Barwy szczęścia". Jej występy na małym ekranie przyciągnęły uwagę szerokiej publiczności, co otworzyło jej drzwi do dalszych sukcesów w branży filmowej i teatralnej. Zielińska nie ogranicza się tylko do telewizji – regularnie występuje na deskach teatralnych, a także angażuje się w różnorodne projekty artystyczne.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Eva Minge o Tańcu z Gwiazdami. "Najbardziej traumatyczne będzie dla mnie..."

Katarzyna Zielińska ma piękną figurę. Czy stosuje dietę?

Swego czasu gwieździe telewizji udało się schudnąć 13 kilogramów, o czym opowiedziała w rozmowie z Agatą Młynarską. – Ważyłam chyba z 65 kg, teraz ważę 52 kg. Jest mi dobrze z tym i naprawdę codziennie jem kolację – powiedziała.

Aktorka musiała zmienić nawyki żywieniowe. Zaczęła przygotowywać obiady w domu i jeść pięć posiłków dziennie. W jej diecie dominowały mięso, ryby i warzywa – wszystko w rozsądnych porcjach. Zielińska wzięła się również za wzmożoną aktywność fizyczną. – Wstawałam o piątej rano i około szóstej byłam na siłowni, a tam ćwiczyłam przez dwie godziny. Potem pracowałam. No i tak przez trzy lata zasuwałam – zdradziła.

Życie prywatne i rodzina Katarzyny Zielińskiej

Aktorka od 2013 roku jest żoną Wojciecha Domańskiego, z którym ma dwóch synów: Henryka i Aleksandra. Zielińska często podkreśla, jak ważna jest dla niej rodzina i stara się spędzać z nią jak najwięcej czasu, mimo intensywnej kariery zawodowej.

Wybrane dla Ciebie
Maja Rutkowski wrzuciła fotki sprzed 10 lat. Niewiarygodne, jak się zmieniła
Maja Rutkowski wrzuciła fotki sprzed 10 lat. Niewiarygodne, jak się zmieniła
Julia Wieniawa z przystojniakiem na dubajskich wakacjach. Te zdjęcia mówią wszystko
Julia Wieniawa z przystojniakiem na dubajskich wakacjach. Te zdjęcia mówią wszystko
Nie żyje mama Witolda Paszta, Adela. Miesiąc temu świętowała setne urodziny
Nie żyje mama Witolda Paszta, Adela. Miesiąc temu świętowała setne urodziny
Dominika Chorosińska zapytała o WOŚP. Internet nie wytrzymał: "Tylko sieje niezgodę"
Dominika Chorosińska zapytała o WOŚP. Internet nie wytrzymał: "Tylko sieje niezgodę"
Tomasz Oświeciński został twarzą kampanii antyoszustowej. Sam w przeszłości był KARANY
Tomasz Oświeciński został twarzą kampanii antyoszustowej. Sam w przeszłości był KARANY
Książulo wsparł WOŚP w nietypowy sposób. Internauci licytują na potęgę
Książulo wsparł WOŚP w nietypowy sposób. Internauci licytują na potęgę
Meghan Markle wrzuciła nowe nagranie Archiego. Uwagę zwracają jego... włosy
Meghan Markle wrzuciła nowe nagranie Archiego. Uwagę zwracają jego... włosy
Sandra Kubicka szczerze o swoim stanie zdrowia. Musiała udać się do specjalisty
Sandra Kubicka szczerze o swoim stanie zdrowia. Musiała udać się do specjalisty
Znana wokalistka ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym? Niedawno ujawniła poważną chorobę ich córek
Znana wokalistka ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym? Niedawno ujawniła poważną chorobę ich córek
Sławosz Uznański-Wiśniewski wspiera 34. Finał WOŚP. Jego aukcja to nie lada gratka dla fanów kosmosu
Sławosz Uznański-Wiśniewski wspiera 34. Finał WOŚP. Jego aukcja to nie lada gratka dla fanów kosmosu
TAKĄ emeryturę otrzymuje Marcin Gortat. Dla większości to NIEWYOBRAŻALNA kwota
TAKĄ emeryturę otrzymuje Marcin Gortat. Dla większości to NIEWYOBRAŻALNA kwota
Julia Wieniawa wystawiła noc ze sobą na WOŚP 2026. Aukcja coraz bliżej rekordu, przeskoczyła Musiała
Julia Wieniawa wystawiła noc ze sobą na WOŚP 2026. Aukcja coraz bliżej rekordu, przeskoczyła Musiała
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥