Katarzyna Zielińska schudła 13 kilogramów. TYLE posiłków dziennie jadła

Katarzyna Zielińska zrzuciła niechciane kilogramy. Zmieniła nie tylko nawyki żywieniowe. – Wstawałam o piątej rano i około szóstej byłam na siłowni, a tam ćwiczyłam przez dwie godziny. Potem pracowałam. No i tak przez trzy lata zasuwałam – powiedziała w rozmowie z Agatą Młynarską.

Katarzyna Zielińska schudła 13 kgKatarzyna Zielińska schudła 13 kg
Źródło zdjęć: © KAPIF
Norman Tabor

Katarzyna Zielińska zdobyła popularność dzięki roli Marty Walawskiej w serialu "Barwy szczęścia". Jej występy na małym ekranie przyciągnęły uwagę szerokiej publiczności, co otworzyło jej drzwi do dalszych sukcesów w branży filmowej i teatralnej. Zielińska nie ogranicza się tylko do telewizji – regularnie występuje na deskach teatralnych, a także angażuje się w różnorodne projekty artystyczne.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Eva Minge o Tańcu z Gwiazdami. "Najbardziej traumatyczne będzie dla mnie..."

Katarzyna Zielińska ma piękną figurę. Czy stosuje dietę?

Swego czasu gwieździe telewizji udało się schudnąć 13 kilogramów, o czym opowiedziała w rozmowie z Agatą Młynarską. – Ważyłam chyba z 65 kg, teraz ważę 52 kg. Jest mi dobrze z tym i naprawdę codziennie jem kolację – powiedziała.

Aktorka musiała zmienić nawyki żywieniowe. Zaczęła przygotowywać obiady w domu i jeść pięć posiłków dziennie. W jej diecie dominowały mięso, ryby i warzywa – wszystko w rozsądnych porcjach. Zielińska wzięła się również za wzmożoną aktywność fizyczną. – Wstawałam o piątej rano i około szóstej byłam na siłowni, a tam ćwiczyłam przez dwie godziny. Potem pracowałam. No i tak przez trzy lata zasuwałam – zdradziła.

Życie prywatne i rodzina Katarzyny Zielińskiej

Aktorka od 2013 roku jest żoną Wojciecha Domańskiego, z którym ma dwóch synów: Henryka i Aleksandra. Zielińska często podkreśla, jak ważna jest dla niej rodzina i stara się spędzać z nią jak najwięcej czasu, mimo intensywnej kariery zawodowej.

Wybrane dla Ciebie
Doda relaksuje się w BIKINI pod hiszpańskim słońcem. Od jej wysportowanej sylwetki nie można oderwać wzroku
Doda relaksuje się w BIKINI pod hiszpańskim słońcem. Od jej wysportowanej sylwetki nie można oderwać wzroku
Syn Beaty Tadli jest w Jordanii. Rakiety spadają na miasto. "Pora się chować"
Syn Beaty Tadli jest w Jordanii. Rakiety spadają na miasto. "Pora się chować"
Były książę Andrzej w dwuznacznej sytuacji z mężczyzną. Przyłapała go żona
Były książę Andrzej w dwuznacznej sytuacji z mężczyzną. Przyłapała go żona
Beatrycze i Eugenia ostro odczuły skutki afer ojca. Podjęto zdecydowane kroki
Beatrycze i Eugenia ostro odczuły skutki afer ojca. Podjęto zdecydowane kroki
Marcin Prokop nie ma złudzeń co do sytuacji w USA. "Skumulowany ładunek ZŁEJ ENERGII"
Marcin Prokop nie ma złudzeń co do sytuacji w USA. "Skumulowany ładunek ZŁEJ ENERGII"
Marcelina Zawadzka ponownie zabrała głos z Dubaju. Napisała o "głośnych hukach w powietrzu"
Marcelina Zawadzka ponownie zabrała głos z Dubaju. Napisała o "głośnych hukach w powietrzu"
O byłej żonie Piotra Adamczyka mówili wszyscy. Niesamowite, jak zmieniła się Kate Rozz [WIDEO]
O byłej żonie Piotra Adamczyka mówili wszyscy. Niesamowite, jak zmieniła się Kate Rozz [WIDEO]
Były książę Andrzej zbijał KOKOSY na wynagrodzeniach. Majątek szybko upłynniał
Były książę Andrzej zbijał KOKOSY na wynagrodzeniach. Majątek szybko upłynniał
Koroniewska i Dowbor byli w Dubaju. Zwrócili się prosto do zaniepokojonych fanów
Koroniewska i Dowbor byli w Dubaju. Zwrócili się prosto do zaniepokojonych fanów
Ewa Chodakowska stanowczo reaguje na plotki o zaburzeniach płodności. "Nie mam nic do ukrycia"
Ewa Chodakowska stanowczo reaguje na plotki o zaburzeniach płodności. "Nie mam nic do ukrycia"
Powoli trudno je rozpoznać! Sharon i Kelly Osbourne na Brit Awards 2026
Powoli trudno je rozpoznać! Sharon i Kelly Osbourne na Brit Awards 2026
Muzyk disco polo utknął za granicą przez konflikt na Bliskim Wschodzie. "Nie wiadomo, co będzie dalej"
Muzyk disco polo utknął za granicą przez konflikt na Bliskim Wschodzie. "Nie wiadomo, co będzie dalej"
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟