Anna Guzik wyrzuciła z diety trzy produkty. Dzięki tym zasadom wciąż zachwyca sylwetką

Anna Guzik zachwyciła widzów serialu "Hela w opałach" i występem w "Tańcu z gwiazdami". Jakiś czas temu aktorka schudła 15 kilogramów, stosując proste zasady. Do dziś zachwyca świetną sylwetką. Tak tego dokonała.

Anna Guzik obchodzi urodziny 
Anna Guzik obchodzi urodziny
Źródło zdjęć: © KAPIF
Katarzyna Kozidrak

Anna Guzik słynęła ze swoich kobiecych, krągłych kształtów. Jednak udział w "Tańcu z gwiazdami" i mordercze treningi, które zakończyły się zdobyciem Kryształowej Kuli i zwycięstwem całej edycji sprawiły, że aktorka zrzuciła kilka kilogramów. Niestety, powrót do rzeczywistości po zakończeniu udziału w tanecznym show sprawił, że Anna Guzik znów przytyła. Gwiazda "Na Wspólnej" postanowiła jednak zadbać o swoją sylwetkę i opracowała idealny dla siebie plan.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak dba o siebie Agata Młynarska? "Niezwykle ważne jest to, co jemy"

Anna Guzik wyrzuciła z diety trzy rzeczy

W ostatnich latach coraz częściej widzimy, jak gwiazdy przechodzą metamorfozy związane z utratą wagi. Do tego grona dołączyła Anna Guzik, która schudła prawie 15 kg i nadal cieszy się doskonałą sylwetką. Jak wyznała w rozmowie z magazynem "Shape", wystarczyło, że wyeliminowała trzy produkty: makaron, białe pieczywo i słodycze. Dodatkowo, aktorka z "Na Wspólnej" unika jedzenia późnym wieczorem. W jej diecie dominują kasze i warzywa.

Dodatkowo Anna Guzik stara się jak najczęśćiej grać w tenisa, choć przyznaje, że praca koliduje z regularnymi treningami.

Staram się podnosić swoje umiejętności tenisowe, ale powiedzmy sobie szczerze, przy mojej intensywnej pracy i podróżach mam niewiele czasu na treningi. Ale oczywiście będę walczyć dalej, bo ten sport sprawia mi ogromną przyjemność i pomimo wysiłku, bardzo mnie relaksuje - mówiła Interii.

Anna Guzik kończy dziś 49 lat.

Kariera Anny Guzik

Anna Guzik zdobyła popularność dzięki rolom w serialach takich jak "Klinika samotnych serc", "Na Wspólnej" oraz "Hela w opałach". Jej występ w "Na Wspólnej" jako Żaneta Kopeć przyniósł jej ogromną sympatię widzów. Aktorka zyskała również uznanie dzięki udziałowi w programach rozrywkowych, takich jak "Taniec z gwiazdami", gdzie zdobyła Kryształową Kulę.

Anna Guzik nie ograniczała się tylko do polskiego rynku. Ostatnio dostała rolę w międzynarodowej produkcji "Nie means nie", która była realizowana w Beskidach. Film opowiada o miłości polsko-hinduskiej i miał być przetłumaczony na trzy języki: indyjski, polski i angielski.

Anna Guzik schudła 15 kilogramów
Anna Guzik schudła 15 kilogramów © KAPIF | � by KAPIF.pl, � by KAPiF.pl
Anna Guzik schudła 15 kilogramów
Anna Guzik schudła 15 kilogramów © KAPIF | � by KAPIF.pl, � by KAPiF.pl
Anna Guzik schudła 15 kilogramów
Anna Guzik schudła 15 kilogramów © KAPIF | � by KAPIF.pl, � by KAPiF.pl
Wybrane dla Ciebie
Tak Małgorzata Potocka dowiedziała się o nowotworze. "Gapiłam się na nią jak głupia"
Tak Małgorzata Potocka dowiedziała się o nowotworze. "Gapiłam się na nią jak głupia"
Trwa SPÓR o spadek po Korze. Syn artystki wprost o trudnych relacjach z Sipowiczem: "Jest to podwójnie przykre"
Trwa SPÓR o spadek po Korze. Syn artystki wprost o trudnych relacjach z Sipowiczem: "Jest to podwójnie przykre"
Edukacja zdrowotna obowiązkowa. Gwiazdy reagują. "To nie gusła"
Edukacja zdrowotna obowiązkowa. Gwiazdy reagują. "To nie gusła"
Marta Żmuda-Trzebiatowska w żałobie. Pożegnała członka rodziny
Marta Żmuda-Trzebiatowska w żałobie. Pożegnała członka rodziny
Karolina Pajączkowska o kulisach odejścia z TVP. "Mój szef okazał się damskim bokserem"
Karolina Pajączkowska o kulisach odejścia z TVP. "Mój szef okazał się damskim bokserem"
Artur Żmijewski jest z żoną od ponad trzech dekad. Wszystko mogła zmienić "długowłosa blondynka"
Artur Żmijewski jest z żoną od ponad trzech dekad. Wszystko mogła zmienić "długowłosa blondynka"
Roksana Węgiel miała nie zapłacić za ślub. Kapłan komentuje aferę: "To jest nieporozumienie"
Roksana Węgiel miała nie zapłacić za ślub. Kapłan komentuje aferę: "To jest nieporozumienie"
Ryszard Rynkowski skazany. Takie czekają go konsekwencje
Ryszard Rynkowski skazany. Takie czekają go konsekwencje
Halina Frąckowiak ma 79 lat i wciąż doskonale się trzyma. Oto tajniki jej JADŁOSPISU
Halina Frąckowiak ma 79 lat i wciąż doskonale się trzyma. Oto tajniki jej JADŁOSPISU
Robert Gawliński WYNAJMUJE imponującą rezydencję w Grecji. Opcja dla osób z zasobnym portfelem
Robert Gawliński WYNAJMUJE imponującą rezydencję w Grecji. Opcja dla osób z zasobnym portfelem
Sandra Kubicka stanęła w bieliźnie przed lustrem. Ten widok przyspiesza bicie serca [ZDJĘCIE]
Sandra Kubicka stanęła w bieliźnie przed lustrem. Ten widok przyspiesza bicie serca [ZDJĘCIE]
Bogdan Trojanek krytykuje Polaków za reakcje wobec "ślubu" Viki Gabor. "Wnuk PRZEŻYWA do tej pory"
Bogdan Trojanek krytykuje Polaków za reakcje wobec "ślubu" Viki Gabor. "Wnuk PRZEŻYWA do tej pory"
Wyłączono komentarze
Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.
Redakcja serwisu Jastrząb Post
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀