Spektakularna metamorfoza "Mamy na obrotach". Zdradza, jak schudła 35 kg 

"Mama na obrotach" blisko rok temu rozpoczęła walkę o zdrowie i lepszą sylwetkę. Influencerka chudnie w oczach, czym chwali się na swoich mediach społecznościowych. Dzięki zmianie nawyków żywieniowych jej waga spadać. Dziś ma już 35 kilogramów mniej i nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa. Wygląda olśniewająco!

Mama na obrotach przeszła niesamowitą metamorfozę"Mama na obrotach" przeszła niesamowitą metamorfozę
Źródło zdjęć: © Instagram@mamanaobrotach24h
Daniel Lewandowski

"Mama na obrotach" od lat prężnie działa na Tiktoku oraz Instagramie. Popularność zyskała dzięki swojemu poczuciu humoru. Nagrywa ona zabawne wideo, często ukazując absurdy internetu. Od niedawna także próbuje swoich sił w stand-upie, wyprzedając kolejne sale. Kilka miesięcy temu wzięła się za swoją wagę i postanowiła schudnąć. Od tego czasu na jej instagramowym profilu nie brakuje postów ukazujących przemianę influencerki.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Grażyna Wolszczak schudła 5 kg. Odstawiła te składniki.

Dieta "Mamy na obrotach". Zdradziła, jak udało jej się zrzucić kilkadziesiąt kilogramów

"Mama na obrotach" chętnie dzieli się tajnikami swojej przemiany z fanami. W luty tego roku po raz pierwszy obszernie opisała swoją przemianę. Podkreśliła, że jej sukces to efekt ciężkiej pracy, a nie stosowania tabletek czy zastrzyków. Sekretem jej sukcesu jest deficyt kaloryczny oraz regularne ćwiczenia. Influencerka korzysta z diety opracowanej przez specjalistów i codziennie jeździ na rowerze stacjonarnym. Dodatkowo wykonuje ćwiczenia na macie, które pozwalają jej gubić kolejne kilogramy.

Co robię, bo też o to pytacie? DEFICYT KALORYCZNY I ĆWICZENIA. Mam rowerek stacjonarny, mam wyliczone kcal odpowiednio do moich potrzeb i zdrowia, przez osoby, które się na tym znają i mają doświadczenie - podkreśliła influencerka.
"Mama na obrotach" schudła już 35 kg
"Mama na obrotach" schudła już 35 kg © Instagram@mamanaobrotach24h
"Mama na obrotach" schudła już 35 kg
"Mama na obrotach" schudła już 35 kg © Instagram@mamanaobrotach24h
"Mama na obrotach" schudła już 35 kg
"Mama na obrotach" schudła już 35 kg © Instagram@mamanaobrotach24h

"Mama na obrotach" schudła już 35 kilogramów. "Jeszcze długa droga przede mną"

W miniony poniedziałek "Mama na obrotach" po raz kolejny zabrała głos w kwestii swojej przemiany. Zdradziła, że schudła już 35 kilogramów, jednak to nie koniec jej metamorfozy. Trzeba przyznać, że influencerka już teraz zachwyca sylwetką i zmianą, jednak jak sama podkreśla, przed nią jeszcze długa droga do osiągnięcia celu. Dodała, że chudnie dzięki... konsekwencji i działaniu krok po kroku.

Krok po kroku, dzień po dniu bez cudów i z sercem. Zaczęłam jeść świadomie. Zaczęłam się ruszać dla zdrowia i lepszego samopoczucia. Jeszcze długa droga przede mną, ale dziś już wiem... że największa siła nie jest w mięśniach, tylko w głowie. Nie zrobiłam nic niemożliwego — wyznała.
Źródło artykułu: JastrzabPost.pl
Wybrane dla Ciebie
Piotr Bałtroczyk wrzucił nowy post ze szpitala. "Bez tarczy nie powinni wpuszczać"
Piotr Bałtroczyk wrzucił nowy post ze szpitala. "Bez tarczy nie powinni wpuszczać"
Aneta Zając wyjawiła kulisy jej rozstania z Krawczykiem. Związek się sypał, gdy ona przebywała W SZPITALU
Aneta Zając wyjawiła kulisy jej rozstania z Krawczykiem. Związek się sypał, gdy ona przebywała W SZPITALU
Skolim dostał pytanie o nową miłość. Jasno wskazał swój OBIEKT WESTCHNIEŃ
Skolim dostał pytanie o nową miłość. Jasno wskazał swój OBIEKT WESTCHNIEŃ
Maja Ostaszewska wskoczyła w koronkę i wrzuciła fotkę do sieci. Odsłoniła świetną sylwetkę [ZDJĘCIE]
Maja Ostaszewska wskoczyła w koronkę i wrzuciła fotkę do sieci. Odsłoniła świetną sylwetkę [ZDJĘCIE]
Książulo schudł 40 kilogramów w dramatyczny sposób. Dietetyk złapałby się za głowę
Książulo schudł 40 kilogramów w dramatyczny sposób. Dietetyk złapałby się za głowę
Wnuczka Donalda Trumpa prawi o NIEBEZPIECZNEJ polityce. "Ludzie o zbyt ekstremalnych poglądach"
Wnuczka Donalda Trumpa prawi o NIEBEZPIECZNEJ polityce. "Ludzie o zbyt ekstremalnych poglądach"
Bogdan Trojanek opowiedział o ślubie Viki Gabor. Wspomniał o 700-letniej tradycji
Bogdan Trojanek opowiedział o ślubie Viki Gabor. Wspomniał o 700-letniej tradycji
Małgorzata Foremniak zatrzymała czas! Sekretem urody 59-latki jest... ocet
Małgorzata Foremniak zatrzymała czas! Sekretem urody 59-latki jest... ocet
Syn Justyny Steczkowskiej opisał kłótnie z narzeczoną. "Często myślę jedno, a ona – drugie"
Syn Justyny Steczkowskiej opisał kłótnie z narzeczoną. "Często myślę jedno, a ona – drugie"
Błogie wakacje Kingi Rusin w Marakeszu. "Takiej reakcji partnera na nasze wdzięki oczekujemy" (ZDJĘCIA)
Błogie wakacje Kingi Rusin w Marakeszu. "Takiej reakcji partnera na nasze wdzięki oczekujemy" (ZDJĘCIA)
Malik Montana ma sporo do zarzucenia Książulowi. Poszło o ulubiony bar rapera
Malik Montana ma sporo do zarzucenia Książulowi. Poszło o ulubiony bar rapera
Kim jest mąż Andziaks? Luka nie ukrywa, że sławę zawdzięcza żonie
Kim jest mąż Andziaks? Luka nie ukrywa, że sławę zawdzięcza żonie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯