treningi gwiazd

Doda z dumą mówi o swojej formie, którą zawdzięcza odpowiedniej diecie i treningom. Ostatnio pochwaliła się na Instagramie wynikami badań, które zrobiła sobie, by poznać szczegółowe pomiary swojego ciała.

Doda od lat inspiruje miliony kobiet w Polsce. Teraz, będąc na wakacjach w Kolumbii, postanowiła pochwalić się zgrabną figurą. Niektórzy internauci wróżą jej karierę w sporcie!

Kednall Jenner od lat pojawia się na wybiegach największych domów mody i bierze udział w wielkich wydarzeniach, na których zawsze wygląda oszałamiająco. Promienny wygląd i szczupła sylwetka modelki są jednak wynikiem diety i regularnych ćwiczeń.

Krzysztof Rutkowski postanowił umilić fanom piątek i podzielił się krótkim nagraniem z pokładu samolotu. Detektyw zdradził przy okazji, jak zamierza spędzić lot i dokąd się wybiera.

15. edycja "Tańca z gwiazdami" rusza już w niedzielę, 15 września. Okazuje się, że kolejny sezon będzie bogatszy o nową zasadę. To może poważnie wpłynąć na rywalizację uczestników.

Kobiety chcą zawsze wyglądać najlepiej jak to tylko możliwe i nie ma w tym nic zaskakującego. W dzisiejszych czasach, gdy kult pięknego ciała, zadbanej cery, epatowania kobiecością i zdrowego odżywiania osiąga apogeum, chęć kontrolowania swojej sylwetki nie jest czymś dziwnym. Zwłaszcza u młodych matek, które niedawno urodziły dziecko i potrzebują nieco więcej czasu by dojść do siebie.

Martyna Wojciechowska kilka miesięcy temu zaskoczyła fanów swoją niesamowitą metamorfozą. Zawsze miała krągłą, kobiecą sylwetkę, ale teraz wygląda lepiej niż kiedykolwiek. Moda na fit-ciało i aktywne życie opanowała cały świat, trenerzy personalni i siłownie przeżywają swoją złotą erę, ale nie wszyscy mają tyle samozaparcia i determinacji, żeby w pocie czoła pracować na podobny sukces. Często sięgają więc po specyfiki, które mają zapewnić im wymarzoną sylwetkę bez wysiłku. Co sądzi o nich Martyna?

Do wiosny zostało bardzo mało czasu, a jak wiemy, to właśnie o tej porze roku gwiazdy chętnie prezentują nowe figury, fryzury i stylizacje. Na doskonałe ciało pracują przez całą zimą. Ostatnio do grona fanek fitnessu dołączyła Renata Kaczoruk, a Teraz kolejna znana osoba postanowiła zmierzyć się z własnymi słabościami. Zdjęciem z siłowni pochwaliła się Anna Kalczyńska.

Nowy rok to doskonały czas na to, by wziąć się za siebie. W święta biesiadowaliśmy z rodziną przy suto zastawionych stołach. Trwało to kilka dobrych dni. Jaki jest tego efekt? Tysiące kilogramy spowodowały, że przybyło nam dodatkowych kilogramów. Teraz właśnie siłownie przeżywają prawdziwe oblężenie. Każdy chce być fit, modni wyglądać i przede wszystkim odzyskać swoją formę sprzed świąt. Gwiazdy motywują nas do tego. Co jakiś czas kolejna z nich pokazuje, jak zmieniła swoją dietę

Poznajcie sposób dziennikarki na zrzucenie zbędnych kilogramów

To wyznanie na pewno Was zaskoczy!

Pogodynka haruje na siłowni, ale już widać efekty

A może nie mogła doczekać się końca?

Czy to nie za wcześnie?

Opowiedziała o szczegółach współpracy z trenerką

Dieta? Ćwiczenia?

Kariera finalisty "Top model" nabiera tempa!

Nie za szybko? - pytają fani

Wokalistka zdradziła sposób na szczupłą sylwetkę

Już niedługo zobaczymy okładkę z jej udziałem