diety gwiazd (strona 24 z 37)

W związku z tym, że lato już za pasem, zdecydowaliśmy się porozmawiać z Joanną Kurowską o tym, jak dba o swoją sylwetkę, a także i zdrowie. Aktorka zdradziła nam swoje sposoby oraz podzieliła się radami ze wszystkimi tymi, którzy chcą zadbać o swoją linię, ale nie do końca wiedzą jak.

Metamorfoza Agnieszki Kotońskiej robi ogromne wrażenie. Celebrytka zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów i dziś może pochwalić się idealną sylwetką. Jakiś czas temu zdradziła, jak doszła do idealnej formy.

Karolina Gilon na przestrzeni ostatnich lat bardzo się zmieniła i wyraźnie zeszczuplała, co nie uszło uwadze fanów. Zaciekawieni jej metamorfozą zaczęli wypytywać o metody na zgrabną sylwetkę. Okazało się, że prowadząca "Love Island" stosuje jedną zasadę.

Stifler zaczął ostro pracować nad swoją sylwetką, a efekty pracy regularnie pokazuje na swoim Instagramie. Zdradził, co takiego robi na co dzień, że może pochwalić się "FORMĄ KOSĄ". I to w zaledwie 2 tygodnie!

Izabella Scorupco od lat zachwyca sylwetką. I choć gwiazda kończy właśnie 54 lata, to cały czas figury mogą zazdrościć jej nawet nastolatki. Jakiś czas temu zdradziła, co jest sekretem jej codziennej diety.

Gwiazdy często są naszymi ideałami w drodze do perfekcyjnej sylwetki. Okazuje się, że w dbaniu o figurę nierzadko pomaga im... owoc.

Dorota Chotecka to aktorka, która od wielu lat obecna jest na ekranach naszych telewizorów, niezmiennie może pochwalić się oszałamiającą figurą! Co sprawia, że pomimo upływu lat artystka tak dobrze wygląda?

Beata Kozidrak zawsze mogła pochwalić się świetną figurą, której mogły jej pozazdrościć inne kobiety. Mimo że na początku maja obchodziła swoje 64. urodziny, dalej może pochwalić się idealnymi proporcjami. Jaki jest jej sekret?

W ostatnich latach gwiazdy coraz bardziej zwracają uwagę na swoją sylwetkę. Tym samym wiele z nich przeszło duże metamorfozy. Jedną z nich jest aktorka, Aneta Zając, która schudła ponad 10 kg. Zdradziła, co musiała wprowadzić do swojej codziennej diety, aby pozbyć się nadmiernych kilogramów.

Wśród celebrytów, którzy postanowili o siebie zadbać i zrzucić nadmiar kilogramów jest wróżbita Maciej. Jego metamorfoza budzi podziw, bowiem celebryta zrzucił aż 35 kilogramów w dwa lata. W jednym z wywiadów zdradził, czemu zawdzięcza tak spektakularną zmianę.

Nie tylko gwiazdy i celebryci przechodzą wielkie sylwetkowe metamorfozy. Do tych, którzy zmieniają swoje życie należą także ci, którzy odpowiadają za kariery znanych i cenionych sportowców. Wśród nich jest Apoloniusz Tajner, który przez lata trenował Adama Małysza. Jaki jest jego sekret?

Tomasz Sekielski na przemian chudł i tył. W końcu jego waga zaczęła oscylować wokół 200 kilogramów i wtedy podjął ostateczną decyzję o zmianie swojego życia. Schudł prawie 100 kilogramów i ale zmiany w żywieniu zostały z nim na dłużej.

Magdalena Stużyńska może pochwalić się nie lada osiągnięciem. Aktorka schudła aż 10 kilogramów. W codzienną rutynę wdrożyła kilka prostych zasad. Zadziałało!

Natalia Szroeder może pochwalić się idealną figurą. Artystka zdradziła, czego nie może zabraknąć w jej diecie. Czy to właśnie dzięki temu może pochwalić się tak szczupłą sylwetką?

Krzysztof Rutkowski ma już 64 lata, jednak niezmiennie jest w bardzo dobrej formie. Zdradził, co robi, żeby utrzymać taką sylwetkę.

Gwiazdy, które borykają się z nadmiarem kilogramów coraz częściej decydują się na walkę z nadwagą. Niektórzy jednak próbują iść na skróty, a dobrym przykładem jest znana influencerka Claudia Oshry. Zdecydowała się na stosowanie leku przeciwcukrzycowego Ozempic, który miał ułatwiać chudnięcie. Musiała jednak borykać się ze skutkami ubocznymi.

Patryk Vega może pochwalić się jedną z największych metamorfoz w krajowym show-biznesie. Przed laty reżyser schudł ponad 50 kilogramów i obecnie nie przypomina siebie z przeszłości. Okazuje się, że dietę oparł na jedynie dwóch składnikach

Kinga Zawodnik przeszła niezwykłą metamorfozę, zrzucając ponad 50 kilogramów. Był czas, kiedy chciała sobie pomóc lekami na cukrzycę. Okazało się, że to nie najlepszy pomysł.

Odkryj sekret niesamowitej metamorfozy Danuty Martyniuk! Żona Zenka Martyniuka, króla disco polo, zdradza, jak udało jej się zrzucić niemal 20 kilogramów i jakie zmiany wprowadziła w swoim życiu, by osiągnąć spektakularne efekty.

Iwona Węgrowska od dłuższego czasu może pochwalić się niezwykle zgrabną sylwetką. Celebrytka zaznacza, że nie przyszła ona sama, bowiem na co dzień ściśle stosuje się do treningów i diety. Zdradziła, co zrobić, aby zgubić nadmiar kilogramów.

Sara Boruc-Mannei od wielu lat zachwyca nienaganną sylwetką, a kiedy jest pytana o swoją tajemnicę, przekonuje, że zawdzięcza ją nietypowej diecie. Jakiś czas temu wyznała, co trzeba dokładnie zrobić, żeby zrzucić kilka zbędnych kilogramów i cieszyć się płaskim brzuchem.

Małgorzata Rozenek od wielu lat utrzymuje świetną sylwetkę. Celebrytka jest tytanem pracy i mnóstwo ćwiczy. Ale to nie jedyny sekret jej wyglądu. Gwiazda stosuje również interesującą dietę. Z pewnością nie jest ona dla każdego!

W ostatnich miesiącach Ewa Farna zachwyciła fanów metamorfozą. Piosenkarka wyraźnie schudła i zaimponowała wielbicielom formą. Zdradziła, jaką dietę stosuje, by być w dobrej kondycji.

Margaret znana jest ze szczupłej figury i scenicznej energii. Czy stosuje dietę, która pomaga jej zachować formę? W rozmowie z Jastrząb Post opowiedziała o swoim trybie życia.

Paula Karpowicz, wokalistka zespołu Topky, schudła aż 30 kilogramów. Choć przez całe życie odżywiała się właściwie, nie przejadała się i ćwiczyła, jej waga rosła. Dopiero odpowiednie badania rozwikłały zagadkę przybierania na masie.