Wyrzeczenia i ostra dieta. Julia Wieniawa o sposobie na idealną sylwetkę

Dzięki czemu Julia Wieniawa wygląda w tak idealny sposób? Artystka otworzyła się na ten temat w kilku wywiadach dla prasy i portali. - Intermittent Fasting to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej - powiedziała tabloidowi.

Julia Wieniawa jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci młodego pokolenia polskiego show-biznesu. Aktorka, piosenkarka, a także przedsiębiorczyni znana jest z licznych projektów oraz współpracy z wieloma osobistościami.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

ZOBACZ TEŻ: William i Kate przemówili do Harry'ego. Pierwszy komunikat od dwóch lat

Julia Wieniawa zyskała rozpoznawalność dzięki występom w popularnych serialach telewizyjnych, takich jak "Rodzinka.pl". Szybko przyciągnęła uwagę branży, co zaowocowało wieloma propozycjami ról zarówno w telewizji, jak i w filmie. Młoda artystka rozwija również swoją karierę muzyczną.

Wiele osób zastanawia się, jak Julii udało się wypracować idealną figurę. Aktorka nie robi z tego tajemnicy. W ostatniej rozmowie z Party.pl powiedziała, że ciągle musi się pilnować: "Wyrzeczeń jest sporo. Trenuje trzy, cztery razy w tygodniu. (...) To jest dużo pracy i właśnie tak jak mówiłam też wyrzeczeń jedzeniowych".

Jeszcze więcej zdradziła we wcześniejszym wywiadzie dla "Faktu". Z niego dowiedzieliśmy się, że stosuje tzw. post przerywany. "Intermittent fasting to w moim przypadku najbardziej skuteczna dieta, jaką stosowałam w życiu. Ale oczywiście każdy ma inaczej" - otworzyła się, doprecyzowując, że w ciągu ośmiu godzin je trzy razy. Przez następne szesnaście godzin stara się nie spożywać żadnych posiłków.

ZOBACZ TEŻ: Maryla Rodowicz rusza w trasę koncertową po USA. Za bilet trzeba SPORO zapłacić

Julia Wieniawa ogranicza również wiele produktów. Nie je glutenu, słodyczy i dań zawierających soję. Stroni też od picia napojów alkoholowych.