Agnieszka Kaczorowska przeszła spektakularną metamorfozę. Jak udało jej się zrzucić zbędne kilogramy?
Agnieszka Kaczorowska, znana z roli Bożenki w serialu "Klan", przeszła wyjątkową przemianę, zrzucając zbędne kilogramy. Jak udało jej się osiągnąć obecną figurę?
09.10.2024 06:30
Agnieszka Kaczorowska dała się poznać widzom jako Bożenka z serialu "Klan". Poza tym jest choreografką i tancerką oraz mamą dwóch córek. Stara się też być influencerką i buduje wokół siebie społeczność fanów. Ostatnie dni, w związku z rozstaniem z mężem, nie są dla niej łatwe. Przez lata walczyła z wahaniami wagi. Jej spektakularna metamorfoza jest dowodem na to, że determinacja i zmiana podejścia do życia mogą przynieść niesamowite rezultaty.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Agnieszka Kaczorowska i jej początki problemów z wagą
Agnieszka Kaczorowska przez lata borykała się z wahaniami wagi. Pomimo intensywnego trybu życia, rygorystycznej diety i wycieńczających treningów, gwiazda raz tyła, raz chudła. Przykładowo, w 2012 roku, po kontuzji, przybrała na wadze 10 kg.
W 2014 roku, podczas przygotowań do programu, Agnieszce udało się zrzucić 8 kg, jednak po zakończeniu nagrań szybko odzyskała część kilogramów. W 2016 roku, mimo codziennych treningów, przytyła kolejne 12 kg. Była to dla niej bardzo trudna walka, lecz Agnieszka nie poddała się.
Co okazało się kluczowe w metamorfozie?
Przełom w podejściu Agnieszki do życia i odchudzania nastąpił dopiero w 2016 roku. Gwiazda zaczęła pracować nad akceptacją siebie, miłością do ciała oraz obserwacją i samoświadomością. Przestała trzymać się sztywnych diet, zaczęła słuchać, czego jej ciało naprawdę potrzebuje. W 2017 roku, dzięki pracy nad samoakceptacją i koncentracji na taneczno-aktorskich próbach, udało jej się schudnąć 8 kg.
Regularne treningi odgrywały kluczową rolę w metamorfozie Agnieszki Kaczorowskiej. Od dzieciństwa tańczyła, ale dopiero zrezygnowanie ze ścisłych planów treningowych i wsłuchiwanie się w potrzeby własnego ciała przyniosło oczekiwane efekty. Ćwiczenia taneczne, połączone z dobrze dobraną dietą, pomogły jej zrzucić zbędne kilogramy. Kaczorowska podkreśla, że najważniejsze jest traktowanie ciała z szacunkiem i umiar we wszystkim, co robimy.
