WAŻNE
TERAZ

Legia Warszawa potwierdza. Edward Iordanescu zwolniony

Jennifer Lopez zachwyca figurą w wieku 55 lat. Zdradziła, czego UNIKA w diecie

Jennifer Lopez zdaniem wielu fanów, jest jedną z najbardziej atrakcyjnych gwiazd Hollywood. Jej doskonała forma to nie tylko wynik intensywnych treningów, ale również specjalnej diety. W jednym z wywiadów zdradziła swoje sekrety żywieniowe.

Jennifer Lopez zachwyca figurąJennifer Lopez zachwyca figurą
Źródło zdjęć: © Instagram: jlo, ONS

Nie jest tajemnicą, że Jennifer Lopez od lat uznawana jest za jedną z najatrakcyjniejszych kobiet świata. W końcu dwukrotnie zajmowała pierwsze miejsce na liście "Najpiękniejszych osób na świecie" magazynu "People". Dodatkowo, magazyn "FHM" dwukrotnie uznał ją za najseksowniejszą kobietę na ziemi. Pomimo upływu lat, Lopez nadal zachowuje młodzieńczy wygląd. Jak się okazuje, niemałą rolę odgrywa w tym jej dieta.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Monika Miller schudła 9 kilogramów. Zdradziła, na jakiej jest diecie. Obawia się efektu jo-jo?

Tak dba o siebie Jennifer Lopez. Dzięki temu wygląda jak nastolatka

Niektórzy zarzucają Lopez korzystanie z usług chirurgów plastycznych, jednak ona stanowczo temu zaprzecza. Twierdzi, że nigdy nie poddała się żadnej operacji. Jej gładka i młodo wyglądająca skóra to rezultat odpowiedniej pielęgnacji. W wywiadzie dla magazynu "People" wspomniała, że jednym z jej sekretów jest stosowanie kwasu glikolowego. Dodatkowo, od wielu lat wykorzystuje oliwę z oliwek do pielęgnacji skóry. Jennifer unika też słońca, dlatego zawsze używa kremów z wysokim filtrem, chroniących jej skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Dieta Jennifer Lopez. Unika niektórych warzyw

Kluczową rolę w utrzymaniu przez Jennifer Lopez ciała bogini odgrywa dieta. Według dziennikarzy "Elle" artystka przykłada ogromną wagę do zdrowego i zbilansowanego odżywiania. W jej codziennym jadłospisie znajdują się jajka, mięso z indyka, filety z kurczaka, wołowina oraz ryby bogate w kwasy omega-3. Gwiazda nie stroni od warzyw, jednak unika marchwi i kukurydzy z powodu wysokiej zawartości cukrów. Ważnym elementem jej diety jest także odpowiednie nawodnienie, wypija do posiłku nawet siedem szklanek wody.

Dieta Jennifer Lopez ma duży wpływ na jej idealną figurę
Dieta Jennifer Lopez ma duży wpływ na jej idealną figurę © Instagram: jlo
Wybrane dla Ciebie
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Te gwiazdy BOJKOTUJĄ Halloween. "To jest czczenie ZŁA"
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować
Emerytura NIE WYSTARCZA Bohdanowi Łazuce. Artysta cały czas musi pracować
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
Książę Andrzej POZBAWIONY tytułów przez króla. Konsekwencje są nieubłagane
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
William i Kate zatriumfowali w sądzie. W tle naruszenie ich prywatności
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Joanna Liszowska podkręca temperaturę drapieżną kreacją. Fani oszaleli na ten widok [ZDJĘCIA]
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Żona Tomasza Jakubiaka poruszyła internet LISTEM do zmarłego męża. Łzy cisną się do oczu
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Nagranie z chrzcin syna Daniela Martyniuka trafiło do sieci. Tak bawili się goście na imprezie [WIDEO]
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Kuba Wojewódzki usłyszał pytanie o odejście z teatru. Padła krótka, dosadna odpowiedź
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Maciej Zakościelny dokonał drastycznej metamorfozy. Stylówka jak rasowy dresiarz [ZDJĘCIA]
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Doda i Kazik Staszewski wyszli WSPÓLNIE na scenę. Nikt się nie spodziewał takich scen
Kuba Wojewódzki obśmiał Maję Hyży. Gwiazda nieźle oberwała
Kuba Wojewódzki obśmiał Maję Hyży. Gwiazda nieźle oberwała
Życie boleśnie doświadczyło Krzysztofa Daukszewicza. Nie liczył, że po śmierci żony odnajdzie szczęście
Życie boleśnie doświadczyło Krzysztofa Daukszewicza. Nie liczył, że po śmierci żony odnajdzie szczęście