Jennifer Lopez zachwyca figurą w wieku 55 lat. Zdradziła, czego UNIKA w diecie

Jennifer Lopez zdaniem wielu fanów, jest jedną z najbardziej atrakcyjnych gwiazd Hollywood. Jej doskonała forma to nie tylko wynik intensywnych treningów, ale również specjalnej diety. W jednym z wywiadów zdradziła swoje sekrety żywieniowe.

Jennifer Lopez zachwyca figurąJennifer Lopez zachwyca figurą
Źródło zdjęć: © Instagram: jlo, ONS

Nie jest tajemnicą, że Jennifer Lopez od lat uznawana jest za jedną z najatrakcyjniejszych kobiet świata. W końcu dwukrotnie zajmowała pierwsze miejsce na liście "Najpiękniejszych osób na świecie" magazynu "People". Dodatkowo, magazyn "FHM" dwukrotnie uznał ją za najseksowniejszą kobietę na ziemi. Pomimo upływu lat, Lopez nadal zachowuje młodzieńczy wygląd. Jak się okazuje, niemałą rolę odgrywa w tym jej dieta.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Monika Miller schudła 9 kilogramów. Zdradziła, na jakiej jest diecie. Obawia się efektu jo-jo?

Tak dba o siebie Jennifer Lopez. Dzięki temu wygląda jak nastolatka

Niektórzy zarzucają Lopez korzystanie z usług chirurgów plastycznych, jednak ona stanowczo temu zaprzecza. Twierdzi, że nigdy nie poddała się żadnej operacji. Jej gładka i młodo wyglądająca skóra to rezultat odpowiedniej pielęgnacji. W wywiadzie dla magazynu "People" wspomniała, że jednym z jej sekretów jest stosowanie kwasu glikolowego. Dodatkowo, od wielu lat wykorzystuje oliwę z oliwek do pielęgnacji skóry. Jennifer unika też słońca, dlatego zawsze używa kremów z wysokim filtrem, chroniących jej skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Dieta Jennifer Lopez. Unika niektórych warzyw

Kluczową rolę w utrzymaniu przez Jennifer Lopez ciała bogini odgrywa dieta. Według dziennikarzy "Elle" artystka przykłada ogromną wagę do zdrowego i zbilansowanego odżywiania. W jej codziennym jadłospisie znajdują się jajka, mięso z indyka, filety z kurczaka, wołowina oraz ryby bogate w kwasy omega-3. Gwiazda nie stroni od warzyw, jednak unika marchwi i kukurydzy z powodu wysokiej zawartości cukrów. Ważnym elementem jej diety jest także odpowiednie nawodnienie, wypija do posiłku nawet siedem szklanek wody.

Dieta Jennifer Lopez ma duży wpływ na jej idealną figurę
Dieta Jennifer Lopez ma duży wpływ na jej idealną figurę © Instagram: jlo

Wybrane dla Ciebie

Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"