Beyonce ważyła już prawie 100 kilogramów. Dzięki TEJ diecie schudła i wróciła do wagi sprzed ciąży
Beyonce przed bliźniaczą ciążą była w wyśmienitej formie i mogła pochwalić się idealną, kobiecą sylwetką. Po porodzie pojawiło się wiele nadprogramowych kilogramów. Te zniknęły dopiero, gdy wokalistka wprowadziła w życie specjalną dietę.
25.09.2024 06:17
Przez lata Beyonce nieprzerwanie zachwycała swoich fanów nie tylko muzyką, ale także determinacją w dążeniu do celu. Gwiazda od ponad dwóch dekad utrzymuje się w gronie najpopularniejszych wokalistek świata. Jakiś czas temu postanowiła powalczyć z kilogramami, które przeszkadzały jej w codziennym życiu.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Dieta Beyonce. Dla wokalistki stworzono specjalny program odchudzający
Beyonce urodziła bliźniaki w 2017 roku i niemalże od razu planowała wrócić do pracy. I choć fizycznie czuła się na siłach, to jej ciało zmieniło się na tyle, że artystka nie była w stanie wcisnąć się w kostiumy sprzed ciąży. Zdecydowała się więc na dietę, którą ułożył dla niej Marco Borges. Program stworzony przez dietetyka trwał dokładnie 22 dni, a Beyonce postanowiła zrobić go dwukrotnie. Wokalistka relacjonowała nawet swoje zmagania z wagą na YouTubie, gdzie można było zobaczyć staranne przygotowanie wszystkich posiłków przez jej zespół.
Z tych produktów musiała zrezygnować Beyonce. Dzięki temu schudła blisko 15 kilogramów
Wspomniany program odchudzający Beyonce nie należał do najprostszych. Gwiazda musiała zrezygnować z wielu produktów, w tym z cukru, mięsa, nabiału, ryb i alkoholu. Według Borgesa taka dieta pomogła artystce schudnąć blisko 15 kilogramów w miesiąc, ale także miała pozytywny wpływ na wygląd jej skóry i lepsze samopoczucie. Tym samym dokładnie 44 dni wystarczyły Beyonce, aby powrócić do wagi sprzed bliźniaczej ciąży. I choć ta dieta nie należy do najprostszych, to jak widać, przynosi założone efekty.
