Tak wygląda dieta Katarzyny Dowbor. Zrezygnowała z JEDNEGO produktu i schudła 20 kilogramów

Katarzyna Dowbor zdecydowała się podjąć wyzwanie zrzucenia wagi. Doświadczona dziennikarka schudła około 20 kilogramów i obecnie zachwyca swoją nową figurą. Niedawno podzieliła się swoją historią, opowiadając, jak udało jej się osiągnąć ten sukces.

Dzięki diecie Katarzyna Dowbor schudła blisko 20 kilogramówDzięki diecie Katarzyna Dowbor schudła blisko 20 kilogramów
Źródło zdjęć: © KAPiF

Ostatnie lata Katarzyna Dowbor spędziła w Polsacie, gdzie prowadziła program "Nasz nowy dom". Jednak kiedy Edward Miszczak objął stanowisko dyrektora w stacji, postanowił dokonać zmian w składzie gwiazd i odświeżyć popularne programy. W wyniku tych zmian Dowbor zakończyła swoją współpracę z Polsatem. Wkrótce znalazła nowe zatrudnienie w "Pytaniu na śniadanie", które również przeszło znaczące modyfikacje.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kasia Wilk o ciałopozytywności i zaburzeniach odżywiania.

Nie tylko Katarzyna Dowbor zdecydowała się na dietę. Istny szał w polskim show-biznesie

Coraz więcej znanych osób decyduje się na diety, co jest efektem rosnącej świadomości zdrowotnej i modnych trendów. Oprócz Katarzyny Dowbor, również Olaf Lubaszenko, Michał Piela oraz Maryla Rodowicz zdołali zrzucić znaczną ilość kilogramów. Dowbor, wracając do TVP, zachwyciła idealną sylwetką. W jednym z wywiadów opowiedziała, że schudła bez konieczności stosowania drastycznych diet czy głodzenia się.

Dieta Katarzyny Dowbor. Dzięki temu dziennikarka schudła blisko 20 kilogramów

Od kiedy tylko Katarzyna Dowbor pojawiła się w "Pytaniu na śniadanie", można było zauważyć, że dziennikarka znacznie straciła na wadze. W rozmowie z Onetem wyjawiła, że nie stosowała żadnych surowych diet, a jedynie zmieniła swoje nawyki żywieniowe. Do tego dołożyła aktywność fizyczną i efekt pojawił się niemalże natychmiast. Zaznaczyła, że w jej wieku ważne jest podejście do diety i żywienia z rozwagą. Wystarczyło wyeliminować białe pieczywo i trzymać się przyjętych zasad, by osiągnąć imponujące rezultaty.

W pewnym wieku rygorystyczne, nieracjonalne odchudzanie przynosi więcej szkody niż pożytku. Nie zależało mi na błyskawicznych efektach, a na trwałości moich starań. Po prostu więc zaczęłam się zdrowo i regularnie odżywiać. Jem pięć posiłków dziennie i dbam o aktywność fizyczną — zdradziła swój sposób na sukces Katarzyna Dowbor.
Dziś Katarzyna Dowbor zachwyca sylwetką
Dziś Katarzyna Dowbor zachwyca sylwetką © KAPiF

Wybrane dla Ciebie

Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Marcin Dorociński ostrzega fanów przed naciągaczem. "Jest to OSZUSTWO"
Marcin Dorociński ostrzega fanów przed naciągaczem. "Jest to OSZUSTWO"