Kinga Rusin wygląda perfekcyjnie! Jak udało się jej osiągnąć taki efekt? Zdradziła sekret swojej diety

Kinga Rusin to znana i lubiana dziennikarka, prowadząca pasmo śniadaniowe w stacji TVN. Ostatnio zachwyciła wszystkich swoją idealną figurą. Nie od dziś Kinga interesuje się zdrowym odżywianiem. Postanowiła wyjawić sekret swojej diety.

Dziennikarka ma bardzo wysportowane ciało. Osiągnęła to nie tylko właściwemu odżywianiu, ale także dzięki ciężkiej i wielogodzinnej pracy nad sobą. Jeśli chodzi o nowe nawyki żywienia to brak w nich mięsa, a także białych produktów m.in mąki, mleka i cukru. Teraz odżywia się przede wszystkim kaszą, warzywami, jajkami i rybami. Pilnuje, by posiłki przyjmować regularnie, co trzy godziny. Poza tym dużo ćwiczy. Biega, pływa, chodzi na siłownię.

Kinga cały czas miała wsparcie w swoich córkach. Gratulujemy takiej metamorfozy. Sami chyba pobiegniemy na siłownię! :)