Jastrząb ZdrowieDietyMałgorzata Kożuchowska zdradziła sekrety swojej diety. Co i jak je aktorka, że wygląda tak pięknie?

Małgorzata Kożuchowska zdradziła sekrety swojej diety. Co i jak je aktorka, że wygląda tak pięknie?

Małgorzata Kożuchowska to aktorka, która może poszczycić się idealną figurą. Aż trudno uwierzyć, że pod koniec 2014 roku gwiazda urodziła synka.

Małgorzata Kożuchowska
Małgorzata Kożuchowska
Karolina Stęclik

15.02.2016 | aktual.: 15.02.2016 16:10

Okazuje się jednak, że po narodzinach powrót do formy sprzed ciąży nie był dla Małgorzaty tak łatwy, jak mogłoby się to wydawać. Jak zatem udało się gwieździe wrócić do takiej sylwetki?

Trochę zajął mi powrót do formy sprzed ciąży, ale tak jak mówiłam już niejednokrotnie - nie jestem zwolenniczką drakońskich diet, ani też niestety wysiłku fizycznego. Nie będę tutaj świeciła przykładem. Jestem rozsądna jeśli chodzi o to, co jem. No i uprawiam bardzo intensywny zawód, więc myślę, że to on trzyma mnie formie i mnie mobilizuje i jakoś podświadomie mój organizm otrzymuje bodźce i sam się ustawia do tej sytuacji, żebym ja mogła roić to, co robię. Był taki moment kiedy jeszcze karmiłam i zaczęłam powoli wracać do pracy, że przeszłam na pudełka, bo pomyślałam sobie, że jako mama karmiąca muszę mieć bardzo dobrą dietę i to, co daję swojemu dziecko nie jest mi obojętne i musi być najlepsze na świecie, a z drugiej strony muszę mieć energię do pracy. I pomyślałam sobie, że przy moim trybie życia będzie mi samej bardzo trudno zorganizować tego rodzaju posiłki. I skorzystałam z pomocy firmy kateringowej i to był bardzo dobry pomysł.

Wygląda na to, że wspomniane pudełka były strzałem w dziesiątkę!

A wy, macie swoje sprawdzone sposoby na pozbycie się nadprogramowych kilogramów? Skorzystaliście kiedyś z tzw "diety pudełkowej"?

Źródło: Dzień Dobry TVN / x-news.pl

Wybrane dla Ciebie