Jastrząb ZdrowieDietyKinga Rusin pomogła schudnąć sławnej koleżance. Jej dieta czyni cuda!
Kinga Rusin pomogła schudnąć sławnej koleżance. Jej dieta czyni cuda!
Kinga Rusin jest ekspertką od zdrowego stylu życia. Niedawno napisała ekoporadnik, w którym zdradziła m. in. jak dbać o urodę, jak mieć szczupłą sylwetkę. Gwiazda TVN postanowiła wykorzystać swoją wiedzę i pomóc Karolina Ferenstein-Kraśko wrócić do sylwetki sprzed ciąży. Przypomnijmy, że żona Piotra Kraśki ma za sobą już 3 porody, po których trudno było jej schudnąć.
Nie wróciłam do formy tak szybko jak kilka moich koleżanek, które po 2 miesiącach od urodzenia dziecka wyglądały zjawiskowo - przyznała Karolina.
Dieta Kingi czyni cuda, bo dzięki niej po 3 miesiącach Karolina prezentuje się doskonale. Okazało się, że wystarczyło wyeliminować niektóre produkty i kilka nowych wprowadzić na stałe do jadłospisu:
Zero mąki, cukru, mięsa i mleka, za to dużo warzyw, owoców oraz wody - czytamy w tygodniku Rewia.
Ponadto zgodnie z zasadami Kingi, Karolina zaczyna każdy dzień od szklanki ciepłej wody z sokiem z cytryny oraz imbiru. Gratulujemy Karolinie powrotu do formy!
