Szukaj
NAJPOPULARNIEJSZE
Mamy to! Pierwsze wspólne zdjęcia Martyny Wojciechowskiej i Przemysława Kossakowskiego! Przepiękna para już się nie ukrywa!
Mamy to! Pierwsze wspólne zdjęcia Martyny Wojciechowskiej i Przemysława Kossakowskiego! Przepiękna para już się nie ukrywa!

Mamy to! Pierwsze wspólne zdjęcia Martyny Wojciechowskiej i Przemysława Kossakowskiego! Przepiękna...

Mamy to! Pierwsze wspólne zdjęcia Martyny Wojciechowskiej i...

To nie jest żart. Agnieszka Chylińska zrobiła sobie wielki tatuaż na głowie! Nie da się go nie zauważyć
To nie jest żart. Agnieszka Chylińska zrobiła sobie wielki tatuaż na głowie! Nie da się go nie zauważyć

To nie jest żart. Agnieszka Chylińska zrobiła sobie wielki tatuaż na...

To nie jest żart. Agnieszka Chylińska zrobiła sobie...

Wszyscy patrzyli tylko na Meghan. Na ślubie kuzynki Harry’ego to księżna Sussex była w centrum uwagi! To zasługa jej obłędnej kreacji
Wszyscy patrzyli tylko na Meghan. Na ślubie kuzynki Harry’ego to księżna Sussex była w centrum uwagi! To zasługa jej obłędnej kreacji

Wszyscy patrzyli tylko na Meghan. Na ślubie kuzynki Harry’ego to księżna...

Wszyscy patrzyli tylko na Meghan. Na ślubie kuzynki...

Dziś poniedziałek, 18.06.2018

Katarzyna Zielińska urodziła trzy miesiące temu, a już może pochwalić się obłędną sylwetką! Jej sekret?

Katarzyna Zielińska rodziła jak księżniczka


Katarzyna Zielińska zdradza sekrety powrotu do formy

W XXI wieku zdrowy tryb życia i utrzymywanie fit-sylwetki to priorytety każdej odnoszącej sukcesy kobiety. Nie ma taryfy ulgowej nawet dla przyszłych mam, które zaraz po porodzie wpadają w wir szaleństw na siłowni, przechodzą na diety lub zatrudniają personalnego trenera. Wszystko po to by znów cieszyć się nienaganną sylwetką i zachwycać płaskim brzuchem. Rekordzistkami w tym temacie są bez wątpienia Anna Lewandowska i Natalia Siwiec, ale również Katarzyna Zielińska.

Aktorka trzy miesiące temu powitała na świecie drugiego synka, a na Sephora Trend Report 2018 zachwyciła obłędna figurą. Jak jej się to udało?

Jeździłam na rowerze, dużo spacerowałam  regularnie chodziłam na masaże. Przestrzegałam też diety, zresztą, nadal to robię. Podobnie jak w ciąży, jem pięć razy dziennie, normalne porcje, nie łączę białek z węglowodanami. W moim menu królują warzywa, ryby i mięsa. Lubię też dobre słodycze! – wyjawiła w magazynie Party

W ciąży gwiazda przytyła niemal 12 kilo, co nie jest być może imponującą liczbą, ale równie ciężką do zgubienia, zwłaszcza w zimie, gdy ogarnia nas rozleniwienie i niecierpliwie wyglądamy nadejścia wiosny. Zielińska ma jednak niezawodny przepis na idealną figurę w każdej sytuacji. To zresztą banalnie proste:

Dużo ruchu, miłości i endorfiny, które dają mi moi synowie – skwitowała aktorka

Będziecie próbować? To banalny sposób na sukces. 😉

Gwiazdy na Sephora Trend Report 2018: Julia Wieniawa, Katarzyna Zielińska, Weronika Rosati, Maja Sablewska

Kasia Zielińska ma sprawdzony sposób na odzyskanie formy po ciąży! Jak udało jej się tego dokonać tak szybko? [WIDEO]

Katarzyna Zielińska znika z ekranów! W najbliższym czasie na pewno jej nie zobaczycie

Stosujesz jakąś dietę?



Komentarzy: 4


Gość | 16 marca 2018, 11:11

12 klio tylko przytyla nie bedac na diecie bzdura. Moja kolezanka z miala problemy zdrowotne i byla na rygorystycznej diecie to wtedy przytyla tylko 12 kilo


Gośćfili | 13 marca 2018, 11:04

I znowu guru pani Z . Ta pani zeszczuplała bo nie je mie śpi wogóle nic nie robi oprocz latania po sciankach .Będzie płakać kiedyś,źe źycie przesrała


Gość | 12 marca 2018, 21:58

Pani Kasia naturalne piękno… milion razy ładniejsza od Lewandowskiej… na dodatek bardzo mądra i inteligentna…z Klasą…!!!


Hejna | 12 marca 2018, 19:50

Bo jak się chce to się może. Ja urodziłam 2 dzieci i sylwetka jakbym nigdy nie rodziła, bo się dba o to. I wcale niania nie siedziała mi z dziećmi, a ja miałam czas tylko dla siebie. Nikt mnie nie wyręczał, robiłam wszystko, co trzeba było a i tak zawsze znalazłam chociaż tą godzinę czy dwie dla siebie, żeby poćwiczyć czy skoczyć na basen. Fakt, że wspomagałam się iqgreen, bo wiedziałam, że z tym szybciej mi waga spadnie i bezpiecznie, więc jak słyszę jak tłumaczą się dziewczyny, że nie mają czasu dla siebie, żeby zrzucić te parę kilo, bo dziecko, bo dom, bo gotować, sprzątać, bo to bo tamto, to się zastanawiam 1 czy mają jakiekolwiek wsparcie ze strony męża czy partnera, czy zawsze będą już tak wszystko usprawiedliwiać i kiedy skónczą … gadać takie brednie. Jak się chce to można wszystko, wystarczy tylko przestać wszystkim się zastawiać.


Dodaj komentarz
×