diety gwiazd (strona 33 z 35)

Czas świąt już minął. Sylwester także. Wówczas biesiadowaliśmy przy suto zastawionych stołach. Mało ruchu, obfite i wysokokaloryczne posiłki dały niepożądane efekty w postaci dodatkowych kilogramów. Teraz mamy problem: chcemy się ich pozbyć jak najszybciej. Gwiazdy motywują nas do działania.

Kate Hudson należy do tych gwiazd, którym natura nie poskąpiła idealnej figury. No cóż, dobre geny, wypadałoby skwitować. Mama Kate, Goldie Hawn, mimo dojrzałego wieku wciąż zachwyca perfekcyjną sylwetkę.

Święta minęły i przyszedł kolejny rok. Każdy z nas wszedł w niego z nową energią i pomysłami. Niektórzy zrobili już postanowienia, inni dopiero się do nich zabierają. Gwiazdy są w tej kwestii podzielone. Ewa Farna nie uległa modzie na wcześniejsze planowanie roku. Z kolei zupełnie inne zdanie ma w tej sprawie Maja Sablewska.

Wicie jakie są najczęstsze postanowienia na Nowy Rok? Oczywiście na pierwszym miejscu jest dieta i siłownia, a na kolejnych: oszczędzanie, zmiana pracy i dalekie podróże. Patrząc na Edytę Herbuś możemy powiedzieć, że jest doskonała i nie musi niczego w sobie zmieniać. Jest zadowolona z pracy, podróżuje po świecie i ma idealną figurę, której w głębi serca bardzo jej zazdrościmy.

Elżbieta Romanowska zawsze była dumna ze swoich kobiecych kształtów i to się nie zmieniło! Gwiazda serialu Ranczo przyznała, że nie spotyka się ze złośliwymi komentarzami na swój temat. Mimo wszystko postanowiła wziąć się za siebie i zgubić kilka kilogramów.

Od kiedy Joanna Przetakiewicz założyła profil na Instagramie dowiadujemy się coraz więcej o prywatnym życiu projektantki. Założycielka La Manii bardzo chętnie chwali się swoim wystawnym i światowym życiem. Pokazuje zdjęcia z podróży, pracowni, spotkań ze znajomymi i rodziną. Poznaliśmy także kulinarne upodobania gwiazdy i wiemy, że czasami pozwala sobie na kaloryczne grzeszki.

Święta już za nami. Przygotowywaliśmy się do nich bardzo długo, aby przez kilka dni spędzić czas z rodziną przy suto zastawionych stołach. Nie można było odmówić sobie kolejnego pieroga, spróbować jeszcze jednej sałatki czy kawałka sernika. Wszystkie pyszności kusiły, a my nie potrafiliśmy się nim oprzeć. Niektórzy postanowili sobie, że w te święta nie przytyją, niestety, niewiele z tego wyszło. Teraz pozostały już ostatnie dni starego roku. Szykujemy się więc na zabawy sylwestrowe. Przymierzamy kreacje i często mamy ten sam problem: trudno się w nie zmieścić. Tysiące świątecznych kalorii dało efekt w postaci dodatkowych kilogramów. Gwiazdy pokazują, jak szybko można je spalić. Anna Lewandowska zachęca do tego w krótkim filmiku

Gwiazdy przyzwyczaiły nas do tego, że zawsze dobrze wyglądają. Na czerwonym dywanie podziwiamy i zachwycamy się ich kreacjami, makijażem, fryzurą i figurą. Jednak bardzo rzadko zdajemy sobie przy tym sprawę, że ich wygląd to nie tylko praca stylistów i specjalistów od wizerunku, ale przede wszystkim ciężka praca. Oczywiście nie każdy przyznaje się do tego, że regularnie chodzi na siłownię i stosuje drakońską dietę.

O Marcie Grycan było ostatnio głośno za sprawą oświadczenia, które wydała po tym jak media insynuowały, że chce zajść miejsce Magdy Gessler w programie MasterChef Junior. Celebrytka pierwszy raz była tak rozzłoszczona.

Karolina Malinowska postanowiła pójść w ślady swoich koleżanek z branży i wprowadziła w życie zdrową dietę i ćwiczenia. Gwiazda korzysta z kateringu dietetycznego i stara się regularnie uprawiać sport. Wszystko wskazuje na to, że była to słuszna decyzja bo efekty widać gołym okiem.

Paulina Krupińska zawsze miała świetną sylwetkę. I ciąża niespecjalnie ją zmieniła. To pewnie dlatego, że modelka starała się zdrowo odżywiać, mimo że miała też swoje jedzeniowe słabostki (zobacz: Ciążowe zachcianki Pauliny Krupińskiej: żelki, winogrona, zdrowe soki).

Ola Ciupa może śmiało powiedzieć, że właśnie spełniła swoje wielkie marzenia. Modelka dopiero co wróciła z wakacji z Chin. Gwiazda odwiedziła dwa największe miasta: Pekin i Szanghaj. Jak się okazało, Ola jest zafascynowana kulturą, historią i architekturą tego kraju. Niestety, nie może tego samego powiedzieć o chińskiej kuchni.

Nie da się nie zauważyć, że sylwetka męża Pauliny Sykut-Jeżyny ostatnio mocno się zmieniła. Piotr Jeżyna wyraźnie sporo schudł, jest smuklejszy. A dzięki zarostowi, który ostatnio pielęgnuje, niektórym przypomina Brada Pitta.

Laura Breszka, którą znacie z nowego serialu TVN ''Singielka'' zdradziła nam, że nie dba o dietę. Aktorka przyłapana z czekoladą zdradza, że nie liczy kalorii. Laura je co chce, a przy tym wygląda świetnie. Okazuje się, że to zasługa genów. Tylko pozazdrościć... Taka figura to przecież marzenie wielu kobiet!

Lady Gaga na Instagramie publikuje sporo zdjęć z codziennych sytuacji. Wczoraj wzorem milionów innych użytkowników zdecydowała się pochwalić swoim śniadaniem. Od czego dzień zaczyna jedna z największych gwiazd na świecie?

Ostatnio pisaliśmy o Sylwii Gliwie, która wraz ze swoim mężem wybrała się na ekskluzywny obiad do restauracji Borysa Szyca. Zapłaciła korzystając z rabatownika.

Gwiazdy bardzo chętnie i często korzystają z cateringów dietetycznych. Posiłki, które dana firma przywozi "pod drzwi" to bardzo praktyczne rozwiązanie dla osób, które całe dnie spędzają poza domem i nie mają możliwości przygotowywania na bieżąco posiłków. Nie jest tajemnicą, że na diecie pudełkowej schudły m.in. Karolina Szostak, Agnieszka Sienkiewicz, Borys Szyc, Karolina Malinowska i wiele innych gwiazd.

Anna Popek jest kobietą o figurze idealnej. Większość sądzi, że dziennikarka jada tylko bogate w białko potrawy które najszybciej pozwalają zgubić zbędne kilogramy. Okazuje się, ze Anna na co dzień nie rezygnuje z domowej, tradycyjnej kuchni. Szczególnie jesienią pozwala sobie na kaloryczne potrawy. Lubi też desery, a jej ulubionym są orzechy z miodem.

Annie Musze nie straszne dodatkowe kilogramy. Gwiazda regularnie chwali się swoimi kulinarnymi grzeszkami na Instagramie, na widok których aż mamy ochotę złamać postanowienia odnośnie naszych diet :) Na pewno nie pomaga nam też fakt, że pomimo wysokokalorycznych potraw aktorka może pochwalić się nienaganną sylwetką.

Aktorka pokazała się na trwającym właśnie 40. Festiwalu Filmowym w Gdyni.

Ostatnio wśród gwiazd bardzo popularny jest tzw. juicing, czyli picie żywych soków prasowanych za pomocą urządzenia wytwarzającego kilka ton nacisku. Ta moda przywędrowała do nas z USA i szybko zyskała duże grono sprzymierzeńców. Coraz częściej możemy spotkać znane osoby z kolorowymi słoiczkami od Juicy Jar.

Gwiazdy maja świadomość, że muszą dbać o swój wygląd, bo to ich wizytówka. Dlatego większość z nich jest na rygorystycznych dietach, codziennie chodzi na siłownię i odwiedzają zakłady medycyny estetycznej. Nie należy do nich Agnieszka Popielewicz, która dziś przed naszymi kamerami przyznała się do tego, że uwielbia jeść, a najbardziej lubi kuchnię włoską, która jak wiemy nie należy do najlżejszych.

Juicing, czyli picie żywych soków prasowanych za pomocą urządzenia wytwarzającego kilka ton nacisku, przywędrowała do nas z USA i bardzo szybko uległy jej nasze gwiazdy. Z kolorowymi słoiczkami od Juicy Jar pokazały się min. Marcelina Zawadzka, Klaudia Halejcio, Ewelina Rydzyńska, Agnieszka Jastrzębska czy ulubiona wizażystka gwiazd - Magda Pieczonka.

Gwiazdy każdego dnia są narażone na krytykę internautów i widzów, dlatego wiedzą, że wygląd to ich wizytówka. Większość z nich korzysta z zabiegów medycyny estetycznej - mniej lub bardziej inwazyjnej. Bardzo często dzielą się radami i przyznają do tego, że pomagają naturze.

Partnerka Mariusza Totoszki, Justyna Tomańska w tydzień zgubiła aż 8 kilogramów! Jeszcze niedawno prezenterka mogła pochwalić się lekkimi krągłościami, a teraz? Nienaganna, sportowa sylwetka i waga 56 kilo. Jak udało się jej osiągnąć tak imponujący wynik w krótkim czasie? Zadzwoniliśmy z pytaniem po tym, jak zobaczyliśmy na Instagramie zdjęcia jej idealnie płaskiego brzucha zestawione z tymi sprzed metamorfozy.