Zrzucił ponad 80 kilogramów! Musiał przejść operacje, zmienił całkowicie dietę
Olaf Lubaszenko nigdy nie krył, że na jego wygląd wpłynęła depresja. W pewnej chwili aktor ważył już ponad 160 kilogramów i nie mógł zapiąć się pasem w samolocie. W końcu udało mu się schudnąć. Zrzucił ponad 80 kilogramów. Jak sobie poradził?
Olaf Lubaszenko schudł 80 kilogramów 
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Anna Popek o zwolnieniu z TVP. "Otarłam się o depresję"
Olaf Lubaszenko zagrał w wielu filmach i stworzył genialne kreacje, choćby w "Killerze", "Operacji Koza" czy "E=MC2". W pewnej chwili więcej niż o jego rolach zaczęto mówić o jego wyglądzie.
Olaf Lubaszenko ważył 165 kilogramów
Aktor przyznał, że do ogromnej nadwagi doprowadziła go depresja.
Depresja i otyłość to siostry bliźniaczki. Moja waga jest objawem, a nie przyczyną. Z przyczyną sobie poradziłem. Tyle że naprawdę nie ma znaczenia, co było pierwsze, bo to upiorne siostry bliźniaczki. Świetnie ze sobą zgrane i dopasowane. Mają jeszcze dwójkę rodzeństwa: to cukrzyca i bezdech senny - mówił w "Newsweeku".
Olaf Lubaszenko przez długi czas tłumaczył sobie, że ze wszystkim da sobie radę sam, wszystkie problemy "rozchodzi". Tymczasem różne sytuacje w życiu nawarstwiały się, a efektem tego były kolejne dodatkowe kilogramy.
Olaf Lubaszenko zrzucił 80 kilogramów
Gwiazdor w końcu postanowił, że musi coś ze sobą zrobić. Momentem przełomowym była dla niego podróż samolotem, gdy nie był w stanie zapiąć pasów bezpieczeństwa.
Popłakałem się w samolocie, ale być może takie momenty są potrzebne, żeby poczuć siłę - wyznał w podcaście Kuby Wojewódzkiego.
Przede wszystkim Olaf Lubaszenko musiał pożegnać się z napojami gazowanymi i słodkimi sokami, które uwielbiał. Zaprzyjaźnił się także ze zdrowymi przekąskami.
Dochodzenie do formy w moim wypadku oznacza - oprócz ruchu i zmiany nawyków żywieniowych - także dwie planowane od dawna operacje. I właśnie w sobotę odbyła się druga z nich... Trzymajcie proszę kciuki za rehabilitację - pisał w 2021 roku.
Gwiazdor przeszedł dwie operacje bariatryczne. Wszystkie te elementy dały niesamowity efekt. Aktor schudł ponad 80 kilogramów. Z pewnością taka zmiana jest przez niego odczuwalna nie tylko, kiedy patrzy w lustro, ale także jeśli chodzi o zdrowie.
Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich cierpi na depresję, skontaktuj się z Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym: 800-70-2222; Telefonem zaufania dla Dzieci i Młodzieży: 116 111; Telefonem wsparcia emocjonalnego dla dorosłych: 116 123. W przypadku zagrożenia życia lub zdrowia skontaktuj się z numerem alarmowym: 112.
