Maffashion cieszy się świetną sylwetką pomimo choroby. Tych składników stanowczo unika
Maffashion zdradziła w instagramowym Q&A, że przed sesjami zdjęciowymi i eventami odstawia pięć konkretnych produktów. Jak tłumaczy, ten prosty krok ma pomóc ograniczyć zatrzymywanie wody i opuchliznę, na które jest szczególnie wrażliwa m.in. przez problemy z tarczycą. Co jeszcze mówi o swojej diecie i stylu życia?
Maffashion, czyli Julia Kuczyńska, należy do najpopularniejszych polskich influencerek. Zaczynała jako blogerka modowa, a dziś łączy działalność w mediach społecznościowych z projektami komercyjnymi.
Anna Markowska krytykuje ostatni dobór gości do programów Kuby Wojewódzkiego. "Wyłączyłam ten podcast po dwóch minutach"
Maffashion o diecie
Maffashion zaznacza, że lubi zdrowe jedzenie, jednak nie traktuje diety jak zestawu sztywnych reguł.
Nie narzucam sobie rygoru w diecie, mogę grzeszyć, kiedy chcę, ale po prostu lubię zdrowe jedzenie - powiedziała Kuczyńska w rozmowie z "Vivą!".
W czasie sesji Q&A na Instagramie influencerka wskazała, że kluczowe jest u niej świadome eliminowanie produktów, po których zauważa zatrzymywanie wody w organizmie. Przed sesjami zdjęciowymi i wydarzeniami rezygnuje z:
- glutenu (zwłaszcza pieczywa)
- makaronów
- pizzy
- frytek
- orzechów
Taki ruch ma ograniczać opuchliznę i wahania wagi.
Maffashion zmaga się z chorobą tarczycy
Kuczyńska wiąże swoje podejście m.in. z doświadczeniami związanymi z niedoczynnością tarczycy,. Zwraca uwagę, że sama waga może się niewiele zmieniać, a sylwetka i tak wygląda inaczej.
Od wielu lat ważę bardzo podobnie. Może wizualnie wydawało się, że tych kilogramów jest więcej. Ale te osoby, które mają chorą tarczycę albo, nie daj Bóg, jeśli była ona źle leczona, jak u mnie, to wiedzą, że nabiera się wody. I wtedy jest taka opuchlizna, mimo że waga może być niska, normalna - przekazała.
Maffashion podkreśla, że nie spędza długich godzin na siłowni. Z jej słów wynika jednak, że regularnie się rusza, a w codziennym funkcjonowaniu wspiera się cateringiem.
Przez całe życie byłam wysportowana i miałam kontakt ze sportem. Nawet jak byłam w ciąży, to ćwiczyłam do momentu, kiedy mogłam, i w którym ten brzuch jeszcze nie przeszkadza. Obecnie korzystam z cateringu, poruszam się, ale wcale nie ma tego tak dużo - wyznała w rozmowie z Jastrząb Post.
ZOBACZ TEŻ: Agnieszka Chylińska schudła 20 kilogramów BEZ DIETY. Zdradziła, co jest kluczem jej sukcesu
