Jarosław Kret mierzył się z poważną chorobą. "Tylko dzięki mojemu dziecku nie popełniłem samobójstwa"

Jarosław Kret nie kryje się z tym, że przed laty zachorował na depresję i że długo wychodził na prostą dzięki pomocy psychiatry i psychologa. W najnowszym wywiadzie dla Plejady podzielił się kolejnymi informacjami o tym, jak mierzył się z kryzysem psychicznym i jak udało mu się z niego wyjść. Wyjaśnił, że chce głośno mówić o swoich zmaganiach z depresją, bo chce "uświadomić innych, jak poważna jest to choroba".

Jarosław Kret w rozmowie z Michałem Misiorkiem zauważył, że wielu chorujących długo nie zdaje sobie sprawy z tego, że ma pierwsze objawy depresji, a gdy już się w tym orientują, to często bywa za późno na podjęcie odpowiednich kroków. Mówiąc o własnych początkach choroby, powiedział:

Po tym, jak straciłem pracę w TVP, całymi nocami oglądałem filmy, a w ciągu dnia nie miałem ochoty wychodzić z domu. Kładłem się do łóżka i nie byłem w stanie zasnąć. Przez rok prawie nie spałem. Gdy udawało mi się na godzinę czy dwie zdrzemnąć, budziły mnie potem jakieś irracjonalne lęki. Leżałem i wyłem do księżyca. Miałem głębokie stany lękowe. Zaszywałem się w swoich czterech ścianach i nie chciałem mieć z nikim kontaktu. Wyjątkiem był mój syn. Czas spędzany z nim traktowałem priorytetowo. Tak naprawdę to tylko dzięki mojemu dziecku nie popełniłem samobójstwa.

ZOBACZ TEŻ: Jarosław Kret nie ma kontaktu z bratem bliźniakiem i nie zamierza tego zmieniać. "To obcy mi człowiek"

Jarosław Kret potwierdził, że miewał myśli samobójcze, ale nie miał konkretnych planów pozbawienia się życia, ale "raczej pojedyncze błyski, które pojawiały się w jego głowie". Przy okazji opisał niektóre z czarnych scenariuszy, z którymi się mierzył:

Nigdy nie zapomnę, jak jechałem samochodem i zobaczyłem tira nadjeżdżającego z drugiej strony. Pomyślałem, że gdybym pod niego wjechał i umarł, miałbym już ze wszystkim spokój. Innym razem szedłem korytarzem w Nowej TV. Przechodziłem obok studia, w którym było ciemno i pusto. Stwierdziłem, że gdybym się tam powiesił, nikt by mnie nie znalazł. Za każdym razem dochodziłem jednak do wniosku, że nie mogę tego zrobić Frankowi.

POLECAMY: Jarosław Kret udawał kobietę, by oszukać system. Szło mu całkiem nieźle. Wszystko wyszło na jaw po latach

Jarosław Kret powiedział też, że w okresie depresji zdarzało mu się spać w samochodzie, bo bał się nocować w swoim mieszkaniu na warszawskiej Starówce. Dodał też, że mimo choroby nie zrezygnował z pracy w telewizji, a nawet wziął udział w dwóch programach rozrywkowych – na początku depresji wystartował w "Agencie", a kiedy brał udział w "tym zakichanym »Tańcu z gwiazdami«", to był już "na dnie". Mówiąc o udziale w tanecznym show Polsatu, wskazał:

To był jakiś koszmar. Nie mam pojęcia, skąd brałem siły, żeby wstać z łóżka i pójść na trening. Nie chciałem tego robić, ale nie miałem za co żyć. A skądś musiałem mieć na opłacenie mieszkania, alimentów i raty za leasing samochodu. Zamiast czekać na gwiazdkę z nieba, postanowiłem, że zagryzę zęby i zatańczę w choćby dwóch odcinkach, co pozwoli mi przeżyć kolejne dwa miesiące.

ZOBACZ TEŻ: Jarosław Kret miał "wtargnąć" na plan angielskiej śniadaniówki. Teraz się tłumaczu

Jarosław Kret ostatecznie, za namową znajomego, poszedł na konsultację do psychiatry, ale nie chciał rozpoczynał farmakologii, dlatego rozpoczął terapię u psychologa. Podkreślił, że nie szukał u nikogo wsparcia, bo "nie chciał nikomu zawracać sobą głowy". Mówiąc o tym, jak obecnie się czuje, podsumował:

Nie mam już ataków paniki, ale ciągle jestem targany lękami. Wiem jednak, jak sobie z nimi radzić. Podchodzę do nich bardziej świadomie. I staram się patrzeć w przyszłość z optymizmem. Ale nie wybiegam w nią za bardzo. Z tym jest jak z prognozą pogody. Tylko ta na maksymalnie trzy dni do przodu ma sens. Co wydarzy się później? Tego nikt nie wie.

Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla młodzieży: 116 111. Dorośli mogą korzystać z bezpłatnego kryzysowego telefonu zaufania 116 123. Obie linie są czynne całodobowo, siedem dni w tygodniu. Spis organizacji pomocowych i więcej informacji znajdziesz na stronie www.samobojstwo.pl.