Dorota Gardias ograniczyła te dwa produkty. Wyznała, że tak dba o sylwetkę godną bogini

Dorota Gardias zawsze mogła się pochwalić świetną sylwetką. Nic dziwnego, że jedna z fanek postanowiła zapytać, jak gwieździe udaje się utrzymać taką figurę. Dziennikarka podzieliła się swoim sekretem. Okazuje się, że ograniczyła tylko dwa produkty w swojej diecie!

Dorota Gardias ograniczyła te produkty w diecie Dorota Gardias ograniczyła te produkty w diecie
Źródło zdjęć: © KAPIF
Katarzyna Kozidrak

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Monika Richardson komentuje zmiany w TVP. Czy sama otrzymała propozycję powrotu?

Dorota Gardias w 1999 roku zdobyła tytuł Miss Lubelszczyzny. Już wtedy zachwycała urodą. Od tamtego czasu nie zmienił się fakt, że dziennikarka bardzo dba o swoją sylwetkę.

Idealna sylwetka Doroty Gardias

Dziennikarka jest bardzo aktywną osobą. Uwielbia chodzić po górach i robi to z idealnymi kreskami na powiekach, co podziwiają zwłaszcza jej fanki. Dorota lubi też wyskoczyć na Mazury. I nie tylko wówczas wyleguje się na plaży, ale także aktywnie żegluje. Nie odmawia sobie również uczestnictwa w koncercie szant.

Trochę aktywności fizycznej… Plus geny po mamie – wyznała Dorota Gardias jakieś pół roku temu, gdy fanka spytała ją o sposób na tak fantastyczną sylwetkę.

Gwiazda mówiła wtedy także o ograniczeniu w diecie pieczywa, cukru i owoców.

Dorota Gardias wyrzuciła z diety dwa składniki

Okazuje się, że gwiazda nieco zmodyfikowała ostatnio swoją dietę. W ostatniej sesji pytań i odpowiedzi znów otrzymała bowiem pytanie o sekret figury. I tym razem także chętnie podzieliła się swoim sekretem.

Tym razem Dorota Gardias nie wspomniała jednak o dobrych genach. Przyznała, że z diety wyrzuciła dwa składniki. Nie wspomniała już o pieczywie - być może zatem wróciła do świeżych bułeczek i chrupiących croissantów?

Za to przekazała fanom, że nadal nie je słodyczy, choć używa czasem miodu do słodzenia różnych potraw. Bardzo rzadko sięga po mięso, skupia się za to na tym, by na talerzu wylądowało dużo warzyw.

Weźmiecie z niej przykład?

Dorota Gardias wyrzuciła z diety dwa produkty
Dorota Gardias wyrzuciła z diety dwa produkty © Instagram
Gardias Dorota 2023-07-13KAPiF.pl
Gardias Dorota 2023-07-13 KAPiF.pl © Licencjodawca | (c) by KAPiF

Wybrane dla Ciebie

Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"