Czego nie je Gisele Bundchen? Chyba łatwiej wymienić, co je... Bardzo mało i bardzo monotonnie, choć też bardzo... modnie

O dietach modelek krążą prawdziwe legendy. A to że odżywiają się przysłowiowym listkiem sałaty i popijają go wodą, a to że połykają waciki nasączone sokiem, a to - dla równowagi - że jedzą superzdrowo albo właśnie że niezdrowo... Ile modelek, tyle sposobów żywienia.

Dieta Gisele Bundchen (fot. ONS)Dieta Gisele Bundchen (fot. ONS)
Ewa Kamionowska

Tymczasem odsłaniamy przed wami sekrety diety Gisele Bundchen. 35-letnia brazylijska piękność co prawda w 2015 roku po 20 latach pracy zawodowej oficjalnie pożegnała się z wybiegiem, ale wciąż trzyma idealną figurę i jest na diecie. Jakiej? No, cóż, dość rygorystycznej, skoro łatwiej wymienić, co je niż to, czego nie ma w jej lodówce.

Allen Campbell, który jest osobistym szefem kuchni w domu Gisele Bundchen i jej męża futbolisty Toma Brady'ego, zdradził w "US Weekly" szczegóły stylu żywienia pary.

80 procent  ich diety stanowią warzywa. Zero białego cukru. Zero białej mąki. Zero glutaminianu sodu. Używam tłoczonej na zimno oliwy, ale nigdy na niej nie smażę. Gotuję wyłącznie na oleju kokosowym. Tom nie toleruje warzyw z grupy psiankowatych, bo nie działają przeciwzapalnie, dlatego nie przyrządzam dań z dodatkiem pomidorów, papryki, grzybów, bakłażanów. No, może z pomidorami, ale najwyżej raz w miesiącu - zdradza szef kuchni. - Zero kawy. Zero kofeiny. Zero grzybów. Zero nabiału - dodaje.

Uff, trzeba się sporo nakombinować, by gotować bez tak wielu składników. Ale Allen Campbell ma swoje sposoby. I nawet mimo odrzucenia wielu produktów, potrafi gotować smacznie i zdrowo. W dodatku tak, że dzieci pary nie grymaszą.

Podczas gdy 6-letni syn Benjamin Rein i 3-letnia córka Vivian Lake zajadają się sushi z brązowego ryżu, Gisele i Tom pałaszują inne dania swojego szefa kuchni, do których ten używa samych modnych składników.

Ostatnio zrobiłem danie z kaszy quinoa z dodatkiem zielonych warzyw. Używam też jarmużu i boćwiny. Dodaję czosnku pieczonego w oleju kokosowym, pieczonych migdałów albo sosu z orzechów nerkowca do curry, trawy cytrynowej, odrobinę imbiru. To dla nich jedzenie w stylu "comfort food" - zdradza kucharz.

Brzmi zdrowo? Na pewno. Brzmi pysznie? Pewnie!

Jedlibyście? :)

Obrazek
Gisele Bundchen i jej mąż Tom Brady, MET Gala 2014 (fot. ONS)
Gisele Bundchen, miejsce 1. (30,5 mln $)
Gisele Bundchen

Wybrane dla Ciebie

Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"
Agata i Piotr ze "ŚOPW" są PO ROZWODZIE. Uczestniczka komentuje: "Robił mi na złość"