Tamara Gonzales Perea o sekretach diety. Zdradziła, co usunęła z jadłospisu. "Tego nauczyła mnie mama"
Tamara Gonzales Perea opowiedziała o produktach, które uprawia we własnym ekologicznym ogródku. Opowiedziała o swojej pełnej naturalnych produktów diecie, z której wyrzuciła kilka jej zdaniem zbędnych elementów. Przyznała, że widzi efekty zdrowego odżywiania.
Tamara Gonzales Perea w rozmowie z naszą reporterką Karoliną Motylewską zdradziła, że dieta mocno zmieniła nie tylko jej sylwetkę, ale także podejście do życia. Czuje się lepiej także psychicznie, w czym duża zasługa naturalnych produktów hodowanych we własnym ogródku. Unika przetworzonego jedzenia, a kilka produktów całkowicie wykluczyła z diety.
Środowiskiem mediowym i działalnością medialno-artystyczną zainteresowany od czasów nastoletnich. Absolwent Wydziału Dziennikarstwa i Nauk Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego oraz Akademii Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Umiejętności związane z tworzeniem tekstów i wiedzę dotyczącą zasad SEO zdobywał w znanych krajowych agencjach interaktywnych. Przed dołączeniem do Wirtualnej Polski przez lata szlifował dziennikarskie umiejętności między innymi w Radio FAMA oraz Radio ZET. Prywatnie wokalista, pasjonat podróży rowerowych po dzikich rejonach Polski oraz szeroko pojętej fantastyki. W WP pełni funkcję wydawcy portalu Jastrząb Post.
![Miłość Wiśniewskiego, burza u Lewandowskiej i nowa partnerka Akopa. Działo się u gwiazd! [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/NmQ5ZTczYQwwVyxnTAFsGXMPeD0KWGJPJBdgdkxLfFVhTXUyChYrHzRFNXoECDsdMEIqehMWYQwhXHUiUlUqBCJFNjUaVSsAM1A-ewYYfQtjBjw2Tkp3CGEYbmAAGGMPMFM5eVAYKFs1DD9jUBsqVXNI)
![Julia Wieniawa zamieszkała w środku lasu. Jej posiadłość robi OGROMNE wrażenie [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/ZTc4ODA1dTUCVjl3bkp4IEEObS0oE3Z2FhZ1Zm4AaGxTTGAiKF0_JgZEIGomQy8kAkM_ajFddTUTXWAycB4-PRBEIyU4Hj85AVEra3EDa21WUikibFBpZlAZeyUgAXdsVAJ4aXVXazFUDHd0dAFsMEFJ)
![Michał Wiśniewski znów jest z Mandaryną! Przypominamy ich burzliwą historię [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/ZGRjOTJhdSYzCDlnZRN4M3BQbT0jSnZlJ0h1dmVZaH9iEmAyIwQ_NTcaIHotGi83Mx0_ejoEdSYiA2Aie0c-LiEaIzUzRz8qMA8re39ZbCMwUipkZw05ImNHe2EvXnd_Ylp3eS5eOSM2CXZmKwpicHAX)
![Rozwód Królikowskiego i Opozdy, zaręczyny Gilon... Działo się w show-biznesie! [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/NzI5Mzg1YRsoVztJSEpsDmsPbxMOE2JYPBd3WEgAfEJ5TWIcDl0rCCxFIlQAQzsKKEI9VBddYRs5XGIMVh4qEzpFIRseHisXK1ApVVUFeBx7UCkYSgYtG3sYeUheV2NDeA0sV1FTfU17DH5CUlV6TWtI)
![TYLKO U NAS. Piotr Mróz zdradza sekret swojej diety. Ma przepis na MUSKULARNĄ sylwetkę [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/ZGI2MzM1dSYoUDtJYkp4M2sIbxMkE3ZlPBB3WGIAaH95SmIcJF0_NSxCIlQqQy83KEU9VD1ddSY5W2IMfB4-LjpCIRs0Hj8qK1cpVXxVaXN8A3gYYANucS8feU16UHclLQJ1V3RSOSMrBH5JeFBpIWtP)
![TYLKO U NAS! Maja Rutkowski codziennie toczy bój. Wprost wyznała, z czym się mierzy [WIDEO]](https://v.wpimg.pl/OTJjYmExYDUrCC9eagNtIGhQewQsWmN2P0hjT2pJfWx6EnYLLBQqJi8aNkMiCjokKx0pQzUUYDU6A3YbdFcrPTkaNQw8Vyo5KA89QiNPfWJ-WD0MaBt7YX5HbVt1S2JsK108QH1Nem14CTsMdEx5YGgX)
![Maja Rutkowski dziarsko paraduje w skąpych strojach. Jej sympatycy zapiali z ekstazy [ZDJĘCIA]](https://v.wpimg.pl/NjcwNzlmYQsCFThJQxZsHkFNbBMFT2JIFlV0WENee1obWCgTAAg8DxMYYB0eGD4LFAdgCgBCLxoKWDhLQwknGRMbLwNDCCMIBhNhSFVffV1WFn1XWFh9DE5DKhgPQC9SUEBjHwhZfFxUR3lDClQoSB4)
