Przejdź na

Kinga Rusin wygląda perfekcyjnie! Jak udało się jej osiągnąć taki efekt? Zdradziła sekret swojej diety

Karolina Badziak
Kinga Rusin o AgencieKinga Rusin o Agencie

Kinga Rusin to znana i lubiana dziennikarka, prowadząca pasmo śniadaniowe w stacji TVN. Ostatnio zachwyciła wszystkich swoją idealną figurą. Nie od dziś Kinga interesuje się zdrowym odżywianiem. Postanowiła wyjawić sekret swojej diety.

Dziennikarka ma bardzo wysportowane ciało. Osiągnęła to nie tylko właściwemu odżywianiu, ale także dzięki ciężkiej i wielogodzinnej pracy nad sobą. Jeśli chodzi o nowe nawyki żywienia to brak w nich mięsa, a także białych produktów m.in mąki, mleka i cukru. Teraz odżywia się przede wszystkim kaszą, warzywami, jajkami i rybami. Pilnuje, by posiłki przyjmować regularnie, co trzy godziny. Poza tym dużo ćwiczy. Biega, pływa, chodzi na siłownię.

Teraz lepiej się czuje i jest zadowolona ze swojego wyglądu - powiedziała znajoma gwiazdy dla Świat&Ludzie

DLA CIEBIE
Nie był gwiazdą festiwalu, a mówi o nim cała sieć. Kim jest tajemniczy chłopak z Sopotu? [WIDEO]

Kinga cały czas miała wsparcie w swoich córkach. Gratulujemy takiej metamorfozy. Sami chyba pobiegniemy na siłownię! :)

Kinga Rusin na Instagramie
Obrazek
Kinga Rusin w Dzień Dobry TVN
Obrazek
Kinga Rusin z parasolką
Obrazek
Kinga Rusin na promocji książki
Obrazek
Kinga Rusin, Marek Kujawa - Bal fundacji TVN Nie Jesteś Sam 2016
Obrazek
Kinga Rusin, Marek Kujawa - Bal fundacji TVN Nie Jesteś Sam 2016
Obrazek
Kinga Rusin na okładce magazynu Be active
Karolina Badziak
Wybrane dla Ciebie
Bogdan Rymanowski zdradził kulisy wywiadu z Martą Nawrocką. "Prezydent mógł być zaskoczony"​‌
Bogdan Rymanowski zdradził kulisy wywiadu z Martą Nawrocką. "Prezydent mógł być zaskoczony"​‌
Donald Trump grzmi o sfałszowaniu wyborów. Marcin Wrona kpi z jego wywodów
Donald Trump grzmi o sfałszowaniu wyborów. Marcin Wrona kpi z jego wywodów
Gorąco po "Kuchennych rewolucjach". Wojek pojechał sprawdzić restaurację. "Jest afera"
Gorąco po "Kuchennych rewolucjach". Wojek pojechał sprawdzić restaurację. "Jest afera"
Weronika Rosati poruszona tragedią w Krakowie. "To po prostu łamie serce"
Weronika Rosati poruszona tragedią w Krakowie. "To po prostu łamie serce"
Raperka mierzy się z prześladowcą. Kierował do niej groźby. "Boję się o bezpieczeństwo"
Raperka mierzy się z prześladowcą. Kierował do niej groźby. "Boję się o bezpieczeństwo"
Dawid Narożny pokazał syna. Miał ważny powód [ZDJĘCIA]
Dawid Narożny pokazał syna. Miał ważny powód [ZDJĘCIA]
Teatr Muzyczny Capitol nie odwołał spektakli podczas żałoby narodowej. W sieci zawrzało. "Słabe to"
Teatr Muzyczny Capitol nie odwołał spektakli podczas żałoby narodowej. W sieci zawrzało. "Słabe to"
Conrado Moreno gorzko o relacjonujących zamach w Krakowie. Wspomniał o "zgubnej gonitwie za zasięgami"
Conrado Moreno gorzko o relacjonujących zamach w Krakowie. Wspomniał o "zgubnej gonitwie za zasięgami"
Andziaks dopiero co wywołała aferę, a teraz jest twarzą batonów. Ekspert ocenia: "Biznes jest po to, żeby zarabiać"
Andziaks dopiero co wywołała aferę, a teraz jest twarzą batonów. Ekspert ocenia: "Biznes jest po to, żeby zarabiać"
Alicja Węgorzewska poinformowała o wygranej w sądzie. "Bądźmy rzetelni!"
Alicja Węgorzewska poinformowała o wygranej w sądzie. "Bądźmy rzetelni!"
Michał Żebrowski wywołał burzę decyzją ws. spektakli w żałobie narodowej. Ekspertka ds. PR zabrała głos
Michał Żebrowski wywołał burzę decyzją ws. spektakli w żałobie narodowej. Ekspertka ds. PR zabrała głos
Skolim zwrócił się do Polaków po tragedii w Krakowie. "Bądźmy JEDNOŚCIĄ"
Skolim zwrócił się do Polaków po tragedii w Krakowie. "Bądźmy JEDNOŚCIĄ"
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!