Kinga Rusin wygląda perfekcyjnie! Jak udało się jej osiągnąć taki efekt? Zdradziła sekret swojej diety

Kinga Rusin to znana i lubiana dziennikarka, prowadząca pasmo śniadaniowe w stacji TVN. Ostatnio zachwyciła wszystkich swoją idealną figurą. Nie od dziś Kinga interesuje się zdrowym odżywianiem. Postanowiła wyjawić sekret swojej diety.

Kinga Rusin o AgencieKinga Rusin o Agencie
Karolina Badziak

Dziennikarka ma bardzo wysportowane ciało. Osiągnęła to nie tylko właściwemu odżywianiu, ale także dzięki ciężkiej i wielogodzinnej pracy nad sobą. Jeśli chodzi o nowe nawyki żywienia to brak w nich mięsa, a także białych produktów m.in mąki, mleka i cukru. Teraz odżywia się przede wszystkim kaszą, warzywami, jajkami i rybami. Pilnuje, by posiłki przyjmować regularnie, co trzy godziny. Poza tym dużo ćwiczy. Biega, pływa, chodzi na siłownię.

Teraz lepiej się czuje i jest zadowolona ze swojego wyglądu - powiedziała znajoma gwiazdy dla Świat&Ludzie

Kinga cały czas miała wsparcie w swoich córkach. Gratulujemy takiej metamorfozy. Sami chyba pobiegniemy na siłownię! :)

Kinga Rusin na Instagramie
Obrazek
Kinga Rusin w Dzień Dobry TVN
Obrazek
Kinga Rusin z parasolką
Obrazek
Kinga Rusin na promocji książki
Obrazek
Kinga Rusin, Marek Kujawa - Bal fundacji TVN Nie Jesteś Sam 2016
Obrazek
Kinga Rusin, Marek Kujawa - Bal fundacji TVN Nie Jesteś Sam 2016
Obrazek
Kinga Rusin na okładce magazynu Be active

Wybrane dla Ciebie

Ruda z Red Lips pokazała brzuch po porodzie. Fani pod wrażeniem jej szczerości
Ruda z Red Lips pokazała brzuch po porodzie. Fani pod wrażeniem jej szczerości
Wydało się, że Nicolas Cage ma polskie korzenie. Reporterzy dotarli do jego rodzinnej miejscowości
Wydało się, że Nicolas Cage ma polskie korzenie. Reporterzy dotarli do jego rodzinnej miejscowości
Oświadczenie Marcina Prokopa po kolizji. Dziennikarz pokazał dziurę w kroczu
Oświadczenie Marcina Prokopa po kolizji. Dziennikarz pokazał dziurę w kroczu
To wtedy pierwszy raz spróbował wódki. Michał Wiśniewski miał 2 i pół roku
To wtedy pierwszy raz spróbował wódki. Michał Wiśniewski miał 2 i pół roku
Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Nie żyje John Lodge. Odszedł przy dźwiękach ulubionej muzyki
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Marcin Hakiel porównał Dominikę Serowską i Kasię Cichopek. Padły MOCNE słowa
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kuba Badach postawił na ten dodatek. Można za niego kupić auto
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
Kim jest żona Kuby Wojewódzkiego? To ona usidliła króla TVN
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczała cała Polska. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"
Agnieszka Skrzeczkowska i Karolina Brzuszczyńska wzięły ślub. "Planujemy dziecko"