Marcin Miller chudnie w oczach. Discopolowiec unika tych dwóch produktów
Marcin Miller, lider zespołu Boys, zachwyca szczupłą sylwetką. Artysta nie tylko intensywnie ćwiczy, ale również stosuje zdrową dietę, która przynosi imponujące efekty. Jaki jest sekret jego formy?
08.08.2024 06:30
Marcin Miller, znany i lubiany lider zespołu Boys, chudnie z dnia na dzień. Artysta dba o swoją formę. A i zdarza się, że korzysta z zabiegów upiększających. To nie tylko dieta, ale również intensywne ćwiczenia, które pozwalają zadbać o odpowiednią sylwetkę.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Marcin Miller dba o formę i zrzuca kilogramy
Marcin Miller, lider zespołu Boys, który jakiś czas temu padł ofiarą oszusta, zaskoczył wszystkich swoją nową, smuklejszą sylwetką na ostatnim evencie Polsatu. Artysta, znany z energicznych występów scenicznych, postanowił zadbać o swoją kondycję fizyczną, co jest kluczowe w jego zawodzie. W wywiadzie dla ShowNews, Marcin zdradził, że intensywnie pracuje nad swoją formą, co już przyniosło zauważalne efekty.
Wziąłem się ostro za siebie, na sali ćwiczeń wyciskam z siebie siódme poty - mówił z entuzjazmem.
Regularne treningi to teraz codzienność Marcina. Ćwiczy trzy razy w tygodniu, łącząc treningi siłowe i stretching, nad którymi czuwają profesjonalni trenerzy ze studia sportowego w Ełku.
Już zrzuciłem pięć kilogramów, ale nie spoczywam na laurach - podkreśla wokalista, dodając, że jego celem jest dalsza poprawa kondycji i utrata wagi.
Nawet w domu i podczas tras koncertowych nie zaniedbuje ćwiczeń, co świadczy o jego ogromnej determinacji.
Czytaj także: Marcin Miller chwali się KOLOSALNĄ przemianą. Zaskoczył fanów i pokazał zdjęcie spod prysznica!
Co je Marcin Miller i ile udało mu się zrzucić?
Sekret sukcesu Marcina Millera w odchudzaniu tkwi nie tylko w intensywnych treningach, ale również w dobrze zbilansowanej diecie. Artysta zdradza, że podczas tras koncertowych stawia na lekkie i zdrowe posiłki.
W czasie tras koncertowych staram się wybierać głównie sałatki i za bardzo nie przesadzać z jedzeniem. Piję dużo wody. Staram się nie jeść co najmniej dwie godziny przed snem, czyli już od godziny 20. Jak jestem głodny to piję wodę. Unikam alkoholu i słodyczy - powiedział Miller w rozmowie z ShowNews.
Dzięki temu podejściu, wspieranemu przez żonę, która pilnuje jego diety, Marcinowi udało się już zrzucić siedem kilogramów. To imponujący wynik, który motywuje go do dalszej pracy nad sobą.
Jednak dieta i ćwiczenia to nie wszystko. Marcin podkreśla, jak ważne jest zdrowie. Po konsultacjach lekarskich i wykryciu bakterii helicobacter pylori, artysta wdrożył odpowiednie leczenie, co również wpłynęło na jego ogólne samopoczucie i rezultaty w odchudzaniu. Trenerzy artysty pracują nad poprawą jego siły, wydolności i stabilizacji stawu skokowego, co dodatkowo wspiera proces utraty wagi.
Marcin Miller udowadnia, że determinacja i odpowiednie podejście mogą przynieść spektakularne efekty.
