Dieta Alicji Bachledy-Curuś. TO wystarczy, aby utrzymać idealną sylwetkę

Alicja Bachleda-Curuś od lat przyciąga uwagę nie tylko swoim aktorskim talentem, ale również doskonałą sylwetką. Jakie tajemnice kryją się za jej znakomitą figurą? Aktorka podzieliła się szczegółami swojej diety. Swego czasu miała dość szokujący jadłospis.

Alicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca idealną sylwetkąAlicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca idealną sylwetką
Źródło zdjęć: © Instagram@alicjabc
Daniel Lewandowski

Alicja Bachleda-Curuś to jedna z nielicznych polskich gwiazd, które od lat grają w zagranicznych produkcjach. Karierę rozpoczęła jako nastolatka, występując w "Panie Tadeuszu", gdzie zagrała piękną Zosię. Następnie poza występami w polskich produkcjach, zaczęła pojawiać się w niemieckich i amerykańskich filmach. Wiele lat temu było głośno na temat jej związku z hollywoodzkim gwiazdorem, Colinem Farrellem, z którym ma syna Henry'ego Tadeusza. Gwiazda od lat zachwyca również nienaganną figurą, a wszystko to jest zasługą diety i odpowiednich ćwiczeń.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Natalia Szroeder o świętowaniu 30-stych urodzin i chorobach. "Przepłakałam pół urodzin"

Dieta Alicji Bachledy-Curuś. To dzięki temu może pochwalić się idealną sylwetką

Gwiazda od lat mieszka w Stanach Zjednoczonych, gdzie kontynuuje swoją karierę aktorską. Po przeprowadzce do Kalifornii Bachleda-Curuś zaczęła współpracować z profesjonalnym trenerem, który doradził jej zmianę nawyków żywieniowych. Dieta dostosowana do grupy krwi (A) obfituje w świeże warzywa i owoce. Dodatkowo aktorka zrezygnowała z alkoholu i... tradycyjnych polskich dań, a wszystko to ze względu na ciężkostrawność potraw i tłuszczu, którego stara się unikać. Fundamentem jej stylu życia są również regularne ćwiczenia. Na social mediach Alicji Bachledy-Curuś nie brakuje zdjęć z najróżniejszych aktywności — od jazdy konnej po surfowanie.

  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
[1/3] Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia Źródło zdjęć: Instagram@alicjabc |

Alicja Bachleda-Curuś nie boi się eksperymentować z dietą. Zmieniła jadłospis, przygotowując się do roli

Przygotowując się do roli w filmie "Pitbull. Niebezpieczne kobiety", Bachleda-Curuś musiała całkowicie zmienić swoje nawyki i jadłospis. W jednym z wywiadów opowiadała, że musiała poddać się restrykcyjnej diecie. Przez miesiąc trzymała się surowej diety, która obejmowała... dużo mięsa i jajek. Było to jednak konieczne, bowiem w krótkim czasie musiała zbudować masę mięśniową i to było jedyne rozwiązanie.

Poszłam do najbardziej szemranej siłowni, jaką znalazłam w Los Angeles. Całkowicie oddałam się w ręce trenera. Przez miesiąc trzymałam się okrutnej diety – dużo mięsa, jajek, a i tak byłam non stop głodna - opowiadała wówczas w jednym z wywiadów aktorka.
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
[1/3] Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą Źródło zdjęć: Instagram@alicjabc |

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia