Dieta Alicji Bachledy-Curuś. TO wystarczy, aby utrzymać idealną sylwetkę

Alicja Bachleda-Curuś od lat przyciąga uwagę nie tylko swoim aktorskim talentem, ale również doskonałą sylwetką. Jakie tajemnice kryją się za jej znakomitą figurą? Aktorka podzieliła się szczegółami swojej diety. Swego czasu miała dość szokujący jadłospis.

Alicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca idealną sylwetkąAlicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca idealną sylwetką
Źródło zdjęć: © Instagram@alicjabc
Daniel Lewandowski

Alicja Bachleda-Curuś to jedna z nielicznych polskich gwiazd, które od lat grają w zagranicznych produkcjach. Karierę rozpoczęła jako nastolatka, występując w "Panie Tadeuszu", gdzie zagrała piękną Zosię. Następnie poza występami w polskich produkcjach, zaczęła pojawiać się w niemieckich i amerykańskich filmach. Wiele lat temu było głośno na temat jej związku z hollywoodzkim gwiazdorem, Colinem Farrellem, z którym ma syna Henry'ego Tadeusza. Gwiazda od lat zachwyca również nienaganną figurą, a wszystko to jest zasługą diety i odpowiednich ćwiczeń.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Natalia Szroeder o świętowaniu 30-stych urodzin i chorobach. "Przepłakałam pół urodzin"

Dieta Alicji Bachledy-Curuś. To dzięki temu może pochwalić się idealną sylwetką

Gwiazda od lat mieszka w Stanach Zjednoczonych, gdzie kontynuuje swoją karierę aktorską. Po przeprowadzce do Kalifornii Bachleda-Curuś zaczęła współpracować z profesjonalnym trenerem, który doradził jej zmianę nawyków żywieniowych. Dieta dostosowana do grupy krwi (A) obfituje w świeże warzywa i owoce. Dodatkowo aktorka zrezygnowała z alkoholu i... tradycyjnych polskich dań, a wszystko to ze względu na ciężkostrawność potraw i tłuszczu, którego stara się unikać. Fundamentem jej stylu życia są również regularne ćwiczenia. Na social mediach Alicji Bachledy-Curuś nie brakuje zdjęć z najróżniejszych aktywności — od jazdy konnej po surfowanie.

  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
[1/3] Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia Źródło zdjęć: Instagram@alicjabc |

Alicja Bachleda-Curuś nie boi się eksperymentować z dietą. Zmieniła jadłospis, przygotowując się do roli

Przygotowując się do roli w filmie "Pitbull. Niebezpieczne kobiety", Bachleda-Curuś musiała całkowicie zmienić swoje nawyki i jadłospis. W jednym z wywiadów opowiadała, że musiała poddać się restrykcyjnej diecie. Przez miesiąc trzymała się surowej diety, która obejmowała... dużo mięsa i jajek. Było to jednak konieczne, bowiem w krótkim czasie musiała zbudować masę mięśniową i to było jedyne rozwiązanie.

Poszłam do najbardziej szemranej siłowni, jaką znalazłam w Los Angeles. Całkowicie oddałam się w ręce trenera. Przez miesiąc trzymałam się okrutnej diety – dużo mięsa, jajek, a i tak byłam non stop głodna - opowiadała wówczas w jednym z wywiadów aktorka.
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
[1/3] Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą Źródło zdjęć: Instagram@alicjabc |

Wybrane dla Ciebie

Mark Volman nie żyje. Twórca wielkiego hitu zmarł w wieku 78 lat
Mark Volman nie żyje. Twórca wielkiego hitu zmarł w wieku 78 lat
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Beata Kozidrak w niezwykłym projekcie muzycznym. "O takim koncercie marzyłam"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
Anna Mucha dostała NOWĄ FUCHĘ w TVN. "Dali mi jedno euro na dzień"
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
"Ryczałam jak bóbr". Marzena Rogalska na wizji wspomniała o śmierci Katarzyny Stoparczyk
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Ilona Felicjańska wystąpi w "Królowej przetrwania". "Nie jestem alkoholiczką. Wracam TRZEŹWA!"
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Tomasz Karolak zadebiutował jako PROWADZĄCY "Pytanie na śniadanie". Widzowie są podzieleni
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Radiowa Trójka oddała piękny hołd Katarzynie Stoparczyk. "Dziś nic nie brzmi tak samo"
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Krzysztof Skiba bezlitosny dla polityków. Nic nie wiedzą o edukacji zdrowotnej, a chcą o niej decydować
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Andrzej Piaseczny był w Lizbonie, gdy doszło do KATASTROFY. Opisał, co działo się na miejscu tragedii
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Pamela Anderson ODPIERA zarzuty, że udaje swój związek z Liamem Neesonem. "Nie czuję się komfortowo"
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Magda Mołek i Marcin Meller wrócili do "Dzień dobry TVN". Widzowie zabrali głos
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu
Katarzyna Stoparczyk miała duże plany przed śmiercią. NIE DOŻYŁA premiery nowego projektu