Dieta Alicji Bachledy-Curuś. TO wystarczy, aby utrzymać idealną sylwetkę

Alicja Bachleda-Curuś od lat przyciąga uwagę nie tylko swoim aktorskim talentem, ale również doskonałą sylwetką. Jakie tajemnice kryją się za jej znakomitą figurą? Aktorka podzieliła się szczegółami swojej diety. Swego czasu miała dość szokujący jadłospis.

Alicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca idealną sylwetkąAlicja Bachleda-Curuś od lat zachwyca idealną sylwetką
Źródło zdjęć: © Instagram@alicjabc
Daniel Lewandowski

Alicja Bachleda-Curuś to jedna z nielicznych polskich gwiazd, które od lat grają w zagranicznych produkcjach. Karierę rozpoczęła jako nastolatka, występując w "Panie Tadeuszu", gdzie zagrała piękną Zosię. Następnie poza występami w polskich produkcjach, zaczęła pojawiać się w niemieckich i amerykańskich filmach. Wiele lat temu było głośno na temat jej związku z hollywoodzkim gwiazdorem, Colinem Farrellem, z którym ma syna Henry'ego Tadeusza. Gwiazda od lat zachwyca również nienaganną figurą, a wszystko to jest zasługą diety i odpowiednich ćwiczeń.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Natalia Szroeder o świętowaniu 30-stych urodzin i chorobach. "Przepłakałam pół urodzin"

Dieta Alicji Bachledy-Curuś. To dzięki temu może pochwalić się idealną sylwetką

Gwiazda od lat mieszka w Stanach Zjednoczonych, gdzie kontynuuje swoją karierę aktorską. Po przeprowadzce do Kalifornii Bachleda-Curuś zaczęła współpracować z profesjonalnym trenerem, który doradził jej zmianę nawyków żywieniowych. Dieta dostosowana do grupy krwi (A) obfituje w świeże warzywa i owoce. Dodatkowo aktorka zrezygnowała z alkoholu i... tradycyjnych polskich dań, a wszystko to ze względu na ciężkostrawność potraw i tłuszczu, którego stara się unikać. Fundamentem jej stylu życia są również regularne ćwiczenia. Na social mediach Alicji Bachledy-Curuś nie brakuje zdjęć z najróżniejszych aktywności — od jazdy konnej po surfowanie.

  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
  • Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia
[1/3] Alicja Bachleda-Curuś prowadzi aktywny tryb życia Źródło zdjęć: Instagram@alicjabc |

Alicja Bachleda-Curuś nie boi się eksperymentować z dietą. Zmieniła jadłospis, przygotowując się do roli

Przygotowując się do roli w filmie "Pitbull. Niebezpieczne kobiety", Bachleda-Curuś musiała całkowicie zmienić swoje nawyki i jadłospis. W jednym z wywiadów opowiadała, że musiała poddać się restrykcyjnej diecie. Przez miesiąc trzymała się surowej diety, która obejmowała... dużo mięsa i jajek. Było to jednak konieczne, bowiem w krótkim czasie musiała zbudować masę mięśniową i to było jedyne rozwiązanie.

Poszłam do najbardziej szemranej siłowni, jaką znalazłam w Los Angeles. Całkowicie oddałam się w ręce trenera. Przez miesiąc trzymałam się okrutnej diety – dużo mięsa, jajek, a i tak byłam non stop głodna - opowiadała wówczas w jednym z wywiadów aktorka.
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
  • Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą
[1/3] Alicja Bachleda-Curuś dzięki diecie zachwyca figurą Źródło zdjęć: Instagram@alicjabc |
Wybrane dla Ciebie
Irena Santor ostrzegła Marylę Rodowicz: "Przekazuję, żeby nie popełniła tego błędu"
Irena Santor ostrzegła Marylę Rodowicz: "Przekazuję, żeby nie popełniła tego błędu"
Kuba Wojewódzki podsumował Daniela Martyniuka: "Żyje w prostym cyklu"
Kuba Wojewódzki podsumował Daniela Martyniuka: "Żyje w prostym cyklu"
Edyta Pazura zdradza TAJNIKI swojej idealnej sylwetki. Wspomniała o dyscyplinie
Edyta Pazura zdradza TAJNIKI swojej idealnej sylwetki. Wspomniała o dyscyplinie
Sandra Kubicka i Aleksander Baron znów się ROZSTALI. Modelka po raz drugi złożyła pozew o rozwód
Sandra Kubicka i Aleksander Baron znów się ROZSTALI. Modelka po raz drugi złożyła pozew o rozwód
Marek Grechuta i Danuta byli razem ponad trzy dekady lat. Ich miłość przetrwała bez słowa "kocham"
Marek Grechuta i Danuta byli razem ponad trzy dekady lat. Ich miłość przetrwała bez słowa "kocham"
Marianna Schreiber odpowiada Arkadiuszowi Tańculi. "Jaka ja byłam głupia"
Marianna Schreiber odpowiada Arkadiuszowi Tańculi. "Jaka ja byłam głupia"
Widzowie wypunktowali występ Polki na konkursie Miss Charm. "DZIWNIE chodzi, jakby dołki omijała"
Widzowie wypunktowali występ Polki na konkursie Miss Charm. "DZIWNIE chodzi, jakby dołki omijała"
Misiek Koterski "zamienił żonę" na nowy samochód: "Przynajmniej NIE MARUDZI". Internautom się to nie spodobało
Misiek Koterski "zamienił żonę" na nowy samochód: "Przynajmniej NIE MARUDZI". Internautom się to nie spodobało
Doda odsłoniła ciało i pokazała, jak morsuje. Odważne nagranie krąży po sieci [WIDEO]
Doda odsłoniła ciało i pokazała, jak morsuje. Odważne nagranie krąży po sieci [WIDEO]
Adrian Szymaniak ze "ŚOPW" atakuje Filipa Chajzera. Doczekał się OSTREJ odpowiedzi
Adrian Szymaniak ze "ŚOPW" atakuje Filipa Chajzera. Doczekał się OSTREJ odpowiedzi
Meghan Markle wylądowała w "GALERII WSTYDU". Amerykanie bezlitośni dla żony Harry’ego
Meghan Markle wylądowała w "GALERII WSTYDU". Amerykanie bezlitośni dla żony Harry’ego
Ostatnie pożegnanie Agnieszki Maciąg. Mąż zwrócił się do żałobników ze wzruszającą prośbą
Ostatnie pożegnanie Agnieszki Maciąg. Mąż zwrócił się do żałobników ze wzruszającą prośbą
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥