Znany dietetyk komentuje kontrowersyjne diety gwiazd. Wcześniej pracował z Borysem Szycem

Michał Wrzosek to jeden z najbardziej rozpoznawalnych dietetyków w Polsce — specjalista dietetyki klinicznej i sportowej, doktor nauk medycznych oraz wykładowca akademicki. Regularnie występuje jako ekspert w programach takich jak "Dzień Dobry TVN", "Pytanie na śniadanie". Teraz, w rozmowie z Plejadą, postanowił skomentować głośne w internecie diety i dramy oraz opowiedzieć o swojej współpracy z Borysem Szycem.

Borys Szyc, chcąc zrzucić zbędne kilogramy, udał się właśnie do Wrzoska. Jak przyznał dietetyk, aktor na początku swojej drogi miał w sobie duże pokłady motywacji. Schody zaczęły się później.

Był na początku bardzo zdeterminowany. Na pierwszy trening poszliśmy razem pobiegać nad Wisłę i byłem bardzo zaskoczony, w jakiej dobrej kondycji biegowej był na początku (...). Te pierwsze dni bardzo często są najłatwiejsze, bo wtedy mamy najwyższy poziom motywacji. Ale potem, jak w każdym procesie metamorfozy są wzloty i upadki. To nigdy nie jest tak, że masa ciała spada z dnia na dzień równo w dół. Zawsze to jest linia falująca i trzeba patrzeć na tę tendencję, żeby zmierzać w tym dobrym kierunku - zdradził.

Ekspert nie mógł jednak poinformować, jak wyglądały postępy gwiazdora, gdyż kontrakty z celebrytami zwykle zawierają zapisy chroniące ich prywatność.

Specjalista ocenił także popularne diety modelek Victoria’s Secret, które od lat budzą kontrowersje i fascynację. Choć ich sylwetki uchodzą za wzór w świecie mody, sposób, w jaki je osiągają, może być niebezpieczny dla zdrowia. Typowa dieta modelek opiera się na chudym mięsie (np. kurczak, indyk), warzywach – często w bardzo ograniczonych ilościach, braku węglowodanów np. poprzez eliminację pieczywa, makaronów i ryżu oraz dużej ilości ćwiczeń fizycznych

Taka dieta może się w tragiczny sposób skończyć dla organizmu kobiety, bo układ hormonalny jest bardzo wrażliwy na ilość spożywanych kalorii - wyznał Wrzosek.

"W dużym skrócie: jeśli jemy bardzo mało i ćwiczymy bardzo dużo, to taki schemat będzie powodował niedobór energii w naszym organizmie, a to może przyczynić się do całkowitego zaniku miesiączki (...)" - dodał.

CZYTAJ TAKŻE: Matthew McConaughey był bliski anoreksji. Dziś jest na "diecie JASKINIOWCA"

Dietetyk odniósł się także do skandalicznych wypowiedzi youtubera Roberta Pasuta. Streamer opowiadał, jak podczas randki zapytał swoją znajomą o wagę, a gdy odpowiedziała "52 kg", skomentował:

To trochę więcej niż powinnaś...

Dodał przy tym, że jego zdaniem idealna waga dla niej to 45 kg.

Wrzosek zwraca uwagę, że nie ma czegoś takiego jak uniwersalna, idealna waga, a komentarze podobne do tych wygłoszonych przez Pasuta, który nie ma w tym kierunku odpowiedniego wykształcenia, mogą negatywnie wpływać na młode kobiety.

Nie ma czegoś takiego jak idealna masa ciała w konkretnym wieku. To zależy od wzrostu, bo zupełnie inna będzie poprawna waga dla kobiety, która mierzy 150 cm i dla kobiety, która ma 180 cm wzrostu. Takie wypowiedzi nie powinny pojawiać się w internecie - wyznał.

Jest to bardzo krzywdzące dla młodego pokolenia, które potem bierze to do siebie i przyjmuje jako z góry określone kanony piękna i czuje, że ich ciało nie jest tak idealne, jak być powinno (...) - skwitował specjalista.

CZYTAJ TAKŻE: Marianna Schreiber miażdży Roberta Pasuta. "Facet dawno powinien siedzieć w więzieniu"