Matthew McConaughey był bliski anoreksji. Dziś jest na "diecie JASKINIOWCA"
Matthew McConaughey niegdyś drastycznie schudł na potrzeby filmu. Dziś trzyma formę marzeń. Pomaga mu w tym tzw. dieta jaskiniowca. Na podobny sposób odżywiania zdecydowała się kiedyś polska aktorka.
Matthew McConaughey jest na diecie paleo. Na czym ona polega?
Matthew McConaughey zdobył Oscara dla najlepszego aktora pierwszoplanowego za rolę zainfekowanego wirusem HIV Rona Woodroofa w filmie "Witaj w klubie" z 2013 roku. Specjalnie na potrzeby tej roli gwiazdor schudł 23 kilogramy. Najmniej ważył 60 kilogramów przy 182 centymetrach wzrostu. Nic dziwnego, że groziła mu anoreksja.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kinga Zawodnik przeszła kolejną operację! Schudła ponad 50 kilogramów!
Matthew McConaughey musiał przytyć. Groziła mu anoreksja
Wkrótce potem aktor musiał nabrać dodatkowych kilogramów. Specjalnie na potrzeby filmu "Gold" z 2017 roku przytył ok. 20 kg, o czym opowiedział w wywiadzie dla Yolanthe Czaderskiej-Hayek:
Moja dieta składała się głównie z cheeseburgerów i piwa. Przybrałem sporo na wadze. Mówiąc szczerze, było to o wiele przyjemniejsze niż chudnięcie do roli w "Witaj w klubie"
Matthew McConaughey przestrzega diety jaskiniowca
Obecnie aktor dba o zdrowie i stałą wagę, przestrzegając tzw. diety jaskiniowca, czyli diety paleo. Opiera się ona na produktach dostępnych dla ludzi w czasach prehistorycznych. Chętnie sięga on po mięso, ryby, owoce, warzywa, orzechy, nasiona i oliwę z oliwek. Wyeliminował słodycze, sól, nabiał i przetworzoną żywność.
Dieta paleo zyskuje popularność również na gruncie polskim. Dominika Ostałowska przeszła na ten sposób odżywiania, dzięki czemu schudła 10 kg.
Jestem na diecie paleo – jem dużo warzyw, chude mięso, ryby. Służy mi, bo schudłam już parę kilogramów, słucham rad specjalistów. Trzy razy w tygodniu także ćwiczę z trenerem – relacjonowała dla "Dobrego Tygodnia".
