dieta paleo

Gwyneth Paltrow przez kilka lat była na diecie Paleo, która wzbudzała wiele kontrowersji. Internauci zarzucali jej promowanie ryzykownych nawyków żywieniowych. W kwietniu gwiazda wyznała, że postanowiła ponownie włączyć część produktów do swojego jadłospisu.

Megan Fox jest jedną z najbardziej znanych na świecie promotorek diety paleo. Co zakłada ten model odżywiania? Okazuje się, że łatwo na niego przejść ze względu na szeroką dostępność preferowanych produktów.

Matthew McConaughey niegdyś drastycznie schudł na potrzeby filmu. Dziś trzyma formę marzeń. Pomaga mu w tym tzw. dieta jaskiniowca. Na podobny sposób odżywiania zdecydowała się kiedyś polska aktorka.

Dominika Ostałowska postanowiłą zmienić swoje nawyki żywieniowe i dzięki przejściu na dietę paleo schudła 10 kilogramów. Jej sylwetka wysmuklała, a aktorka cieszy się promienną cerą. Przestrzega prostych zasad.