Gwyneth Paltrow była na kontrowersyjnej diecie. Po kilku latach z niej zrezygnowała

Gwyneth Patrow nie brak sukcesów zawodowych, ale zainteresowanie mediów i fanów wzbudza także jej życie prywatne. Aktorka jest założycielką firmy z branży wellness i regularnie opowiada o swoim podejściu do zdrowia i diety. Jej wypowiedzi wzbudzają mieszanie reakcje wśród internautów.

Czytaj także: Gwyneth Paltrow wydała fortunę w Polsce! Gwiazda z rozmachem uczciła pamięć o przodkach z Podlasia

Gwyneth Paltrow przez kilka lat była na diecie Paleo, która zakłada eliminację przetworzonych produktów spożywczych. Opiera się ona na jedzeniu mięsa, ryb, warzyw, owoców, orzechów i nasion. Jakiś czas temu aktorka opowiedziała o tym, jak wygląda jej przykładowy jadłospis. Deklarowała, że na śniadanie wybiera kawę, na obiad je bulion kostny, a jej kolacja składa się z warzyw.

Gwiazda zdecydowała się także na pokazanie wnętrza swojej lodówki, w której znalazły się między innymi jogurty, mleko roślinne, oliwki, owoce czy woda kokosowa. Dieta Gwyneth Paltrow wzbudzała wiele kontrowersji. Internauci zastanawiali się, czy ten sposób odżywania to promowanie zdrowych, czy ryzykownych nawyków. Podkreślali też brak pełnowartościowych produktów, takich jak węglowodany czy tłuszcze w jej kuchni.

Wiosną bieżącego roku, w jednym z odcinków swojego podcastu dla marki "Goop" Paltrow zdradziła, że wspólnie z mężem podjęli decyzję o przejściu na dietę Paleo w celu ograniczenia stanów zapalnych w organizmie. Przyznała jednak, że z czasem wynikające z niej ograniczenia zaczęły ją męczyć i zamierza ponownie włączyć część produktów do jadłospisu.

Wracam do jedzenia chleba na zakwasie, sera i makaronu. Po tak długim czasie rygorystycznej diety to prawdziwa ulga - wyznała.

Czytaj także: To nie żart. Gwyneth Paltrow wyprodukowała świecę o zapachu waginy. Produkt dosłownie zniknął z półek