Gwyneth Paltrow zdradziła szczegóły swojej diety. Budzi niemałe kontrowersje
Istnieje wiele gwiazd, które gotowe są zrobić wiele, aby mieć zgrabną sylwetkę. Do tego grona zalicza się także 51-letnia Gwyneth Paltrow. Aktora w jednym z wywiadów zdradziła szczegóły swojej diety. W sieci zawrzało.
Gwyneth Paltrow
Nie ma co ukrywać, że w świecie show-biznesu wygląd odgrywa ogromną rolę. Dlatego też wiele gwiazd za wszelką cenę stara się utrzymać szczupłą sylwetkę. Jedną z takich osób jest Gwyneth Paltrow. Aktorka, która od paru lat jest dyrektor generalną marki Goop, w podcaście "The Art. Of Being Well" zdradziła, jak wygląda jej dieta.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Andziaks o Wojtku Goli i biseksualiźmie. "Wiele osób jest biseksualnych, ale się do tego nie przyznają"
Gwyneth Paltrow zdradziła szczegóły swojej diety. Kluczem do zgrabnej sylwetki kawa i bulion z kości?
Jak się okazuje Gwyneth Paltrow rzadko je cokolwiek przed południem. Swój dzień zaczyna od filiżanki kawy, następnie stawia na bulion na kościach. Wieczorem jej talerz wypełniają warzywa i owoce. Z kolei między posiłkami 51-latka delektuje się różnorodnymi herbatami i naparami ziołowymi.
Ale to nie wszystko. 51-latka, aby dopełnić swoje zdrowotne rytuały, stawia również na codzienną aktywność fizyczną.
Staram się uprawiać sport przez godzinę, więc albo idę na spacer, albo wybieram pilates, albo ćwiczę z Tracy Anderson. (…) Potem na obiad staram się coś zjeść, zgodnie z dietą paleo. Wybieram więc dużo warzyw. To dla mnie naprawdę ważne, aby dbać o detoks - powiedziała Gwyneth Paltrow.
W skład codziennej diety aktorki wchodzą także różnego rodzaju jogurty, kilka rodzajów mleka roślinnego, woda, woda kokosowa, jajka, zielone oliwki oraz jagody.
Czytaj także: Internet bez hamulców dworuje z Przemysława Babiarza. Te MEMY sprawią, że się uśmiejesz
Internauci krytykują dietę Gwyneth Paltrow
Wywiad z aktorką odbił się szerokim echem w mediach społecznościowych. Na TikToku pojawiły się filmiki krytyczne wobec jej wyborów. Użytkownicy platformy zarzucają aktorce także promowanie zaburzeń odżywiania i nierealistycznych standardów ciała.
Krytycy podkreślają, że Paltrow, jako osoba publiczna, ma ogromny wpływ na swoich fanów i powinna być bardziej odpowiedzialna za swoje rekomendacje dietetyczne.
"Wiec bulion i warzywa to teraz posiłek"?, "Z czego ona się oczyszcza, jeśli niczego nie je"? "Bulion jest super, tyle że to nie posiłek", "Kawa i pusty żołądek to nie jest dobre połączenie" - pisali internauci.
