Anna Powierza zdradziła sekret swojej diety! "To był horror! Korciło mnie żeby tak porządnie najeść się czekolady i mieć to wszystko gdzieś, ale..."

Anna Powierza to znana polska aktorka. Widzowie ją pokochali za rolę w Klanie. Ostatnio gwiazda zmagała się ze sporą nadwagą. Na szczęście najgorsze ma już za sobą, a teraz chętnie opowiada o tym, jak sobie z tym poradziła.

Anna Powierza o diecie

Karolina Badziak

30 listopada 2016, 15:24

Początki były najgorsze. Gwiazda próbowała schudnąć, ale nic nie pomagało...

Kiedy ja już wyszłam przed kamery to był ten moment, kiedy zaczęłam chudnąć. Koszmar był wtedy, kiedy walczyłam, byłam na diecie, ćwiczyłam i nic się nie działo, to był horror. (...) To nie było fajne utyć tak dużo kilogramów. Chudnięcie to już sama przyjemność - wyznała aktorka

Potem żałowała, że nie zrobiła sobie jednego dnia, kiedy mogłaby objeść się np. czekoladą.

Korciło mnie żeby się tak porządnie najeść się czekolady i mieć to wszystko gdzieś. Nie złamałam się i nie zjadłam. Teraz nie zjem tym bardziej, bo już chudnę i żałuję, że nie zrobiłam sobie takiego dnia. Bałam się, że nie dość, że jestem już tak strasznie gruba to jeszcze utyje bardziej i moja droga w dół będzie jeszcze trudniejsza i dłuższa - dodała

Jak Anna uporała się ze zbędnymi kilogramami? Podała na to prosty sposób.

Leki przede wszystkim, opieka lekarza też, to była choroba metaboliczna, insulinooporność,przy której umrzesz z głodu ważąc tonę mniej więcej, to mnie spotkało. Poza tym żelazna konsekwencja i regularność. To są dwa podstawowe hasła, które są kluczem do każdej diety i chudnięcia - zdradziła Anna

A Wy, macie jakieś sprawdzone sposoby na dietę?