Treningi Anny Lewandowskiej w ciąży uległy zmianie. Wydało się, gdy trenerka odpowiedziała fance
Od kilku dni media i portale żyją informacją o ciąży Anny Lewandowskiej. Trenerka nie zamierza zwalniać tempa i wciąż intensywnie pracuje.
W tym tygodniu jej książka ukazała się na rynku niemieckim. A już w styczniu odbędzie się 5 edycja warsztatów Healthy Ciąża, w których osobiście weźmie udział.
Sami widzicie, że terminarz Ani będzie napięty zapewne do samego porodu. Jednak już teraz fanki pytają Lewandowską o to, jak wyglądają jej treningi w ciąży.
Ania, powiedz mi proszę, trenujesz szybko w ciąży normalnie tak, jak dotychczas? Ja jestem po chyba najgorszym okresie. Minął 3 miesiąc, minęły wymioty i wróciła tak mi potrzebna chęć do ćwiczeń. Trochę się obawiam abym nie popełniła błędu i trochę się boję
Gwiazda zapowiadała, że nie zrezygnuje z treningów. Czy pozostały one bez zmian, czy jednak wymagały modyfikacji?
Nie mogłabym :) Wykonuje ćwiczenia dla kobiet w ciąży:) Będę o tym pisać na blogu. (Będzie czysta merytoryka, bez opisu przypadku ?). Polecam pływanie oraz spacery na początek. Zdrówka !!!!
Dobrze, że podeszła do tematu z głową i pomimo, że uwielbia aktywny tryb życia to dostosowała go do swojego stanu. Ważne, że za każdym razem podkreśla, że każdy przypadek trzeba konsultować z lekarzem i nikomu nie chce niczego sugerować ani narzucać.
Byliście kiedyś na warsztatach lub treningu z Anną Lewandowską?
