Michał Piela schudł ponad 30 kilogramów! Wystarczyło, by wyrzucił z diety jeden składnik

Michał Piela nigdy nie należał do aktorów, którzy przejmowali się utrzymaniem sportowej sylwetki. Wszystko się jednak zmieniło, gdy odebrał negatywne wyniki badań. Wiedział, że musi coś zmienić w swoim życiu. Okazuje się, że niewielkie zmiany dały ogromny efekt.

Michał Piela schudł 30 kilogramówMichał Piela schudł 30 kilogramów
Źródło zdjęć: © KAPIF
Katarzyna Kozidrak

Michał Piela to charakterystyczny aktor, który zagrał w wielu filmach i serialach, ale definitywnie największą sławę przyniosła mu rola Mieczysława Nocula, poczciwego i pomocnego policjanta w serialu "Ojciec Mateusz", gdzie zagrał u boku Artura Żmijewskiego.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sekret urody Anny Popek. Jakie produkty wyeliminowała z diety?

Michał Piela miał problemy ze zdrowiem

Gdyby nie badania, aktor nigdy nie pomyślałby, że musi zmienić swoje życie i o siebie zadbać. Większa waga nie przeszkadzała mu w życiu. W końcu jednak pojawiły się problemy ze zdrowiem.

Pojawiły się u mnie zasłabnięcia, częste drzemki w ciągu dnia, nie mogłem się skupić i miałem wzmożone pragnienie. Zbadałem sobie poziom cukru we krwi i okazało się, że mam cukrzycę typu drugiego - wyznał w rozmowie z portalem Moja Cukrzyca.

Okazało się wówczas, że Michał Piela nie ma wyjścia i musi coś zmienić w swoim życiu, by okiełznać cukrzycę i nie doprowadzić do poważniejszych problemów.

Michał Piela schudł 30 kilogramów

Aktor wziął się za siebie. Wyeliminował z diety właściwie jedną rzecz, przez którą tył. Chodzi oczywiście o cukier. Piela zwraca uwagę na to, by nie spożywać dużych dawek cukru na przykład z napojami gazowanymi i słodkimi sokami.

Częściej wybieram wodę, herbatę i kawę i przestałem słodzić napoje. Jem więcej warzyw i owoców, czyli to, co każdy cukrzyk powinien stosować - powiedział.

Ogromnym wsparciem dla Michała Pieli okazała się być żona, która twardą ręką zarządzała jego jadłospisem. To ona zajęła się przygotowywaniem posiłków, które były odpowiednie dla osoby chorej na cukrzycę. Jeśli pozwalała mężowi na picie soków, to tylko tych naturalnych, świeżo wyciskanych.

Te kilka prostych zasad i pomoc bliskich sprawiły, że gwiazdor schudł ponad 30 kilogramów. Na najnowszych zdjęciach jest nie do poznania - zwłaszcza, gdy zapuścił brodę!

Michał Piela zmienił się nie do poznania po schudnięciu i zapuszczeniu brody!
Michał Piela zmienił się nie do poznania po schudnięciu i zapuszczeniu brody! © AKPA | AKPA
Michał Piela
Michał Piela © KAPIF | KAPIF.pl

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"