john goodman

John Goodman przeszedł spektakularną metamorfozę, zrzucając blisko 90 kilogramów. Aktor przez lata bezskutecznie walczył z nadwagą i efektem jo-jo, jednak przełomem okazały się zmiana stylu życia, odpowiednia dieta oraz decyzja o całkowitym odstawieniu alkoholu.

John Goodman, aktor znany m.in. z "Alpha House", "Cloverfield Lane 10" oraz "Barton Fink", jest dziś nie do poznania — zrzucił blisko 90 kilogramów i całkowicie odmienił swoje życie. Pomogła mu konkretna dieta, regularny ruch i decyzja o odstawieniu alkoholu, która okazała się przełomowa. Ta kombinacja sprawiła, że po latach efektu jo‑jo wreszcie udało mu się utrzymać wagę.

John Goodman przeszedł metamorfozę, jakiej może pozazdrościć mu wielu. Z aktora ważącego ponad 180 kg stał się symbolem zdrowego stylu życia. Jak do tego doszedł?

John Goodman, znany z wielu kultowych ról, przeszedł niesamowitą metamorfozę. Aktor stracił aż 90 kilogramów. Jak udało mu się osiągnąć tak spektakularne wyniki?

John Goodman jest znanym aktorem amerykańskiego kina. Wiele osób nie wyobraża sobie nikogo innego w roli Freda Flinstone'a albo Dana Connera w serialu Roseanne. Aktor, który 20 czerwca 2023 kończył 71 lat, zdradził swój sekret odnośnie sylwetki.