Ujawniono sekret fantastycznej sylwetki księżnej Kate. Żeby tak wyglądać, trzeba się trochę spocić

Nieustanne zainteresowanie mediów i opinii publicznej bywa stresujące. Już sam taki tryb życia może być niezłą "dietą odchudzającą" i osobliwym sposobem na utrzymanie szczupłej figury. Czy to jest właśnie ów sekret świetnej sylwetki księżnej Kate? Niemal każdy jej krok jest przecież powszechnie komentowany, ale trudno uwierzyć, by w formie trzymał ją jedynie stres.

Dieta księżnej Kate (fot. ONS)

Ewa Kamionowska

9 maja 2016, 12:43

Zagraniczne media ujawniły, jak żona księcia Williama utrzymuje bezbłędną figurę. I jak nietrudno się domyślić, dla Kate bardzo ważne jest zdrowe odżywianie. Bez takich jednak restrykcji, jakie narzucała sobie księżna Diana (zobacz więcej).

Jak donosi magazyn OK!, podstawę codziennej diety księżnej Kate stanowią owoce, warzywa i chude mięso. Pija też soki i smoothies.

Uwielbia połączenie puree z owoców jagodowych z mlekiem migdałowym. Pije je zwykle, że gdy ma ochotę na coś słodkiego - donosi informator OK!.

Czasami Kate pozwala sobie na odstępstwo od zdrowej żywieniowej normy: zjada wtedy gorzką czekoladę albo żelki.

Idealna sylwetka Kate to jednak przede wszystkim zasługa jej słabości do sportu. W przeszłości grała w tenisa, pływała, jeździła na nartach. Nic dziwnego, że dziś, jak twierdzi źródło OK!, w ciągu dnia musi znaleźć choćby 15 minut na aktywność ruchową.

Co ciekawe, księża Kate nie przestawała ćwiczyć także podczas pierwszej i drugiej ciąży. Dzięki jodze i pilates łatwiej jej było potem wrócić do sylwetki sprzed urodzenia dzieci.