dieta gwiazd (strona 2 z 3)

Anna Powierza, znana aktorka i entuzjastka zdrowego stylu życia, udowadnia, że z determinacją można osiągnąć spektakularne wyniki. Rezygnując z pewnych produktów, z powodzeniem schudła 30 kilogramów. Jakie tajemnice kryje jej dieta?

Beata Kozidrak już kilka lat temu zdradziła, że zmaga się z nadciśnieniem. W celu poprawy stanu zdrowia i samopoczucia musiała przejść na specjalną dietę. Dzięki niej nie tylko lepiej się czuje, ale też zgubiła nadmierne kilogramy.

Taylor Swift jest jedną z najpopularniejszych piosenkarek na całym świecie. Artystka może pochwalić się nie tylko niesamowitym głosem, ale także rewelacyjną figurą, która jest zasługą ćwiczeń i diety. Wiemy dokładnie, w czym tkwi sekret gwiazdy.

Zdaniem wielu fanów Jennifer Lopez jest jedną z najatrakcyjniejszych gwiazd Hollywood. Jak się okazuje, jej rewelacyjna forma jest nie tylko efektem żmudnych treningów na siłowni, ale też specjalnej diety. W jednym z wywiadów 54-latka zdradziła tajniki swojego odżywiania.

Uczestniczki programów typu reality-show szybko wyrosły w naszym kraju na czołowe gwiazdy. Produkcje, w których brały udział, dla większości z nich okazały się furtką do dalszej kariery. Są zapraszane do kolejnych przedsięwzięć i na stołeczne salony. Goszczą na premierach, pokazach mody czy innych ważnych wydarzeniach w show-biznesie. Nic więc dziwnego, że szczególną uwagę przykładają do swojego wyglądu.

Grzegorz Halama jest jednym z najpopularniejszych kabareciarzy w Polsce. Prywatnie jest rozwodnikiem. Artysta w 2010 roku rozstał się z żoną Dorotą, z którą ma dwójkę dzieci – córkę Anię i syna Piotra. Jak sam przyznał po latach, nie utrzymuje z nimi kontaktu, od kiedy wyprowadzili się do Anglii. Satyryk doczekał się również trzeciego potomka – syna Konrada. Matką chłopca jest Jania Dobosz. Jednak kobieta, która była także menadżerką Grzegorza, od dłuższego czasu nie jest już jego partnerką.

Kamil Stoch jest jednym z najbardziej znanych polskich sportowców. Ma on na swoim koncie sporo sukcesów, jednak nie zamierza spoczywać na laurach. Kamil robi co może, aby zapisać się na kartach historii.

Polskie sławy doskonale wiedzą, że wygląd odgrywa w ich zawodzie istotną rolę, dlatego regularnie ćwiczą, rezygnują z używek i przestrzegają zasad zdrowego żywienia. Do ich grona należy Małgorzata Kożuchowska, która może pochwalić się doskonałą figurą.

Rafalala słynie z tego, że lubi się uzewnętrzniać w mediach społecznościowych i dzielić się z fanami swoim luksusowym życiem. Nie zdziwiło więc nas, że ostatnio na Snapchacie postanowiła zamieścić zdjęcie rachunku, który zapłaciła w jednej z warszawskich restauracji.

Małgorzata Kożuchowska może pochwalić się nienaganną sylwetką, którą zawdzięcza nie tylko dobrym genom, ale i właściwej diecie. Z racji swojego zawodu aktorka wie, jak ważny jest wygląd zewnętrzny, dlatego wciąż nad sobą pracuje. Jak twierdzi Super Express, gwiazda co jakiś czas rezygnuje z jedzenia i przechodzi na modną ostatnio dietę sokową z warzyw i owoców. Dostarczają one organizmowi mnóstwo witamin i energii.

Przyszła jesień, a dla wielu z nas to doskonały czas na to, aby przejść metamorfozę. Nie ma się więc co dziwić, że każdy chce prezentować się idealnie. Niektóre gwiazdy chętnie stosują różnego rodzaju diety. Dziennikarka, Karolina Szostak, schudła już całkiem sporo kilogramów.

Victoria Beckham to gwiazda, która może poszczycić się upragnionym przez wiele kobiet rozmiarem XS. Niektórzy twierdzą, że projektantka jest zbyt chuda i zarzucają jej nawet anoreksję. Choć gwiazda urodziła czwórkę dzieci, jej figurą nie wcale na tym nie ucierpiała.

Odchudzacie się? Marzec to ostatni dzwonek, żeby zacząć dietę, której efektami będzie można się pochwalić już latem. Michał Żebrowski także postanowił zadbać o swoją sylwetkę i sięgnął po modne ostatnio soki w słoiku. Zdrowy napój może być częścią zrównoważonej diety lub detoksem, który polega na piciu samych soków przez kilka dni. Na podobną metodę skusili się też: Agnieszka Sienkiewicz, Honorata Skarbek, Małgorzata Rozenek, Klaudia Halejcio, Anita Kręglicka, Natalia Siwiec, a nawet Emil Haidar!

W ubiegłym roku Dominika Gwit osiągnęła jeden z największych sukcesów w swoim życiu. Po długoletniej walce z nadwagą w końcu udało jej się zrzucić nadprogramowe kilogramy.

Nie od dziś mówi się, że taniec zbliża ludzi. Dla tych, którzy jeszcze nie wierzą w słuszność tej teorii mamy pewien bardzo dobry przykład.

Ania Dąbrowska jest jedną z najbardziej znanych wokalistek. Nie ma osoby, która nie znałaby choć fragmentu jej słynnego już hitu Nigdy więcej nie tańcz ze mną.

Styczeń to najwyższa pora na rozpoczęcie realizację noworocznych postanowień. Większość z nich dotyczy odchudzania. Każdy chciałby ładnie wyglądać latem. Teraz już powinien się do tego zabrać. Gwiazdy swoim przykładem pokazują, jak zadbać o siebie.

Kayah jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych artystek w Polsce. Jej hity nucą pokolenia. Któż z nas nie zna takich utworów jak Testosteron czy Supermenka.

Elżbieta Romanowska zawsze była dumna ze swoich kobiecych kształtów i to się nie zmieniło! Gwiazda serialu Ranczo przyznała, że nie spotyka się ze złośliwymi komentarzami na swój temat. Mimo wszystko postanowiła wziąć się za siebie i zgubić kilka kilogramów.

Elżbieta Romanowska zawsze była dumna ze swoich kobiecych kształtów i to się nie zmieniło! Gwiazda serialu ''2XL'' przyznała, że nie spotyka się ze złośliwymi komentarzami na swój temat. Mimo wszystko postanowiła wziąć się za siebie i zgubić kilka kilogramów.

Robert Lewandowski jest światowej klasy piłkarzem i nie może pozwolić sobie na słodkie szaleństwa. Dieta jest nieodłącznym elementem jego życia, ale czasem nie jest łatwo wytrwać w postanowieniach. Sportowiec przyznał, że gdyby nie czujne oko żony, to pewnie już dawno sięgnąłby po ciasteczka.

Beyonce zapowiadała, że w jej życiu coś się zmieni. Fani oczekiwali radosnych wieści o kolejnej ciąży, o nowym albumie lub trasie koncertowej. Niestety okazało się, że wokalistka budowała w okół siebie napięcie żeby wyznać, że zmienia dietę.

Najbliższy weekend będzie należał do gwiazd występujących na Festiwalu w Opolu. Na wielkiej scenie wystąpi między innymi Kayah, która boi się, że nie wejdzie w sukienkę! Dlaczego? Wokalistka nie przypilnowała diety, a teraz martwi się o kreację na koncert.

Żona sławnego piłkarza prowadzi bloga i produkuje biżuterię. Poza tym, Sara Mannei jest mamą na pełen etat. Fanki dopytują jak zgubiła zbędne kilogramy po dwóch ciążach. Sara postanowiła odpowiedzieć na pytania internautek i przyznała, że zgrabną figurę zawdzięcza zrównoważonej diecie i... tabletkom odchudzającym! Gwiazda dostała do przetestowania suplement diety, który teraz gorąco poleca czytelniczkom bloga.

Beyonce waży 59 kilogramów przy wzroście 169 cm. Światowej sławy piosenkarka o kobiecej figurze ciężko pracuje na swoją sylwetkę. Jesteście ciekawi jak?