Gwiazda serialu "Świat według Kiepskich" schudła 25 kilo! Wszystko przez podstępną chorobę

Dariusz Gnatowski jest kojarzony głównie z roli Arnolda Boczka w serialu Świat według Kiepskich. Aktor od zawsze był większych gabarytów i nie miał z tego powodu żadnych kompleksów. Cieniem na jego życie położyła się osiem lat temu choroba - cukrzyca typu 2 - nazywana "podstępną". Rozwija się przez wiele lat, nie dając żadnych objawów.

Świat według kiepskich obsada, kto gra?

Aneta Błaszczak

24 marca 2017, 17:00

Od tego czasu Gnatowski jest pod stałą opieką i obserwacją lekarzy. Sam jednak przyznaje, że największym wsparciem i pomocą w trudnych chwilach zawsze są dla niego żona i córka:

Dzięki nim, tak naprawdę, wyszedłem na prostą - mówi w magazynie "Na żywo"

Gnatowski z dnia na dzień musiał zmienić wszystkie przyzwyczajenia i nawyki żywieniowe. Choroba zmusiła go do regularnych kontroli lekarskich, regularnego zażywania leków, zmiany diety i ćwiczeń. Przyznał, że najbardziej żałuje węglowodanów:

Najtrudniej mi było wyrzucić z diety węglowodany, czyli to, co łasuchy lubią najbardziej - ciasta i wszelkie słodkości. Jeśli po prostu chce się żyć, to zrezygnowanie ze słodyczy nie jest jakimś arcytrudnym przedsięwzięciem.

Dodatkowo serialowy Boczek opowiedział o swoim treningu i diecie:

Uprawiam nordic walking, czyli chodzenie z kijami. Poza tym pływam w basenie i jeżdżę na rowerze stacjonarnym. Odpowiednio dozowany ruch plus dieta sprawiły, że schudłem 25 kilogramów. (...) Jak się przechodzi na dietę, to wtedy człowiek dopiero zaczyna gotować na poważnie. Dzięki temu ma się pełną kontrolę, co się tak naprawdę je. Moja żona jest weganką. Gotuje dla siebie, a ja czasem z tego korzystam. Jemy wspólnie sałatki i warzywa

Brawo! Serdecznie gratulujemy samozaparcia i dyscypliny!