Salma Hayek mimo upływu lat zachwyca sylwetką. TAK WYGLĄDA jej dieta

Salma Hayek przez ponad 30 lat w show-biznesie praktycznie się nie zmienia. Za jej idealną sylwetką i młodzieńczym wyglądem stoją przede wszystkim naturalne kosmetyki i odpowiednia dieta. Gwiazda nie tak dawno zdradziła, jak wygląda jej codzienny jadłospis. Jest zaskakująco prosty!

Salma Hayek zdradziła, jak wygląda jej dietaSalma Hayek zdradziła, jak wygląda jej dieta
Źródło zdjęć: © Instagram: salmahayek
Daniel Lewandowski

Salma Hayek to nie tylko świetna aktorka. Gwiazda od lat uznawana jest za jedną z najpiękniejszych i najlepiej ubranych kobiet świata. Mimo upływu czasu nie traci młodzieńczego wyglądu i aż trudno uwierzyć, że artystka zbliża się powoli do 60. roku życia. W jednym z niedawnych wywiadów zdradziła, że nigdy nie poddała się drastycznym dietom ani wyczerpującym ćwiczeniom. Ma swoją filozofię i stosuje się do kilku prostych zasad, które pomagają jej utrzymać ciało i skórę w doskonałej formie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Krystian Ochman o swojej wadze. Dlaczego przytył?

Salma Hayek poza trzymaniem diety, dba o swoją cerę. Kiedyś miała z nią problem

Mało kto wie, że Salma Hayek przez lata zmagała się z trądzikiem. Dzięki odpowiedniej kuracji udało się jej go pokonać. Od tego czasu przykłada szczególną wagę do dbania o cerę. Aktorka podkreśla, że w jej kosmetyczce nie ma miejsca na wątpliwej jakości produkty – wybiera tylko te oparte na naturalnych składnikach. Codziennie korzysta z wody różanej i preparatów zawierających Tepezcohuite, roślinę pochodzącą z Ameryki Południowej. Z pewnością pomaga jej to utrzymać młodzieńczy wygląd i nieskazitelną skórę — w końcu próżno u Hayek szukać jakichkolwiek zmarszczek.

Dieta Salmy Hayek. Królują w niej owoce i warzywa

W wywiadzie dla magazynu "Harper's Bazaar" aktorka opowiedziała o swojej diecie. Codziennie spożywa duże ilości soków warzywnych i owocowych. Co jakiś czas stosuje tak zwany detoks sokowy, a wszystko po to, by oczyścić organizm z toksyn. Ponadto jej dieta zawiera kasze, ryby i orzechy. Ważną rolę odgrywa chude mięso, w tym głównie kurczak. Gwiazda często sięga po sok z buraków i aloesu, co skutecznie nawadnia organizm i dostarcza wartościowych składników odżywczych. Z jej Instagrama można wywnioskować, że poza dietą i dbaniem o cerę, Salma Hayek jest aktywna fizycznie. Ćwiczenia na macie, takie jak chociażby joga czy rozciąganie to stały element jej życia.

  • Salma Hayek dzięki diecie wygląda zjawiskowo
  • Salma Hayek dzięki diecie wygląda zjawiskowo
  • Salma Hayek dzięki diecie wygląda zjawiskowo
  • Salma Hayek dzięki diecie wygląda zjawiskowo
[1/4] Salma Hayek dzięki diecie wygląda zjawiskowo Źródło zdjęć: Instagram: salmahayek |

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA