Przeszła na nietypową dietę i zrzuciła 30 kilogramów. Oto tajniki metamorfozy Karoliny Szostak

Karolina Szostak przeszła ogromną metamorfozę w ciągu ostatniej dekady. Prezenterce znanej z programów Polsatu udało się schudnąć aż 30 kilogramów. W jaki sposób tego dokonała?

Karolina Szostak przeszła metamorfozę (fot. KAPiF)Karolina Szostak przeszła metamorfozę (fot. KAPiF)
Źródło zdjęć: © KAPiF

Karolina Szostak jest znaną osobowością telewizyjną i jedną z czołowych dziennikarek sportowych w Polsce. Od wielu lat związana jest z Polsatem, zyskała rozgłos takżę dzięki swojej spektakularnej metamorfozie. Przejście na specjalną dietę pomogło jej zgubić aż 30 kilogramów, co odbiło się szerokim echem w mediach.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sebastian Fabijański o Filipie Chajzerze i jego walce w Fame MMA. Wspomniał też o swoim zadłużeniu!

Dieta Karoliny Szostak. Na czym polega?

Prezenterce udało się zupełnie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe dzięki specjalnej diecie, opierającej się przede wszystkim na spożyciu warzyw i owoców. W początkowej fazie powoli eliminowała mięso ze swojego jadłospisu, aby potem okresowo przerzucić się na surowe warzywa i wybrane owoce. Praktykuje to przez sześć tygodni każdego roku, w szybkim tempie udało jej się uzyskać zadowalające efekty.

Co to jest sześć tygodni w perspektywie całego roku? Oczywiście, taki post wymaga dyscypliny, determinacji i silnej woli. Trzeba pamiętać, że robimy to dla siebie i zdrowia - powiedziała na łamach Dobrego tygodnia.

Karolina Szostak dobiera specjalne kreacje

Co więcej, gwiazda Polsatu doskonale wie, jak mocno na sylwetkę wpływa dobór ubrań. Z tego też względu konsekwentnie decyduje się na oversize'owe kroje. W ten sposób udaje się z jej powodzeniem podkreślić to, co najlepsze w jej figurze.

Odmieniona Karolina Szostak (fot. KAPiF)
Odmieniona Karolina Szostak (fot. KAPiF) © KAPiF

Wybrane dla Ciebie

O tym romansie huczało. To mąż poznał ją z kochankiem
O tym romansie huczało. To mąż poznał ją z kochankiem
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Romans, który zakończył się tragedią. Andrzej Zaucha zginął 34 lata temu
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Marcin Prokop miał KOLIZJĘ. Auto ucierpiało, ale humor dopisywał
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
Anna Dec kończy karierę w TVN. Zdradza, jakie ma plany na przyszłość
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
TYLKO U NAS! Krzysztof Rutkowski odpowiada pozwanemu dziennikarzowi. Zapowiada dalszą walkę
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Jacek Pałasiński przeszedł sześciogodzinną operację. Wystąpiły komplikacje
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Rafał Brzozowski cierpi na dokuczliwą chorobę kręgosłupa. "Potrafi odebrać radość z codzienności"
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
Ed Sheeran nagrał piosenkę PO POLSKU! Dotrzymał słowa, które dał tiktokerowi z Radomia
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
"Serce pęka". Joanna Krupa OBURZONA decyzją sądu. Chodzi o los zwierząt w Polsce
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Stifler podbija światowe wybiegi na NOWOJORSKIM tygodniu mody. "ZASZCZYT"
Misiek Koterski GRZMI na reklamy alkoholu z udziałem gwiazd. Sam nie pije od 11 lat
Misiek Koterski GRZMI na reklamy alkoholu z udziałem gwiazd. Sam nie pije od 11 lat
Rozłam w T.Love. Muniek Staszczyk wyznał, jak było naprawdę
Rozłam w T.Love. Muniek Staszczyk wyznał, jak było naprawdę