Ola Kwaśniewska zdradziła, jak o siebie dba. Radzi to wszystkim [WIDEO]

Każda gwiazda ma swoje własne sposoby na to, jak dobrze wypocząć i zająć się sobą po dniu ciężkiej pracy. Wyjątkiem nie jest Ola Kwaśniewska, która w rozmowie z Jastrząb Post zdecydowała się podzielić swoimi metodami na relaks. Co jest kluczowe w jej codziennej rutynie i pozwala jej lepiej funkcjonować?

Ola Kwaśniewska dla Jastrząb PostOla Kwaśniewska dla Jastrząb Post

Ola Kwaśniewska tak dba o siebie na co dzień

Spacery to jedna z najpopularniejszych form odpoczynku na świeżym powietrzu. Ich fanką jest również Ola Kwaśniewska, która często udaje się na niej wraz z ukochanym psem. Jak tłumaczy, uwielbia znajdywać odprężające miejsca i przebywać na łonie natury. Reakcje pupila nierzadko wywołują uśmiech na jej twarzy.

Zwykle na spacerach z psem. To jest moja forma relaksu. Znaleźć jakieś miejsce w naturze, aby się nią nasycic i zobaczyć, jaki mój pies jest szczęśliwy gdy biega samopas.

To jednak nie wszystko. Do swojej rutyny wprowadziła również parę nawyków, których stara się mocno trzymać. Nie uznaje jednak drastycznych środków i stara się kierować przede wszystkim rozsądkiem.

Staram się podchodzić do tego zdroworozsądkowo. Zwracać uwagę na to, co wprowadzam do środka. Wyrobiłam sobie parę zdrowych nawyków i staram się ruszać codziennie. I pilnować tego, żeby nie skapcanieć.

Jakie są wasze sposoby na relaks?

Obrazek
Aleksandra Kwaśniewska, Kuba Badach
Obrazek
scena z: Aleksandra Kwaśniewska, SK:, , fot. Piętka Mieszko/AKPA
Obrazek
Ola Kwaśniewska (fot. KAPIF)
Obrazek
Ola Kwaśniewska z mamą

Wybrane dla Ciebie

Katarzyna Stoparczyk miała wielkie plany przed śmiercią. Czekała na PREMIERĘ
Katarzyna Stoparczyk miała wielkie plany przed śmiercią. Czekała na PREMIERĘ
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
Zaśpiewała Whitney Houston i wygrała w pierwszym odcinku nowej "TTBZ". Widzowie już wydali werdykt
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
"Poetka słowa o duszy dziecka". Gwiazdy WSTRZĄŚNIĘTE śmiercią Katarzyny Stoparczyk
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes