Ola Kwaśniewska zdradziła, jak o siebie dba. Radzi to wszystkim [WIDEO]

Każda gwiazda ma swoje własne sposoby na to, jak dobrze wypocząć i zająć się sobą po dniu ciężkiej pracy. Wyjątkiem nie jest Ola Kwaśniewska, która w rozmowie z Jastrząb Post zdecydowała się podzielić swoimi metodami na relaks. Co jest kluczowe w jej codziennej rutynie i pozwala jej lepiej funkcjonować?

Ola Kwaśniewska dla Jastrząb PostOla Kwaśniewska dla Jastrząb Post

Ola Kwaśniewska tak dba o siebie na co dzień

Spacery to jedna z najpopularniejszych form odpoczynku na świeżym powietrzu. Ich fanką jest również Ola Kwaśniewska, która często udaje się na niej wraz z ukochanym psem. Jak tłumaczy, uwielbia znajdywać odprężające miejsca i przebywać na łonie natury. Reakcje pupila nierzadko wywołują uśmiech na jej twarzy.

Zwykle na spacerach z psem. To jest moja forma relaksu. Znaleźć jakieś miejsce w naturze, aby się nią nasycic i zobaczyć, jaki mój pies jest szczęśliwy gdy biega samopas.

To jednak nie wszystko. Do swojej rutyny wprowadziła również parę nawyków, których stara się mocno trzymać. Nie uznaje jednak drastycznych środków i stara się kierować przede wszystkim rozsądkiem.

Staram się podchodzić do tego zdroworozsądkowo. Zwracać uwagę na to, co wprowadzam do środka. Wyrobiłam sobie parę zdrowych nawyków i staram się ruszać codziennie. I pilnować tego, żeby nie skapcanieć.

Jakie są wasze sposoby na relaks?

Obrazek
Aleksandra Kwaśniewska, Kuba Badach
Obrazek
scena z: Aleksandra Kwaśniewska, SK:, , fot. Piętka Mieszko/AKPA
Obrazek
Ola Kwaśniewska (fot. KAPIF)
Obrazek
Ola Kwaśniewska z mamą

Wybrane dla Ciebie

TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
TYLKO U NAS! Meghan i Harry płacą wysoką cenę. Anna Senkara o żonie księcia: "SZORUJE po dnie"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"
Kuba Wojewódzki dogłębnie zadrwił z Michała Wiśniewskiego. Chodzi o wazektomię: "Ja go ROZUMIEM"