"Nie stosuję drastycznych metod". Katarzyna Figura ograniczyła tę grupę produktów i schudła
Katarzyna Figura nie stosuje rygorystycznych diet. Jak udało się jej schudnąć i wrócić do formy sprzed lat? Aktorka nie robi z tego tajemnicy.
Jak schudła Katarzyna Figura?
Katarzyna Figura zadebiutowała na wielkim ekranie w latach 80. Już wtedy przypięto jej łatkę "pięknej blondynki", która towarzyszy jej do tej pory. Gdy w ub.r. skróciła i przefarbowała włosy, oświadczyła, że zrobiła to, by przełamać stereotypy na swój temat: "Znużona toksyczną męskością, zmęczona oczywistą seksualnością, znudzona zatrzaśnięciem w szufladce opisanej jako wielka seksowna blondyna, wbrew panującym trendom uznającym za seksowną tylko młodość, wbijam szpilę w te idiotyzmy".
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Maja Hyży ma kłopoty z głosem. Co się stało? "Jestem chora. Mam guzki na krtani. Boję się, że stracę głos"
Jak schudła Katarzyna Figura? Dieta aktorki
Ostatnimi czasy gwiazda zrzuciła sporo kilogramów, co udało się m.in. dzięki ograniczeniu węglowodanów. W ich miejsce wprowadziła za to dużo warzyw i ryb. Aktorka nie je białego pieczywa, ziemniaków, makaronów i słodkości.
Jednocześnie co jakiś czas pozwala sobie na drobne odstępstwa od przyjętych zasad. W rozmowie z magazynem "Show" zadeklarowała, że bardzo jej to pomaga: "Dzięki temu nie czuję, że żyję pod rygorem zdrowego jedzenia. (...) Dieta to świadomość tego, co jemy, ile jemy. Nigdy nie stosowałam drastycznych metod".
Jak odżywia się Maryla Rodowicz? Schudła już 20 kilogramów
Inna polska gwiazda, Maryla Rodowicz, schudła 20 kilogramów dzięki przejściu na dietę pudełkową. Z pewnością schudłaby jeszcze więcej, gdyby nie to, że zdarzają się jej drobne "grzeszki". "Od fanów swego czasu poszła fama, że lubię również ptasie mleczko i ciągle je od nich dostaję po koncertach. Jak potem tego nie jeść? No nie da się. Na szczęście mam luz. Jak mi coś na diecie pudełkowej nie smakuje – a często to się dzieje – to sobie dogadzam. Idę do sklepu wtedy, kupuję sobie chociaż bagietkę chrupiącą.." – przekazała Rodowicz w rozmowie z Plotkiem.
