Maryla Rodowicz chudnie w oczach. Zrzuciła aż 20 kilogramów. Padniecie, jak przeczytacie jej rady

Maryla Rodowicz może pochwalić się dużą determinacją. Diwa schudła w ostatnim czasie aż 20 kilogramów. Jaki jest jej sekret? Dała dwie rady wszystkim zainteresowanym.

Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)
Źródło zdjęć: © Instagram, KAPiF

Gra od dekad. 78-letnia Maryla Rodowicz ani myśli zaprzestawać dalszego występowania na scenie, czego świadectwo daje obecnie na przeróżnych festiwalach. Z biegiem lat musi jednak mierzyć się z narastającymi problemami zdrowotnymi. Aby zachować zdrowy organizm, postanowiła schudnąć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sandra Dorsz o związku Mateusza i Karoliny Gilon

Maryla Rodowicz sporo schudła

Gwiazda polskiej estrady jest wyjątkowo zdeterminowana, aby osiągnąć swój cel. Wszem i wobec przekazała swoim fanom, że w planach ma uzyskanie sylwetki godnej sióstr Kardashian. Trzeba przyznać, że jest niezwykle zawzięta, bo już teraz może mówić o sporym sukcesie. W ostatnim czasie udało jej się zrzucić aż 20 kilogramów. Co robi, żeby tak szybko chudnąć? Ma na to swoje sposoby.

Jakie rady ma dla swoich fanów Maryla Rodowicz?

Fanów mocno ciekawi to, jakimi metodami Rodowicz udaje się utrzymać taką sylwetkę. Artystka wskazuje przede wszystkim na odpowiednią, zbilansowaną dietę. Na dobre zrezygnowała z mocno kalorycznych i tłustych dań, decydując się na lżejsze i pożywniejsze alternatywy. Powoływała się również na zbawienny wpływ wysiłku fizycznego, sportów.

Jak jednak wyznała w rozmowie z ShowNews, jest coś jeszcze. Jak podkreśla artystka, kluczem do szybkiego chudnięcia jest także aktywne życie łóżkowe. Nie ma wątpliwości, że Rodowicz doskonale wie, w jaki sposób czerpać z życia ile się da.

Przede wszystkim dieta, u mnie pudełkowa. No i wiadomo, se*** - powiedziała.
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram)
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram) © Instagram

Wybrane dla Ciebie

Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Andziaks poleciała na "wakacje brzuszkowe". Wybrała LUKSUSOWY kierunek
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
Książę William otworzył się na temat choroby żony i ojca. "To było BRUTALNE"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
TYLKO U NAS. Marianna Schreiber o przygotowaniach do pojedynków. "Kto nie ryzykuje, ten nie wygrywa"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Dorota Szelągowska urodziła się w AFRYCE. "Jeździło się całymi rodzinami"
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
Barack Obama szczerze o kryzysie w małżeństwie. Jego relacja z Michelle wisiała na włosku
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
TYLKO U NAS. Karolina Pisarek zainwestowała w DOM W DUBAJU. "Będzie miał 300 metrów"
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Kuba Wojewódzki zadrwił ze ślubu Cichopek i Kurzajewskiego. Wspomniał o PiS
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Ewelina Lisowska zdradza, jak dba o sylwetkę. Jej sposób na formę bez restrykcji
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Anna Lewandowska nową ambasadorką Yes. Eksperci mają mieszane uczucia. "Jak zupa pomidorowa"
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Lil Masti ogłosiła drugą ciążę. Influencerzy ZASYPALI ją gratulacjami
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Anna Lewandowska pokazała zdjęcie z "Lewym" i bratem. Piotr ma nietypowe hobby
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia
Andrzej Gołota znalazł się w SZPITALU. Wiadomo, co z jego stanem zdrowia