Maryla Rodowicz chudnie w oczach. Zrzuciła aż 20 kilogramów. Padniecie, jak przeczytacie jej rady

Maryla Rodowicz może pochwalić się dużą determinacją. Diwa schudła w ostatnim czasie aż 20 kilogramów. Jaki jest jej sekret? Dała dwie rady wszystkim zainteresowanym.

Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)
Źródło zdjęć: © Instagram, KAPiF

Gra od dekad. 78-letnia Maryla Rodowicz ani myśli zaprzestawać dalszego występowania na scenie, czego świadectwo daje obecnie na przeróżnych festiwalach. Z biegiem lat musi jednak mierzyć się z narastającymi problemami zdrowotnymi. Aby zachować zdrowy organizm, postanowiła schudnąć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sandra Dorsz o związku Mateusza i Karoliny Gilon

Maryla Rodowicz sporo schudła

Gwiazda polskiej estrady jest wyjątkowo zdeterminowana, aby osiągnąć swój cel. Wszem i wobec przekazała swoim fanom, że w planach ma uzyskanie sylwetki godnej sióstr Kardashian. Trzeba przyznać, że jest niezwykle zawzięta, bo już teraz może mówić o sporym sukcesie. W ostatnim czasie udało jej się zrzucić aż 20 kilogramów. Co robi, żeby tak szybko chudnąć? Ma na to swoje sposoby.

Jakie rady ma dla swoich fanów Maryla Rodowicz?

Fanów mocno ciekawi to, jakimi metodami Rodowicz udaje się utrzymać taką sylwetkę. Artystka wskazuje przede wszystkim na odpowiednią, zbilansowaną dietę. Na dobre zrezygnowała z mocno kalorycznych i tłustych dań, decydując się na lżejsze i pożywniejsze alternatywy. Powoływała się również na zbawienny wpływ wysiłku fizycznego, sportów.

Jak jednak wyznała w rozmowie z ShowNews, jest coś jeszcze. Jak podkreśla artystka, kluczem do szybkiego chudnięcia jest także aktywne życie łóżkowe. Nie ma wątpliwości, że Rodowicz doskonale wie, w jaki sposób czerpać z życia ile się da.

Przede wszystkim dieta, u mnie pudełkowa. No i wiadomo, se*** - powiedziała.
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram)
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram) © Instagram

Wybrane dla Ciebie

Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Jurek Owsiak pożegnał Katarzynę Stoparczyk. "Tulimy do serca"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. W sieci lawina komentarzy. "Nie mogę w to uwierzyć"
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Nie żyje Katarzyna Stoparczyk. Dziennikarka zginęła w tragicznym wypadku
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Irena Santor mieszka w Domu Artystów Weteranów w Skolimowie? Rozwiała wątpliwości
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Rodzina królewska w żałobie. Nie żyje księżna Kentu
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jaś Kapela wygrał w sądzie z Krzysztofem Stanowskim. "Ma mnie przeprosić i ZAPŁACIĆ"
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Jakub Rzeźniczak o meczu Polaków z Holandią. Najpierw zmieszał ich z błotem, potem komplementował
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Marta Nawrocka na audiencji u papieża Leona XIV. Ekspertka o kreacji: "Spełniła podstawowe wymagania"
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Izabela Janachowska poślubiła milionera. Razem kręcą dochodowy biznes
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Aneta Zając ma figurę jak marzenie. Oto, czym zastępuje słodkie przekąski
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Patrycja Sołtysik otarła się o śmierć w WYPADKU. "Odpadło koło, hamulce przestały działać"
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA
Król Karol spotkał się z chorymi w szpitalu. Nagle padły słowa o jego STANIE ZDROWIA