WAŻNE
TERAZ

Ostatnia prosta w eliminacjach. Znamy składy na mecz Malta - Polska

Maryla Rodowicz chudnie w oczach. Zrzuciła aż 20 kilogramów. Padniecie, jak przeczytacie jej rady

Maryla Rodowicz może pochwalić się dużą determinacją. Diwa schudła w ostatnim czasie aż 20 kilogramów. Jaki jest jej sekret? Dała dwie rady wszystkim zainteresowanym.

Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)
Źródło zdjęć: © Instagram, KAPiF

Gra od dekad. 78-letnia Maryla Rodowicz ani myśli zaprzestawać dalszego występowania na scenie, czego świadectwo daje obecnie na przeróżnych festiwalach. Z biegiem lat musi jednak mierzyć się z narastającymi problemami zdrowotnymi. Aby zachować zdrowy organizm, postanowiła schudnąć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sandra Dorsz o związku Mateusza i Karoliny Gilon

Maryla Rodowicz sporo schudła

Gwiazda polskiej estrady jest wyjątkowo zdeterminowana, aby osiągnąć swój cel. Wszem i wobec przekazała swoim fanom, że w planach ma uzyskanie sylwetki godnej sióstr Kardashian. Trzeba przyznać, że jest niezwykle zawzięta, bo już teraz może mówić o sporym sukcesie. W ostatnim czasie udało jej się zrzucić aż 20 kilogramów. Co robi, żeby tak szybko chudnąć? Ma na to swoje sposoby.

Jakie rady ma dla swoich fanów Maryla Rodowicz?

Fanów mocno ciekawi to, jakimi metodami Rodowicz udaje się utrzymać taką sylwetkę. Artystka wskazuje przede wszystkim na odpowiednią, zbilansowaną dietę. Na dobre zrezygnowała z mocno kalorycznych i tłustych dań, decydując się na lżejsze i pożywniejsze alternatywy. Powoływała się również na zbawienny wpływ wysiłku fizycznego, sportów.

Jak jednak wyznała w rozmowie z ShowNews, jest coś jeszcze. Jak podkreśla artystka, kluczem do szybkiego chudnięcia jest także aktywne życie łóżkowe. Nie ma wątpliwości, że Rodowicz doskonale wie, w jaki sposób czerpać z życia ile się da.

Przede wszystkim dieta, u mnie pudełkowa. No i wiadomo, se*** - powiedziała.
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram)
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram) © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Uczestnicy "Tańca z Gwiazdami" balowali po finale. INTERWENIOWAŁA straż miejska
Uczestnicy "Tańca z Gwiazdami" balowali po finale. INTERWENIOWAŁA straż miejska
Agnieszka Kaczorowska i Maciej Pela są PO ROZWODZIE. Wiadomo, co z alimentami
Agnieszka Kaczorowska i Maciej Pela są PO ROZWODZIE. Wiadomo, co z alimentami
Justyna Kowalczyk-Tekieli wspomina ZMARŁEGO męża. Poruszający wpis
Justyna Kowalczyk-Tekieli wspomina ZMARŁEGO męża. Poruszający wpis
Ewa Kasprzyk ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym. "Jestem do wzięcia"
Ewa Kasprzyk ROZSTAŁA SIĘ z narzeczonym. "Jestem do wzięcia"
Katarzyna Zillmann i Julia Walczak się ROZSTAŁY? "Nieaktualne jak coś"
Katarzyna Zillmann i Julia Walczak się ROZSTAŁY? "Nieaktualne jak coś"
Patricia Kazadi zachwyciła stylizacja na finale "Tańca z gwiazdami". Zrobiło się DRAPIEŻNIE
Patricia Kazadi zachwyciła stylizacja na finale "Tańca z gwiazdami". Zrobiło się DRAPIEŻNIE
WYNIKI FINAŁU "Tańca z gwiazdami". To oni sięgnęli po Kryształową Kulę
WYNIKI FINAŁU "Tańca z gwiazdami". To oni sięgnęli po Kryształową Kulę
Nie każdy wie, czym zajmuje się brat Kuby Badacha. Jest równie cenionym artystą
Nie każdy wie, czym zajmuje się brat Kuby Badacha. Jest równie cenionym artystą
Anna Seniuk doskonale trzyma się w wieku 83 lat. Pożegnała się z tymi produktami
Anna Seniuk doskonale trzyma się w wieku 83 lat. Pożegnała się z tymi produktami
Anna Starmach odsłania wnętrza domu na wsi. Już teraz panuje w nim świąteczna atmosfera [ZDJĘCIA]
Anna Starmach odsłania wnętrza domu na wsi. Już teraz panuje w nim świąteczna atmosfera [ZDJĘCIA]
Zofia Merle tak wyglądała w przeszłości. Tego spojrzenia nie można pomylić z żadnym innym [ZDJĘCIA]
Zofia Merle tak wyglądała w przeszłości. Tego spojrzenia nie można pomylić z żadnym innym [ZDJĘCIA]
Kamil Durczok miał na koncie wiele skandali. Oto największe z nich
Kamil Durczok miał na koncie wiele skandali. Oto największe z nich