Maryla Rodowicz chudnie w oczach. Zrzuciła aż 20 kilogramów. Padniecie, jak przeczytacie jej rady

Maryla Rodowicz może pochwalić się dużą determinacją. Diwa schudła w ostatnim czasie aż 20 kilogramów. Jaki jest jej sekret? Dała dwie rady wszystkim zainteresowanym.

Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)Maryla Rodowicz schudła 20 kilogramów (fot. KAPiF, Instagram)
Źródło zdjęć: © Instagram, KAPiF

Gra od dekad. 78-letnia Maryla Rodowicz ani myśli zaprzestawać dalszego występowania na scenie, czego świadectwo daje obecnie na przeróżnych festiwalach. Z biegiem lat musi jednak mierzyć się z narastającymi problemami zdrowotnymi. Aby zachować zdrowy organizm, postanowiła schudnąć.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Sandra Dorsz o związku Mateusza i Karoliny Gilon

Maryla Rodowicz sporo schudła

Gwiazda polskiej estrady jest wyjątkowo zdeterminowana, aby osiągnąć swój cel. Wszem i wobec przekazała swoim fanom, że w planach ma uzyskanie sylwetki godnej sióstr Kardashian. Trzeba przyznać, że jest niezwykle zawzięta, bo już teraz może mówić o sporym sukcesie. W ostatnim czasie udało jej się zrzucić aż 20 kilogramów. Co robi, żeby tak szybko chudnąć? Ma na to swoje sposoby.

Jakie rady ma dla swoich fanów Maryla Rodowicz?

Fanów mocno ciekawi to, jakimi metodami Rodowicz udaje się utrzymać taką sylwetkę. Artystka wskazuje przede wszystkim na odpowiednią, zbilansowaną dietę. Na dobre zrezygnowała z mocno kalorycznych i tłustych dań, decydując się na lżejsze i pożywniejsze alternatywy. Powoływała się również na zbawienny wpływ wysiłku fizycznego, sportów.

Jak jednak wyznała w rozmowie z ShowNews, jest coś jeszcze. Jak podkreśla artystka, kluczem do szybkiego chudnięcia jest także aktywne życie łóżkowe. Nie ma wątpliwości, że Rodowicz doskonale wie, w jaki sposób czerpać z życia ile się da.

Przede wszystkim dieta, u mnie pudełkowa. No i wiadomo, se*** - powiedziała.
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram)
Maryla Rodowicz sporo schudłą (Instagram) © Instagram
Wybrane dla Ciebie
Marianna Schreiber pokazała się w roli Mikołajki. Zareagował znany jezuita
Marianna Schreiber pokazała się w roli Mikołajki. Zareagował znany jezuita
Sidney Polak odchodzi z T.Love po 35 latach. Zespół wydał oświadczenie, fani w szoku
Sidney Polak odchodzi z T.Love po 35 latach. Zespół wydał oświadczenie, fani w szoku
Małgorzata Rozenek-Majdan sprzecza się z Radosławem. Poszło o "wodolot"
Małgorzata Rozenek-Majdan sprzecza się z Radosławem. Poszło o "wodolot"
Książę Harry znowu uderza w rodzinę królewską. Porównał ich do serialu
Książę Harry znowu uderza w rodzinę królewską. Porównał ich do serialu
Blanka Lipińska przeżyła kiedyś atak psa. "Rozszarpał mi PÓŁ TWARZY"
Blanka Lipińska przeżyła kiedyś atak psa. "Rozszarpał mi PÓŁ TWARZY"
Małgorzata Rozenek zapozowała topless. Kusiła na Malediwach
Małgorzata Rozenek zapozowała topless. Kusiła na Malediwach
Małgorzata Ostrowska pożegnała męża. Tak wyglądały wczesne chwile ich związku
Małgorzata Ostrowska pożegnała męża. Tak wyglądały wczesne chwile ich związku
Sandra Kubicka dostała prezent od BYŁEJ Barona. Jej reakcja mówi wszystko
Sandra Kubicka dostała prezent od BYŁEJ Barona. Jej reakcja mówi wszystko
Pierwsze urodziny syna Marcina Hakiela pełne PRZEPYCHU. Żyrafa i złote papilotki [ZDJĘCIA]
Pierwsze urodziny syna Marcina Hakiela pełne PRZEPYCHU. Żyrafa i złote papilotki [ZDJĘCIA]
Małgorzata Ostrowska w żałobie. Opłakuje zmarłego męża
Małgorzata Ostrowska w żałobie. Opłakuje zmarłego męża
Rozemocjowana Małgorzata Rozenek-Majdan chwali się urlopem. Pokazała, gdzie rezyduje [ZDJĘCIA]
Rozemocjowana Małgorzata Rozenek-Majdan chwali się urlopem. Pokazała, gdzie rezyduje [ZDJĘCIA]
Izabela Janachowska pokazała, jak urządziła pokój syna. Spełnienie dziecięcych marzeń
Izabela Janachowska pokazała, jak urządziła pokój syna. Spełnienie dziecięcych marzeń
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇