61-letnia Marisa Tomei wprawia w osłupienie cały świat. To dlatego wygląda tak młodo

61-letnia Marisa Tomei podkreśla, że jej podejście do zdrowia zaczyna się od środka. Zamiast skupiać się wyłącznie na pielęgnacji zewnętrznej, zwraca uwagę na codzienne odżywianie i jakość składników trafiających na jej talerz.

ZOBACZ TEŻ: Ewa Wachowicz ujawniła swój sekret pięknego wyglądu. "Przez co najmniej 16 godzin nie jem"

Podejście aktorki nie opiera się na restrykcyjnych kuracjach ani rozbudowanych rytuałach. Jego podstawą są regularność, świeże składniki i zakupy możliwie blisko źródła. Aktorka przekonuje, że właśnie takie codzienne wybory pomagają jej dobrze się czuć.

Tomei regularnie odwiedza lokalny targ rolniczy. Traktuje te wizyty nie tylko jako zakupy, lecz także okazję do kontaktu z osobami, które uprawiają żywność. Jej jadłospis obejmuje m.in. łososia z koprem włoskim, jajka z oliwą, komosę ryżową i świeże owoce.

Wiele poranków zaczyna od zielonego koktajlu z jarmużu, imbiru i awokado. Zamiast kawy pije też ciepłą wodę z cytryną. Jej posiłki bazują na produktach w możliwie mało przetworzonej formie oraz składnikach kupowanych w sezonie.

Marisa Tomei rozwija tę filozofię także zawodowo. Uruchomiła Terra Mare, markę wellness skierowaną do kobiet, która koncentruje się na zdrowiu jelit i długim zachowaniu dobrej formy. Firma oferuje napój przeznaczony do codziennego spożycia.

Według opisu marki Morning Restore zawiera probiotyki, kolagen morski, grzyby, związki roślinne i minerały śladowe. Tomei włączyła napój do porannej rutyny obok produktów, które od lat pojawiają się w jej diecie.

ZOBACZ TEŻ: Megan Fox stawia na DIETĘ JASKINIOWCÓW. To dzięki niej zachwyca figurą [ZDJĘCIA]