Jesienna chandra wśród gwiazd: Jakie radzą sobie Dorota Gardias i Otylia Jędrzejczak? [wideo]

Jesień to pora szarości, zadumy, często psująca się pogoda wpędza ludzi w depresję i smutek. Często nakładają się na nią również sprawy prywatne.

Dorota Gardias i Otylia Jędrzejczak

Natalia Brzostowska

14 października 2015, 05:27

Dorota Gardias ma za sobą związek z Piotrem Bukowieckim. Para rozstała się wiosną tego roku, co spowodowało zachwianie stabilizacji w życiu prezenterki. Ucinając jakiekolwiek spekulacje powiedziała, że rozstali się w zgodzie, co wynika z tego, że oboje są odpowiedzialnymi ludźmi. Przez ostatni okres całą swoją uwagę skupiła na pracy oraz córce Hani.

A jak radzi sobie z jesienną chandrą?

DLA CIEBIE
Cierpi na Hashimoto i SIBO. Chciała "schować się przed światem"

Jestem bardzo szczęśliwym człowiekiem, szczęśliwą kobietą i szczęśliwą matką , że w ogóle ta jesień tak sobie jakoś obok wędruje, a ja robię swoje, gotuje, bawię się z córką, pracuję, mam dużo energii

Podobne podejście do jesiennych smutków ma była mistrzyni w pływaniu, Otylia Jędrzejczak:

Ja przede wszystkim staram się znaleźć czas dla siebie. coś miłego dla siebie: kino, maseczka na twarz, odpoczynek, telewizor, przeczytanie książki i to jest to coś, co dodaje mi takiej mobilizacji w tym okresie jesiennym. Ja jestem trochę przyzwyczajona do tego: piąta rano ciemno, piąta po południu reż ciemno. Nienawidzę tej pory roku, ale z drugiej strony uważam, że ona może być taka trochę twórcza, jeżeli sami będziemy w stanie sobie nad sobą pracować.

Otylia ma również radę dla wszystkich:

Wielu ludzi potrzebuje słońca, potrzebuje czegoś pozytywnego, więc jeżeli nie mamy słońca... uśmiechajmy się do siebie to będzie te drugie słonce.

Była pływaczka zdradziła również, jakie jest jej aktualne podejście do zajęć basenowych. Pełne rozmowy z gwiazdami dostępne w materiałach poniżej.