Dorota Gardias zmieniła dietę swoją i córki! "Absolutnie z takich rzeczy rezygnujemy"

Dorota Gardias to znana pogodynka ze stacji TVN. Jest szczęśliwą mamą Hani i jak się okazuje to ona właśnie wpłynęła na jej odżywianie. Dorota ma perfekcyjną figurę, której pozazdrościć jej może niejedna kobieta!

Dorota Gardias z córką Hanią

Karolina Badziak

15 listopada 2016, 14:41

Gwiazda postawiła na zdrowe jedzenie. Wyeliminowała z diety wszystko, co niezdrowe i przetworzone. Znalazła sposób na idealne odżywianie. W jej codziennych posiłkach nie brakuje kasz, czy mięsa.

Dieta jest bardzo ważna, jak nie najważniejsza. (...) Powiem szczerze, że nie przywiązywałam dużej wagi do tego, jak jem, czy regularnie, oczywiście odżywiałam się w miarę dobrze, ale od kiedy zaszłam w ciążę wszystko się zmieniło. I teraz jak mam dziecko to też staram się żeby w tej kuchni było zdrowo. Nie ma u mnie kostek rosołowych, żadnych zupek w torebkach, sosów w torebkach, napojów gazowanych. Absolutnie z takich rzeczy rezygnujemy. Jemy dużo kasz, jemy mięso, nie mamy diety bezglutenowej. Ten gluten jest, ale w ramach rozsądku oczywiście. Tak naprawdę jemy wszystko, ale we wszystkim jest umiar - powiedziała pogodynka