Michelle Pfeiffer postawiła na TO, by zachować sylwetkę godną bogini. Nie wierzymy, że aktorka ma już 65 lat!
W przypadku Michelle Pfeiffer uroda i talent idą w parze, czyniąc ją jedną z największych i najsłynniejszych gwiazd kina. Mimo że gwiazda ma już 65 lat, aktorka wciąż wygląda zjawiskowo i młodo, na czerwonym dywanie i poza nim. Jak ona to robi? Zdradziła 5 nawyków, które działają jak dotknięcie magicznej różdżki.
Magiczny sposób Michelle Pfeiffer na szczupłą sylwetkę
Aktorka rozwiała wątpliwości już na samym wstępie wywiadu, którego udzieliła express.co.uk.
Zawsze szukamy jakiegoś magicznego sposobu (na zgrabniejszą sylwetkę – red.), ale on nie istnieje - wyznała.
Co w takim razie robi gwiazda, by wyglądać tak, jak wygląda?
Musisz ćwiczyć, musisz się wysypiać - powiedziała Michelle Pfeiffer.
Zdradziła tym samym swoje dwa sposoby na to, by zachować odpowiednią wagę.
Dieta Michelle Pfeiffer
Gwiazda nie ukrywa, że w jej diecie nie może zabraknąć pieprzu cayenne. Najczęściej posypuje nim tosty z awokado. Jest to na pewno świetny sposób, ponieważ w ostrych przyprawach znajduje się kapsaicyna, która pomaga spalić tłuszcz oraz przyspiesza metabolizm.
Jeśli chodzi o podstawę żywienia, Michell Pfeiffer postawiła na ryby. Eksperciod lat mówią, że to świetny wybór żywieniowy, ponieważ ryby są dobrym źródłem białka, które jest niezbędne do budowy tkanek w organizmie. Co więcej, w ich składzie znajdują się kwasy tłuszczowe omega-3, mające zbawienny wpływ na pracę mózgu i serca. Gwiazda nigdy nie pomija pierwszego posiłku rano.
Jeśli chodzi o ograniczenia, to z diety Michelle stara się wyłączyć alkohol i słodycze. Tylko od czasu do czasu pozwala sobie na kieliszek wina i odrobinę czekolady.
Zastosujecie się do jej rad?
