Z diety Ewy Drzyzgi zniknął JEDEN składnik. Ma negatywny wpływ na zdrowie

Ewa Drzyzga od początku telewizyjnej kariery zachwyca sylwetką. Prezenterka od lat ma sposób na to, jak odpowiednio o siebie dbać. Niedawno jednak zdecydowała się na zmianę w jadłospisie. Ta nie tylko poprawiła jej samopoczucie, ale także wpłynęła na spadek wagi. Chodzi o jeden z rodzajów mięsa.

Z diety Ewy Drzyzgi zniknął jeden składnik

Źródło zdjęć: © KAPIF

Daniel Lewandowski

24 sierpnia 2025, 06:30

Gwiazdy niezwykle często decydują się na najróżniejsze diety, które mają pomóc im w utrzymaniu odpowiedniej figury. Często spotykany jest m.in. post przerywany, ale też dieta ketogeniczna. Nieco inne podejście do codziennego żywienia ma Ewa Drzyzga. Prezenterka nie korzysta ze specjalnie przygotowanej diety, jednak ma zasady, których stara się trzymać. Dzięki temu nie tylko zachowuje świetne samopoczucie, ale także i figurę.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo:

Małgorzata Kożuchowska o swojej dojrzałości i terapii. "Starzeję się jak każdy"

Ewa Drzyzga zrezygnowała z czerwonego mięsa. Miała ku temu powody

Prowadząca "Dzień dobry TVN" postanowiła zadbać o swoje zdrowie, eliminując z diety czerwone mięso. Według analizy raportów WHO, spożywanie jej w nadmiernych ilościach jest szkodliwe dla organizmu. Ten rodzaj mięsa może przyczyniać się do rozwoju nowotworów oraz innych chorób, takich jak zawał czy miażdżyca. Z tego też względu próżno szukać go w jadłospisie Ewy Drzyzgi. Zamiast tego dziennikarka stawia na chude mięso z kurczaka czy indyka oraz ryby. Ponadto w jej menu nie brakuje warzyw i owoców, a także sporych ilości wody.

Ewa Drzyzga zachwyca idealną figurą © AKPA | Marcin Gadomski

Zobacz też: Ewa Wachowicz i Krzysztof Ibisz nową parą "halo tu polsat". Internauci ruszyli do komentowania

Zmiany w diecie Ewy Drzyzgi. Dzięki nim czuje się dużo lepiej

Drzyzga najpierw w "Rozmowach w toku", a następnie w "Dzień dobry TVN" spotykała się z tematyką niewłaściwego odżywiania. To doświadczenie skłoniło ją do refleksji nad własnymi nawykami żywieniowymi. Co ciekawe, po wykluczeniu czerwonego mięsa dziennikarka zauważyła poprawę samopoczucia. Dzięki temu, ale i dobremu prowadzeniu się, Ewa Drzyzga schudła kilka nadprogramowych kilogramów i dziś na antenie "DDTVN" wręcz zachwyca!

Źródło artykułu: JastrzabPost.pl